ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ

Πέντε γρήγορες ασκήσεις για να αντιμετωπίσετε τον πόνο στον αυχέναΠέντε γρήγορες ασκήσεις για να αντιμετωπίσετε τον πόνο στον αυχένα

Πέντε γρήγορες ασκήσεις για να αντιμετωπίσετε τον πόνο στον αυχένα

Εάν περνάτε πολλές ώρες καθισμένοι σε ένα γραφείο, είναι πολύ πιθανό να σας ταλαιπωρούν τα συμπτώματα του αυχενικού συνδρόμου. Μπορείτε…

9 έτη ago
Πόνος στις αρθρώσεις: Ποιο ρόλο παίζουν οι αλλαγές του καιρούΠόνος στις αρθρώσεις: Ποιο ρόλο παίζουν οι αλλαγές του καιρού

Πόνος στις αρθρώσεις: Ποιο ρόλο παίζουν οι αλλαγές του καιρού

Για πολλούς, μια έξαρση των ενοχλήσεων στο γόνατο ή τον ώμο είναι συνώνυμη με... μετεωρολογική πρόβλεψη για επερχόμενη επιδείνωση του…

10 έτη ago
Αυχενικό σύνδρομο: Πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθειαΑυχενικό σύνδρομο: Πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια

Αυχενικό σύνδρομο: Πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια

Ο πόνος στον αυχένα είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκαλείται από βλάβες στα μαλακά μόρια (μύες, σύνδεσμοι,…

10 έτη ago
Σπιτικές λύσεις για τον πόνο στον αυχέναΣπιτικές λύσεις για τον πόνο στον αυχένα

Σπιτικές λύσεις για τον πόνο στον αυχένα

Πόσες φορές δεν έχετε ξυπνήσει από τον ύπνο και δεν μπορείτε να κινήσετε άνετα το κεφάλι σας εξαιτίας πόνων στον…

11 έτη ago