Home / Tag Archives: πράσα

Tag Archives: πράσα

Τα πράσα σύμμαχος της καρδιάς μας

Τα πράσα σύμμαχος της καρδιάς μας

Συμβάλλει εκτός των άλλων στη μείωση των επιπέδων ομοκυστεΐνης Τα πράσα ανήκουν σε μια οικογένεια λαχανικών που ονομάζεται Allium, όπως το σκόρδο και τα κρεμμύδια. Επιστημονικά στοιχεία αποδεικνύουν ότι αποτελούν τροφή φάρμακο για την καρδιά μας. Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι περιέχουν σημαντικές ποσότητες φλαβονοειδών, με κυριότερο από όλα …

Περισσότερα