ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Με ποιον τρόπο οι ασκήσεις με βάρη βελτιώνουν τη μνήμη

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η τακτική σωματική άσκηση βοηθάει κυρίως τους μεγαλύτερους σε ηλικία ανθρώπους να καθυστερήσουν αισθητά τυχόν συμπτώματα…

10 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies