Σημαντικά μικρότερος είναι ο κίνδυνος γλαυκώματος στα μάτια, για όσους πίνουν τουλάχιστον ένα ζεστό τσάι τη μέρα, σύμφωνα με νέα μικρή αμερικανική έρευνα. Περιέργως το κρύο τσάι, αλλά και ο καφές, δεν φαίνεται να έχουν εξίσου ευεργετικό αποτέλεσμα στο γλαύκωμα. Το γλαύκωμα αυξάνει την πίεση του υγρού στο εσωτερικό του …
ΠερισσότεραΤρεις τρόποι για να ηρεμήσετε άμεσα αν έχετε νεύρα
Όλοι οι άνθρωποι νιώθουν κάποιες φορές ότι δεν μπορούν να συγκρατήσουν τα νεύρα τους ή ότι βγαίνουν εκτός εαυτού. Το ζήτημα είναι να προσπαθούμε να μετριάσουμε τα νεύρα μας και να διαχειριστούμε το θυμό για να μην πούμε ή κάνουμε πράγματα για τα οποία θα μετανιώσουμε αργότερα. Δείτε τρεις τρόπους …
ΠερισσότεραΤο άγνωστο όφελος του τσαγιού στα δόντια
Το τσάι είναι αφέψημα με πολλά και σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό μας μερικά εκ των οποίων δεν γνωρίζουμε. Για παράδειγμα, το τσάι είναι ευεργετικό για τα δόντια και γενικότερα για την στοματική μας υγιεινή. Το μείγμα μικροβίων και υπολειμμάτων τροφών που δημιουργείται όταν δεν βουρτσίζουμε ικανοποιητικά τα δόντια …
ΠερισσότεραΠώς συνδέεται το τσάι με τη νόσο του Αλτσχάιμερ
Η καθημερινή κατανάλωση τσαγιού, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και ειδικότερα σε άτομα που εμφανίζουν γενετική προδιάθεση. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό The Journal of Nutrition, Health & Aging, φαίνεται ότι Στη μελέτη συμμετείχαν 957 ενήλικες, ηλικίας άνω των 55 ετών. …
ΠερισσότεραΠοιο τσάι είναι καλύτερο από το πράσινο;
Οι Ιάπωνες έχουν το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής στον κόσμο και πλέον θεωρείται ότι αυτό οφείλεται στην κατανάλωση του μάτσα (matcha), ενός είδους τσαγιού σε σκόνη που αποτελεί παράδοση για την ιαπωνική κουλτούρα και το οποίο είναι αποτοξινωτικό, αντικαρκινικό, βοηθάει στην καύση του λίπους και σε πολλά άλλα. Σύμφωνα μάλιστα με …
ΠερισσότεραΝέα έρευνα: Το διατροφικό ντουέτο που προλαμβάνει έμφραγμα και καρκίνο
Ένα μήλο την ημέρα δεν αρκεί για να κάνουμε το γιατρό πέρα, όπως αποδείχθηκε άλλωστε πρόσφατα στο πλαίσιο έρευνας που πραγματοποιήθηκε από Αμερικανούς επιστήμονες. Αν όμως συνδυάσουμε το φρούτο με ένα απολαυστικό και υγιεινό ρόφημα ίσως επιτύχουμε πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας. Επιστήμονες από το Ινστιτούτο Έρευνας των Τροφίμων …
ΠερισσότεραΝεφρική ανεπάρκεια λόγω υπερκατανάλωσης τσαγιού
Ένα πρωτοφανές ιατρικό περιστατικό καταγράφηκε στο Αρκάνσας των ΗΠΑ, καθώς ένας 56χρονος άνδρας υπέστη σοβαρές βλάβες στα νεφρά του λόγω υπερκατανάλωσης τσαγιού. Σύμφωνα με την έκθεση των γιατρών, η οποία δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό New England Journal of Medicine, ο άνδρας φέρεται να εκδήλωσε νεφρική ανεπάρκεια ως αποτέλεσμα της τεράστιας …
ΠερισσότεραΤα οφέλη του τσαγιού στην υγεία
Οκτώ λόγοι για να αρχίσεις να το πίνεις Οι επιστήμονες ερευνούν μια ποικιλία διαφορετικών τσαγιών και τα οφέλη που παρέχουν στην υγεία. Μια πρόσφατη έρευνα αυστραλών επιστημόνων συνέδεσε την κατανάλωση του μαύρου τσαγιού με μείωση της αρτηριακής πίεσης. Δείτε παρακάτω μερικά από τα οφέλη του μαύρου, πράσινου και άσπρου τσαγιού, …
Περισσότερα