Home / Tag Archives: ΜΑΥΡΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΑ

Tag Archives: ΜΑΥΡΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΑ

Μαύρη σοκολάτα: Πώς βοηθά την υγεία σας ένα κομματάκι την ημέρα

Μαύρη σοκολάτα: Πώς βοηθά την υγεία σας ένα κομματάκι την ημέρα

Η συμβολή της μαύρης σοκολάτας στην υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου επιβεβαιώνεται από πολλές μελέτες. Η ευεργετική δράση της οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητά της σε αντιοξειδωτικά, όπως οι πολυφαινόλες, οι φλαβονόλες και οι κατεχίνες. Σύμφωνα με νεώτερη ανάλυση, ένα κομματάκι μαύρη σοκολάτα την ημέρα προστατεύει την καρδιά και βοηθά …

Περισσότερα

Η γλυκιά απόλαυση που προστατεύει από έμφραγμα και εγκεφαλικό

Η γλυκιά απόλαυση που προστατεύει από έμφραγμα και εγκεφαλικό

Είναι γνωστή και ως σοκολάτα “υγείας” και αυτό δεν είναι τελικά καθόλου τυχαίο. Η μαύρη σοκολάτα εκτός από ευεργετική για τον ουρανίσκο είναι ευεργετική και για την υγεία μας γενικότερα. Δείτε 10 λόγους για να μην νιώσετε καθόλου τύψεις την επόμενη φορά που θα απολαύσετε μαύρη σοκολάτα: -Συγκριτικά με εκείνους …

Περισσότερα