Οι ειδικοί των σχέσεων συμφωνούν ότι η υγιής σεξουαλική ζωή είναι ένα βασικό κομμάτι της ευτυχίας ενός ζευγαριού. Πώς όμως διαμορφώνεται στο σήμερα στην εποχή των αυξημένων υποχρεώσεων το σεξ; Χρειάζεται ακόμα να μείνουμε στους παραδοσιακούς ρόλους, όπου ο άνδρας φεύγει για τη δουλειά και η γυναίκα αναλαμβάνει τις δουλειές …
ΠερισσότεραΑπό καρδιά, εγκεφαλικά, υπέρταση, στομάχι και μυοσκελετικά προβλήματα κινδυνεύουν οι οδηγοί αστικών λεωφορείων
Επιμέλεια Βικτώρια Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Η οδήγηση οχημάτων δημόσιας διέλευσης στα αστικά κέντρα είναι μεταξύ των πιο αγχωτικών και ανθυγιεινών σύγχρονων επαγγελμάτων. Ο μεγάλος όγκος του λεωφορείου απαιτεί πολλαπλάσια προσοχή και συγκέντρωση μέσα στην πόλη.Στις αστικές διαδρομές το νευρικό σύστημα διαταράσσεται αρκετά από τα υψηλά επίπεδα θορύβου και απο τους συχνούς διαπληκτισμούς με τους άλλου χρήστες της …
ΠερισσότεραΤι προκαλεί τις αυτοκτονίες; Μύθοι και αλήθειες και ποια τα προειδοποιητικά σημεία για μια απόπειρα;
Συντάκτες Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., Βικτώρια Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Το 2011 καταγράφηκαν επισήμως στη χώρα μας 477 αυτοκτονίες, εκ των οποίων οι 393 αφορούσαν άνδρες και οι 84 γυναίκες, ενώ την ίδια χρονιά οι αυτοκτονίες στην Ελλάδα σημείωσαν αύξηση της τάξης του 26,52% σε σχέση με το 2010 και στην …
ΠερισσότεραΤαχυπαλμίες, δυσφορία, ζαλάδες, αϋπνία, μελαγχολία μπορεί να οφείλονται στην κατάθλιψη, με το τέλος του καλοκαιριού;
Συντάκτης Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Αν και λόγω της οικονομικής κρίσης οι διακοπές έχουν περιοριστεί, σε διάρκεια, σε προορισμούς, αν και όλο και πιο πολλοί φέτος δεν μπόρεσαν να πάνε διακοπές, παρά ταύτα το καλοκαίρι συνδυάζεται με χαλαρότητα, με καλύτερη διάθεση, με διασκέδαση, με ταβερνάκια, με θάλασσα έστω και κοντά στην πόλη. …
ΠερισσότεραΗ επιστήμη της κατάθλιψης
Η βιολογία πίσω από ένα «σκοτεινό» μυαλό Μερικοί πιστεύουν ότι η κατάθλιψη είναι μια παρατεταμένη κακή διάθεση ή μια αρνητική οπτική που έχει κάποιος για τη ζωή, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι πρόκειται για κάτι πολύ περισσότερο από ότι και η επιστήμη έχει αποδείξει. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα χαμηλά …
ΠερισσότεραΥπόθεση Ρόμπιν Γουίλιαμς- Η κατάθλιψη, το αλκοόλ και η αυτοκτονία
Ο πρόωρος χαμός του αγαπημένου ηθοποιού Ρόμπιν Γουίλιαμς, ο οποίος αυτοκτόνησε στα 63 του χρόνια, έφερε στο προσκήνιο μία από τις μάστιγες της σύγχρονης εποχής: την κλινική κατάθλιψη. Η κατάθλιψη είναι εξαιρετικά συχνή: ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) υπολογίζει ότι 350 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από αυτήν, ενώ σχεδόν δύο στους δέκα …
ΠερισσότεραΣε τι οφείλεται και τι μπορείτε να κάνετε για την κατάθλιψη του καλοκαιριού;
Συντάκτης Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Στις περιόδους διακοπών, όπως το καλοκαίρι, πολλοί άνθρωποι, παραδόξως, υποφέρουν από κατάθλιψη περισσότερο. Υπάρχει έντονη κοινωνική πίεση και προσωπική προσδοκία ότι στις διακοπές θα «έπρεπε» να «περνούν καλά». Στην πραγματικότητα μπορεί να μην συμβαίνει κάτι τέτοιο. Απεναντίας, οι περίοδοι αυτοί συχνά υποχρεώνουν το άτομο να …
ΠερισσότεραΚατάθλιψη και σεξ: Πώς να σώσετε την σεξουαλική σας ζωή!
Πόσες φορές κάνατε σεξ την εβδομάδα που μας πέρασε; Πόσες φορές το χαρήκατε πραγματικά; Και πόσες φορές απλά ήσασταν παρούσα γιατί έτσι πρέπει να γίνει; Το άγχος, το στρες, οι οικονομικές δυσκολίες δυστυχώς διευκολύνουν την ανάπτυξη της κατάθλιψης ακόμα στον τομέα του σεξ. Μερικά από τα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι …
ΠερισσότεραΕπισκληρίδιος και κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Μειώνεται ο κίνδυνος σε όσες γυναίκες επιλέγουν την αναισθησία Ο έλεγχος του πόνου κατά τη διάρκεια του τοκετού με επισκληρίδιο αναισθησία, μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο των νέων μητέρων να υποφέρουν από επιλόχεια κατάθλιψη. Ερευνητές βρήκαν, ότι οι γυναίκες που επέλεξαν την επισκληρίδιο για να γεννήσουν, εμφάνισαν 14% πιθανότητες να …
ΠερισσότεραΒάλσαμο ή βαλσαμόχορτο ή σπαθόχορτο για την κατάθλιψη, τα τραύματα, το στομάχι, το άσθμα, τον καρκίνο.
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Με ιδιότητες που το κατατάσσουν σε ένα από τα πολύ σημαντικά για τον άνθρωπο θεραπευτικά βότανα, το βαλσαμόχορτο από την αρχαιότητα είναι γνωστό για την αποτελεσματική αντιμετώπιση δερματολογικών προβλημάτων, την επούλωση πληγών και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. H επιστημονική ονομασία του είναι Hypericum …
ΠερισσότεραΤο εργασιακό άγχος προκαλεί φόβο, θυμό, πανικό και σοβαρά προβλήματα υγείας. Τρόποι αντιμετώπισης του
Συντάκτρια Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Το άγχος είναι μία κατάσταση, η οποία συνοδεύεται από φυσικές, ψυχολογικές ή κοινωνικές επιπτώσεις ή δυσλειτουργίες και η οποία προκύπτει σε άτομα που αισθάνονται ανίκανα να γεφυρώσουν το κενό ανάμεσα στις απαιτήσεις ή τις προσδοκίες που τίθενται επ’ αυτών. Κάθε άτομο είναι καλά εφοδιασμένο για …
ΠερισσότεραΧυμός σέλινου, για τον διαβήτη, το ουρικό οξύ, τους νεφρούς, ρευματισμούς, της νόσου Αλτσχάιμερ, τον καρκίνο αλλά και την παχυσαρκία
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος, medlabnews.gr Το σέλινο, ή αλλιώς Apium graveolens, αποτελεί ένα λαχανικό που καλλιεργείται στην Ευρώπη και ιδιαιτέρως στη Μεσόγειο ήδη από το 1000 π.Χ. Αρωματικό φυτό γνωστό σε Έλληνες, Ρωμαίους και Κινέζους που το χρησιμοποιούσαν στην μαγειρική και την φαρμακευτική. Το σέλινο κατέχει ιδιαίτερα σημαντική θέση …
ΠερισσότεραΗ δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα μπορεί να προκαλεί απώλεια μνήμης, αλλεργικές αντιδράσεις, πίεση, κατάθλιψη, αλλαγή συμπεριφοράς, κούραση, αϋπνία και αύξηση χοληστερίνης. Αποτοξίνωση και πρόληψη
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Βαρέα ονομάζονται τα μέταλλα με ατομικό βάρος μεγαλύτερο αυτού του σιδήρου (Fe). Ο όρος “βαρέα μέταλλα”, παρότι περιλαμβάνει πολλά άλλα, αναφέρεται κυρίως στον μόλυβδο (Pb), τον υδράργυρο (Hg), τον χαλκό (Cu), το κάδμιο (Cd), και το χρώμιο (Cr). Τα βαρέα μέταλλα είναι φυσικά συστατικά του …
ΠερισσότεραΆγχος, αϋπνία, πονοκέφαλος, ζαλάδες μπορεί να οφείλονται στην κατάθλιψη του καλοκαιριού. Η σημασία της διατροφής και της άσκησης.
Συντάκτης Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Για μερικούς ανθρώπους το καλοκαίρι προκαλεί δυσάρεστα συναισθήματα. Το να νιώθει κανείς δυσφορία το καλοκαίρι συναντά την εξής επιπρόσθετη δυσκολία: υποτίθεται ότι σε όλους αρέσει το καλοκαίρι! Τι συμβαίνει όμως όταν για κάποιον πρόκειται για μια περίοδο που επιφέρει ιδιαίτερα δύσκολα συναισθήματα; Οι οικονομικές …
ΠερισσότεραΟ παιδικός σταθμός ωφελεί παιδιά μητέρων με κατάθλιψη
Μικρά παιδιά γυναικών που εμφανίζουν κατάθλιψη μπορεί ενδεχομένως να εμφανίζουν λιγότερα συναισθηματικά προβλήματα αν περνούν χρόνο στον παιδικό σταθμό, υποδεικνύει νέα έρευνα. Η έρευνα από τον Καναδά δεν αποδεικνύει απόλυτα ότι τα παιδιά αποκομίζουν οφέλη από τη φροντίδα άλλων ανθρώπων εκτός από την προβληματισμένη τους μητέρα και δεν εξετάζει το …
Περισσότερα