Πολλοί είναι εκείνοι που περνούν πλέον όλο και περισσότερο χρόνο μπροστά στην τηλεόραση, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας που υπό άλλες συνθήκες θα τους απασχολούσαν αργότερα στη ζωή τους. Σύμφωνα με τους γιατρούς πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα όσοι είναι κάτω των 45 ετών, καθώς όλο και συχνότερα διαμαρτύρονται ότι …
Περισσότερα
Ανησυχητικά χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας στους εφήβους μεγαλύτερης ηλικίας και πολύ χαμηλότερα επίπεδα από το αναμενόμενο σε όλους τους ανηλίκους διαπιστώνει έρευνα από το πανεπιστήμιο «John Hopkins» των Η.Π.Α. Οι επιστήμονες συνδέουν αυτήν την ανακάλυψη με τη ραγδαία εξάπλωση της παχυσαρκίας στις Η.Π.Α. Το πιο απογοητευτικό όμως εύρημα της έρευνας …
Περισσότερα
Αν κάποιος περνάει αρκετές ώρες της ημέρας καθισμένος στον καναπέ διατρέχει τον ίδιο κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας με τους ανθρώπους που είναι γενετικά επιβαρημένοι για την εκδήλωση της νόσου, φέρουν δηλαδή «ένοχα» γονίδια. Με βάση την έρευνα σε περισσότερους από 1600 ενήλικες άνω των 65 ετών, που διεξήχθη από το τμήμα …
Περισσότερα
Διπλάσιες πιθανότητες πρόωρου θανάτου για ανθρώπους που βλέπουν τρεις ή περισσότερες ώρες τηλεόραση τη μέρα, συγκριτικά με εκείνους που βλέπουν λιγότερο, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη. Η εν λόγω μελέτη δημοσιεύτηκε που στην επιθεώρηση Journal of the American Heart Association περιγράφει τους πιθανούς κινδύνους από την καθιστική ζωή, στους οποίους συμπεριλαμβάνονται …
Περισσότερα
Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό “Medicine & Science in Sports & Exercise” και περιλάμβανε περίπου 3.000 ενήλικες, ηλικίας 50 – 79 ετών, έδειξε ότι αυτοί που ήταν οι λιγότερο δραστήριοι είχαν 5 φορές υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από εκείνους που ήταν οι πιο δραστήριοι και 3 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από …
Περισσότερα
Τα οστά του σύγχρονου ανθρώπου μοιάζουν με εύθραυστα ξυλαράκια συγκριτικά με τον στιβαρό σκελετό ενός αρχαίου κυνηγού-τροφοσυλλέκτη. Φταίει άραγε για τα αδύναμα οστά μας η εξέλιξη ή η σύγχρονη διατροφή; Τίποτα από τα δύο, απαντούν δύο μελέτες που δημοσιεύονται αυτήν την εβδομάδα στην ανοιχτή επιθεώρηση PNAS. Ο σκελετός μας έγινε …
Περισσότερα
Ιστορικά, ο άνθρωπος υπήρξε πάντα ένα δραστήριο ον. Έτσι, ο οργανισμός μας εξελίχθηκε με τέτοιον τρόπο, ώστε να λειτουργεί στον βέλτιστο βαθμό, όταν είμαστε δραστήριοι. Ωστόσο, ο καθιστικός τρόπος της σύγχρονης ζωής, έχει κάνει τον μέσο άνθρωπο νωθρό, με σοβαρά προβλήματα υγείας. Η απραξία (πέραν του ύπνου φυσικά) για πάνω …
Περισσότερα
Ιατρικά Νέα Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων