Το τζόκινγκ μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακές ασθένειες Αν τρέχετε για 7 λεπτά την ημέρα –ακόμη και σε χαμηλή ταχύτητα- μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο θανάτου από κάποια καρδιακή ασθένεια. Ερευνητές από τις ΗΠΑ ανέλυσαν τα δεδομένα 55.137 ενηλίκων ηλικίας 18-100 ετών και βρήκαν, ότι η σωματική δραστηριότητα δε …
Περισσότερα
Αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη, καρδιακών παθήσεων και καρκίνου Είναι από τις πιο δύσκολες στιγμές στη ζωή ενός μικρού κοριτσιού. Όλα είναι άγνωστα και μοιάζουν τρομακτικά. Είναι όμως απολύτως φυσιολογικά. Τώρα, επιστήμονες από το Κέμπριτζ προειδοποιούν ότι η ηλικία που εμφανίζεται η έμμηνος ρύση στα κορίτσια, μπορεί να επηρεάζει τον …
Περισσότερα
Αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών ασθενειών Ένας δυστυχισμένος γάμος ή μια δυστυχισμένη σχέση μπορεί να «αρρωστήσει» την καρδιά σας στην κυριολεξία, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης μιας μαζικής καρδιακής προσβολής. Ερευνητές υποστηρίζουν ότι υπάρχουν «αυξανόμενες ενδείξεις», ότι οι ερωτικές μας σχέσεις μπορεί να έχουν δραματικές επιδράσεις στην υγεία μας. Μια πρόσφατη …
Περισσότερα
Ιατρικά Νέα Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων