Home / Tag Archives: ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Tag Archives: ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

15 συμβουλές-κλειδιά για καλύτερη στοματική υγεία

15 συμβουλές-κλειδιά για καλύτερη στοματική υγεία

Η καλή στοματική υγιεινή είναι απαραίτητη για την γενική υγεία και την ποιότητα ζωής μας, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Για να διατηρήσετε τα δόντια και τα ούλα σας υγιή και να μειώσετε τον κίνδυνο προβλημάτων στο μέλλον, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές. Βούρτσισμα – Να βουρτσίζετε τα δόντια σας …

Περισσότερα

Στοματική υγεία και διαβήτης

Στοματική υγεία και διαβήτης

Προτεραιότητα έχουν η πρόληψη και ο έλεγχος Ο διαβήτης μπορεί να βλάψει τα μάτια, τα νεύρα, τα νεφρά, την καρδιά και άλλα σημαντικά συστήματα στο σώμα, ενώ είναι πλέον αποδεδειγμένο ότι μπορεί να προκαλέσει και προβλήματα στο στόμα. Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη έχουν αυξημένες πιθανότητες να εμφανίσουν νοσήματα της …

Περισσότερα

7 Συμβουλές για το πιο λαμπερό χαμόγελο

Να βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά το φαγητό ακόμη και μετά από ένα πρόχειρο “τσιμπολόγημα”. Χωρίστε το στόμα σας σε 4 τεταρτημόρια και αφιερώστε τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα για το καθένα. Να πλένετε τα δόντια σας σύμφωνα με τον τρόπο που σας έχει δείξει ο οδοντίατρός σας και εάν δεν …

Περισσότερα