Tag Archives: ευτυχία

Σύμφωνα με νέα έρευνα η τρυφερότητα είναι ο λόγος που τα ζευγάρια που έχουν συχνές σεξουαλικές επαφές τείνουν να είναι και πιο ευτυχισμένα. Η έρευνα από το πανεπιστήμιο του Τορόντο δείχνει ότι η ικανοποίηση που έχουν τα ζευγάρια με συχνές ερωτικές επαφές δεν φαίνεται να εξηγείται μόνο από την ίδια …

Υπάρχει μια βαθιά ριζωμένη πεποίθηση πως ένα βασικό πρόβλημα, ακόμη και εμπόδιο στην ευτυχία μας, είναι τα παραπάνω κιλά που έχουμε. Σαν η απώλεια βάρους να είναι το μαγικό ραβδί που θα μας χαρίσει περισσότερη αυτοπεποίθηση, προσωπική και επαγγελματική επιτυχία. Δυστυχώς αυτό δεν ισχύει – όπως ήταν λογικό, άλλωστε. Το …

Η καρδιά δεν “ραγίζει” μόνο από στεναχώριες και βάσανα. Ακόμη και ευχάριστα γεγονότα, που συνοδεύονται από έντονα συναισθήματα χαράς και ευτυχίας, μπορούν να έχουν εξίσου αρνητική επίπτωση στην καρδιά ενός ανθρώπου, σύμφωνα με μια νέα ελβετική επιστημονική έρευνα. Περίπου μία στις 20 περιπτώσεις “ραγίσματος” της καρδιάς οφείλεται σε ένα ευτυχισμένο …

Υπάρχει μια βαθιά ριζωμένη πεποίθηση πως ένα βασικό πρόβλημα, ακόμη και εμπόδιο στην ευτυχία μας, είναι τα παραπάνω κιλά που έχουμε. Σαν η απώλεια βάρους να είναι το μαγικό ραβδί που θα μας χαρίσει περισσότερη αυτοπεποίθηση, προσωπική και επαγγελματική επιτυχία. Δυστυχώς αυτό δεν ισχύει – όπως ήταν λογικό, άλλωστε. Το …

Οι οσμές που παράγονται από τον οργανισμό σας μπορούν να «επικοινωνήσουν» τη χαρά σας στους άλλους –φαινόμενο γνωστό ως «χημειο-σηματοδότηση» (chemosignalling). Τα χημικά σήματα λειτουργούν ως το μέσο κατά το οποίο οι άνθρωποι μπορούν να «συγχρονιστούν συναισθηματικά», έξω από τη συνειδητή κατανόησή τους. Παρότι η «χημειο-σηματοδότηση» είχε αποδειχθεί κατά το …

Στην αρχή της σχέσης, όλα είναι ρόδινα και το ζευγάρι απολαμβάνει μοναδικές στιγμές ανείπωτης χαράς. Όταν όμως ο έρωτας αρχίζει να ξεθωριάζει και το πάθος να καταλαγιάζει, με τους επιστήμονες να περιγράφουν την περίπτωση αυτή ως το «φαινόμενο του μήνα του μέλιτος», οι δύο σύντροφοι πατούν και πάλι στη γη …

Πολλές γυναίκες θα υποστήριζαν ότι ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνες γόβες είναι το μυστικό του πετυχημένου shopping, όμως οι ειδικοί δηλώνουν κατηγορηματικά ότι ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια θα μας κάνει πιο ευτυχισμένους! Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν και το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σαν Φρανσίσκο ανάγει τα ψώνια σε… επιστήμη, …

Εκεί που «συνυπάρχουν» επιστήμη και κλισέ Δεν είναι λίγες οι έρευνες που αναφέρουν τι, πώς, πότε και πόσα πράγματα μπορεί να κάνει κανείς για να αυξήσει τα επίπεδα ευτυχίας του. Στην πραγματικότητα όμως, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ασχολούνται και πολύ με το να προσπαθούν να κάνουν σκόπιμα τη ζωή τους …

Η επιτυχία δε συνοδεύεται από την ευτυχία, αλλά το αντίθετο Ο θετικός τρόπος σκέψης μας κάνει να αισθανόμαστε καλύτερα και να αντιμετωπίζουμε τη ζωή με καλύτερη προοπτική. Κάποιες φορές, όταν σκεφτόμαστε θετικά μπορούμε όντως να επιφέρουμε θετικές αλλαγές στη ζωή μας. Σε ό,τι έχει να κάνει με την προσωπική και …

Τι δείχνει έρευνα του κορεατικού Πανεπιστημίου Yonsei Εάν σκέφτεστε να κάνετε μια μικρή εκδρομή για σκι ή snowboard μην την αναβάλετε. Η ευχαρίστηση αυτών των σπορ είναι ανεκτίμητης αξίας όσον αφορά τη συνολική μας ευτυχία. Αυτό υποστηρίζουν οι ερευνητές του κορεατικού Πανεπιστημίου Yonsei σε έρευνά τους που δημοσιεύθηκε στην ιατρική …