![Η άσκηση των 15 λεπτών που «διαλύει» την κυτταρίτιδα- Την προτείνει personal trainer [εικόνες]](https://www.iatrikanea.gr/wp-content/uploads/2018/06/Η-άσκηση-των-15-λεπτών-που-«διαλύει»-την-κυτταρίτιδα-Την-προτείνει-personal-trainer-εικόνες-310x165.jpg)
Υπάρχουν πολλοί μύθοι γύρω από την κυτταρίτιδα και πως θα την κάνεις να φύγει, αλλά τίποτα δεν είναι τόσο αποτελεσματικό όσο η γυμναστική. Η personal trainer Νάντια Φεργέδερ αποκαλύπτει την καλύτερη άσκηση για να φύγει η κυτταρίτιδα από τους γλουτούς σου, ενώ η διατροφολόγος Σόνα Γουίλκισον αναφέρει τις 3 τροφές …
Περισσότερα
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Δενδρολίβανο, γνωστό ως ροζμαρίνι, αρισμαρί, λασμαρί, δυσομαρίνι. Ονομάζεται και «δροσιά της θάλασσας», λόγω της συνήθειάς του να φυτρώνει κοντά στη θάλασσα. Το δεντρολίβανο το χρησιμοποιούσαν παλιότερα ως λιβάνι γι΄ αυτό λεγόταν και λιβανόδενδρο. Ανήκει στην οικογένεια φυτών των Χειλανθών, Lamiaceae ενώ η βοτανική του ονομασία είναι …
Περισσότερα
Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει και ο καιρός απαιτεί να αποκαλύπτεται μεγαλύτερο μέρος του σώματος μας, ελάχιστες είναι οι γυναίκες (8 στις 10) που δεν προβληματίζονται με την δυσάρεστη όψη του φλοιού του πορτοκαλιού στο δέρμα. Η κυτταρίτιδα είναι μια αντιαισθητική κατάσταση του δέρματος (κυρίως στους μηρούς, στους γλουτούς, στα μπράτσα …
Περισσότερα
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Δενδρολίβανο, γνωστό ως ροζμαρίνι, αρισμαρί, λασμαρί, δυσομαρίνι. Ονομάζεται και «δροσιά της θάλασσας», λόγω της συνήθειάς του να φυτρώνει κοντά στη θάλασσα. Το δεντρολίβανο το χρησιμοποιούσαν παλιότερα ως λιβάνι γι αυτό λεγόταν και λιβανόδενδρο. Ανήκει στην οικογένεια φυτών των Χειλανθών, Lamiaceae ενώ η βοτανική του ονομασία …
Περισσότερα
Γνωρίζουμε και κατά καιρούς χρησιμοποιούμε κρέμες και λοσιόν που υπόσχονται να εξαφανίσουν την κυτταρίτιδα, όμως η καλύτερη αντιμετώπιση έρχεται εκ των έσω… Γι’ αυτό λοιπόν, πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο διατροφής σας και να επιλέξετε τροφές που αποτοξινώνουν. Σας συστήνουμε μια πολύ νοστιμη και κυρίως αντιοξειδωτική σαλάτα, για να απαλλαγείτε …
Περισσότερα
Η κυτταρίτιδα είναι ανεπιθύμητη τόσο για τις γυναίκες, όσο και για τους άντρες. Το πρώτο βήμα για την αντιμετώπισή της είναι να γνωρίζουμε ορισμένα βασικά στοιχεία για την κυτταρίτιδα, προκειμένου να μπορέσουμε να την αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά. Δείτε πέντε αλήθειες για την κυτταρίτιδα που είναι ανάγκη να γνωρίζουμε: Η κυτταρίτιδα ΔΕΝ …
Περισσότερα
Ιατρικά Νέα Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων