Συμβουλές διατροφής για ενέργεια και πνευματική διαύγεια Η περίοδος που διανύουμε αποτελεί μια περίοδο έντονου στρες και άγχους, καθώς και υψηλών πνευματικών απαιτήσεων. Η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στο να έχουμε μια πνευματική διαύγεια και να εξασφαλίσουμε στον οργανισμό και τον εγκέφαλό μας τα συστατικά εκείνα που θα τον βοηθήσουν …
ΠερισσότεραΤο Σύστημα Υγείας θέλει Σοβαρούς Πολιτικούς και Σοβαρές Πολιτικές. Υγεία με twitter δε γίνεται!
Από την εποχή υπουργίας του Αλεκου Παπαδόπουλου, που θεσμικά κατονόμασε τους γιατρούς πυράγχας, είχαμε να δούμε τέτοιες συμπεριφορές απαξίωσης προς το ιατρικό σώμα. Είναι γεγονός ότι από το 2011 και μετά, οι τρεις τελευταίοι υπουργοί έδωσαν, ο ένας μετά τον άλλον, καίρια και συστηματικά χτυπήματα για να πετύχουν έναν κοινό …
ΠερισσότεραΟι δημιουργικοί είναι και πιο ανέντιμοι
Γιατί η δημιουργικότητα αυξάνει τις πιθανότητες εξαπάτησης Το να είναι κανείς δημιουργικός θεωρείται ως πολύ θετικό χαρακτηριστικό, ειδικά στον επαγγελματικό-εργασιακό τομέα. Ωστόσο, αυτό που δε γνωρίζουν πολύ είναι ότι… η δημιουργικότητα ενός ατόμου αυξάνει τις πιθανότητες να είναι… ψεύτης και απατεώνας! Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν ερευνητές από το Harvard Business School, …
ΠερισσότεραΠοιος ο ρόλος των πρωτεΐνών στη ρύθμιση της όρεξης
Πώς να αυξήσετε την πρόσληψή τους Η μείωση των θερμίδων στο καθημερινό πρόγραμμα διατροφής είναι η πιο γνωστή και ευρέως χρησιμοποιούμενη μέθοδος απώλειας βάρους, έχει όμως αποδειχθεί ότι έχει βραχυχρόνια αποτελέσματα. Με ποιον τρόπο, επομένως, μπορούμε να διατηρήσουμε μακροπρόθεσμα ένα υγιές βάρος μέσα στο σύγχρονο περιβάλλον, το οποία προωθεί την …
ΠερισσότεραΤρεις στους δέκα μαθητές θύματα ή θύτες ενδοσχολικής βίας
Τι δείχνει πανελλήνια έρευνα του Παρατηρητηρίου κατά της Βίας Ο τόπος καταγωγής και η μειονοτική προέλευση των θυμάτων είναι δύο από τις βασικές αιτίες της ενδοσχολικής βίας, σύμφωνα με έρευνα του Παρατηρητηρίου κατά της Βίας του υπουργείου Παιδείας που παρουσιάστηκε την Πέμπτη. Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας, τρεις στους …
ΠερισσότεραΑπλοί κανόνες, για τον έλεγχο της αύξησης του βάρους, του ύψους και περιμέτρου της κεφαλής του παιδιού
της Κατερίνας Ζερβού, παιδίατρος, medlabnews.gr Η σωματική αύξηση κάθε παιδιού είναι αποτέλεσμα πολλών συνιστωσών, ανάμεσα στις οποίες αναμφισβήτητα οι κυριότερες είναι η γενετική προδιάθεση, περιβαλλοντικοί και διατροφικοί παράγοντες, καθώς επίσης ψυχοκοινωνικοί και ενδοκρινικοί παράγοντες. Η εκτίμηση της αύξησης ως προς το βάρος, το μήκος και την περίμετρο κεφαλής γίνεται με τη …
ΠερισσότεραΦάρμακο η μαύρη σοκολάτα
Ακόμη μία έρευνα ανέδειξε τα οφέλη που έχει για την καρδιά μας Οι επιστήμονες εξακρίβωσαν για άλλη μία φορά ότι η μαύρη σοκολάτα βοηθά στην αποκατάσταση της ελαστικότητας των αρτηριών, ενώ παράλληλα παρεμποδίζει την προσκόλληση των λευκών αιμοσφαιρίων στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, παράγοντες οι οποίοι παίζουν καθοριστικό ρόλο στη …
ΠερισσότεραΠοιες είναι οι σπάνιες παθήσεις; Ένας στους δέκα Έλληνες πάσχουν από μία σπάνια ασθένεια. (video)
Συντάκτης: Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Ένας στους δέκα Έλληνες πάσχουν από μία σπάνια ασθένεια. Υπάρχουν περίπου 8000 σπάνιες ασθένειες. Στην Ευρωπαϊκή Ένωση ένα νόσημα θεωρείται σπάνιο όταν πλήττει λιγότερα από 5 άτομα στα 10.000. Ωστόσο, ο αριθμός των ασθενών που πάσχουν από αυτά μπορεί να είναι υψηλός, δεδομένου ότι υπάρχουν 8.000 …
ΠερισσότεραΓιατί όταν σταματάμε το κάπνισμά παίρνουμε βάρος
Η σχέση νικοτίνης και σωματικού πάχους Είναι γνωστές οι επιβλαβείς συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία. Το κάπνισμα διαταράσσει τον ομαλό μεταβολισμό των λιπιδίων και σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο αθηρογέννεσης , ινσουλινοαντίστασης και καρκίνου. Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια πολύ σημαντική και δύσκολη απόφαση για τους χρόνιους καπνιστές, που απαιτεί …
ΠερισσότεραΔερματίτιδα σπαργάνων, εξάνθημα στην περιοχή της πάνας.
της Κατερίνας Ζερβού, παιδίατρος, medlabnews.gr Η δερματίτιδα στη περιοχή της πάνας είναι η συχνότερη δερματοπάθεια της βρεφικής και της νηπιακής ηλικίας μέχρι τα 2 πρώτα χρόνια της ζωής. Η μεγαλύτερη συχνότητα αφορά τις ηλικίες 9-12 μηνών. Εντοπίζεται στη κάτω κοιλιακή χώρα (υπερηβική χώρα) ,στη περιγεννητική περιοχή, στους μηρούς και στους γλουτούς. …
ΠερισσότεραΜετρήστε την πίεση και στα δύο χέρια
Η διαφορά πίεσης συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων Οι καρδιαγγειακές νόσοι αποτελούν μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στον δυτικό κόσμο, γι’ αυτό οι επαγγελματίες υγείας και οι ασθενείς αναζητούν τρόπους να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου, αλλά και νέα στοιχεία, που θα βοηθήσουν στην έγκαιρη διάγνωση. Προς την κατεύθυνση …
ΠερισσότεραΤι είναι το κοκκίωμα και η κύστη; Ακρορριζικές Αλλοιώσεις που προκαλούνται από τερηδόνα, τραύμα, μικρόβια και τοξίνες.
Συντάκτης Γιώργος Κουτσικάκης Χειρουργός Οδοντίατρος Μ.Sc., medlabnews.gr Όταν ένα δόντι νεκρωθεί από τερηδόνα ή τραύμα, τα μικρόβια και οι τοξίνες τους περνάνε από το ακρορρίζιο και προσβάλλουν το κόκκαλο τοπικά, που αρχίζει να απορροφιέται. Αυτή η βλάβη ονομάζεται ακρορριζικό κοκκίωμα και ακτινογραφικά έχει ακανόνιστα όρια. Μερικές φορές υπολείμματα επιθηλιακών κυττάρων που …
ΠερισσότεραΠόνος στο γόνατο από ιγνυακή κύστη ή κύστεις του baker.
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Ένας στους πέντε ανθρώπους ταλαιπωρούνται στις μέρες μας από πόνο στο ένα ή και στα δύο γόνατα. Οι αιτίες είναι πολλές και γι’ αυτό κρίνεται αναγκαία η ακριβής διάγνωση ώστε να δοθεί η κατάλληλη θεραπεία. Μία από τις αιτίες είναι οι ιγνυακές κύστεις, που είναι επίσης …
ΠερισσότεραΗ Novartis στη λίστα “Global 100” με τις κορυφαίες εταιρείες στον κόσμο που προάγουν την αειφόρο ανάπτυξη
Η Novartis στη λίστα “Global 100” με τις κορυφαίες εταιρείες στον κόσμο που προάγουν την αειφόρο ανάπτυξη Βελτίωση της αποδοτικότητας και συνεχής καινοτομία, οι στόχοι για το 2014 Στη λίστα των 100 κορυφαίων εταιρειών στον κόσμο που προάγουν την αειφόρο ανάπτυξη, συγκαταλέγεται για πρώτη φορά μετά από 7 ολόκληρα χρόνια, …
ΠερισσότεραΗ ένταση του φωτός επηρεάζει τις αποφάσεις μας
Τι δείχνει έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο Μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο δείχνει ότι τα συναισθήματα μας, είτε είναι αρνητικά είτε θετικά, τα βιώνουμε πολύ πιο έντονα όταν βρισκόμαστε σε φως υψηλής έντασης. Οι ερευνητές μελέτησαν το ασυνήθιστο παράδοξο του φωτισμού και του τρόπου που συνδέεται …
Περισσότερα