Οι ημικρανίες σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων όπως εμφράγματα, εγκεφαλικά, θρομβώσεις και καρδιακές αρρυθμίες, σύμφωνα με μια νέα δανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αν και ο απόλυτος κίνδυνος παραμένει μικρός, οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Ώρχους και του Πανεπιστημίου Στάνφορντ της Καλιφόρνια, με επικεφαλής τον δρα Κάσπερ ‘Αλντερμποργκ, που έκαναν …
ΠερισσότεραΟι κακές διατροφικές συνήθειες αυξάνουν το ποσοστό των θανάτων
Ένα μεγάλο ποσοστό των θανάτων που προκλήθηκαν το 2012 στις ΗΠΑ από σακχαρώδη διαβήτη και καρδιαγγειακά νοσήματα, όπως η στεφανιαία νόσος και τα εγκεφαλικά επεισόδια, συνδέονται με τις διατροφικές συνήθειες. Αυτό δείχνει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA. Ειδικότερα, περίπου το 45% των θανάτων που προήλθαν από …
ΠερισσότεραΓαλακτοκομικά: Πόσο μειώνουν την αρτηριακή πίεση και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
Μια μεγάλη δόση πρωτεϊνών από γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να ωφελήσει την καρδιά και να συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Οι ερευνητές μελέτησαν 42 εθελοντές με ελαφρώς αυξημένη αρτηριακή πίεση ή προ-υπέρταση. Για τρεις περιόδους 8 εβδομάδων οι εθελοντές κατανάλωναν καθημερινά με τυχαία σειρά, 2 μερίδες που περιείχαν ορό …
ΠερισσότεραΚαρδιαγγειακή νόσος: Διατροφικές συστάσεις για μείωση του κινδύνου
Η καρδιαγγειακή νόσος είναι η νόσος που προσβάλλει συχνότερα τους άνδρες. Η καλή διατροφή και ένας καλός τρόπος ζωής συμβάλλουν σημαντικά στο να κρατήσουν την καρδιά σας υγιή. Με το να έχει κανείς παραπάνω κιλά, να τρώει λιπαρά φαγητά, να καπνίζει και να μην είναι δραστήριος θέτει, ουσιαστικά, την καρδιά …
ΠερισσότεραΠροσοχή: Οι γιορτές επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς
Οι γιορτές των Χριστουγέννων είναι μια καρά περίοδος στη διάρκεια της οποίας τα καλέσματα σε συγκεντρώσεις και τραπέζια με πολύ φαγητό και ποτό ποτέ δεν λείπουν. Η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών σε συνδυασμό με την κούραση των ημερών, μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας. Δείτε πως: Υπερβολική κατανάλωση φαγητού Η …
Περισσότερα