Tag Archives: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Το Σαββατοκύριακο δεν είναι αρκετό για να επανορθώσει τη ζημιά που προκαλείται από την έλλειψη ύπνου κατά τη διάρκεια των εργάσιμων ημερών, ισχυρίζονται Αμερικανοί επιστήμονες. Οι περισσότεροι δεν κοιμόμαστε αρκετές ώρες τις εργάσιμες ημέρες και προσπαθούμε να αναπληρώσουμε τον χαμένο ύπνο το Σαββατοκύριακο. Άραγε το πετυχαίνουμε και σε ποιο βαθμό; …

Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr Η 4η Οκτωβρίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα Ζώων, επειδή συμπίπτει με τον εορτασμό της μνήμης του Αγίου Φραγκίσκου της Ασίζης, που έχει αναγορευτεί από την Καθολική Εκκλησία ως προστάτης των ζώων και του περιβάλλοντος. Στην Ελλάδα του σήμερα και της κρίσης φοβάμαι ότι τα …

Συντάκτες: Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή μορ.βιολόγος, Θάλεια Γούτου αισθητικός, medlabnews.gr Κάθε γυναίκα που έχει μπει σε εμμηνόπαυση γνωρίζει για τις εξάψεις. Οι περισσότερες έχουν βιώσει νυχτερινούς ιδρώτες. Αλλά σαν να μη σου φτάνει η εμμηνόπαυση, να έχεις και ξηρό δέρμα; Πως όμως προέκυψε αυτό; Η απάντηση είναι απλή: το πρόβλημα οφείλεται στις …

Είναι γνωστό ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να κάνει κακό στην υγεία, όμως σύμφωνα με μια νέα έρευνα οι πολλές ώρες ύπνου μπορεί να κάνουν ακόμη μεγαλύτερο κακό. Τόσο η έλλειψη, όσο και οι πολλές ώρες ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών ασθενειών, όπως ο διαβήτης, η στεφανιαία νόσος, το …

Όσο σημαντικό είναι να αποφεύγετε να φωνάζετε στα παιδιά σας όταν παραφέρονται, άλλο τόσο σημαντικό είναι να αποφεύγετε τις φωνές και τους καβγάδες με τον σύντροφο σας, όταν εκείνα είναι μπροστά. Οι διαφωνίες και οι τσακωμοί είναι φυσικό να συμβαίνουν ανάμεσα σε ένα ζευγάρι που καλείται να ανταπεξέλθει στις δυσκολίες …

Μπορεί η απιστία να είναι γένος θηλυκού αλλά αποτελεί ανδρικό προνόμιο. Περισσότερο επιρρεπείς να γευτούν τον απαγορευμένο καρπό, το φλέρτ , την ερωτική συνεύρεση ή ακόμη και να δημιουργήσουν μια παράλληλη σχέση είναι περισσότερο οι άνδρες. Γιατί όμως το ισχυρό φύλο υποκύπτει συχνότερα;Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Τμήμα Ψυχολογίας του …

Τα παρακάτω θρεπτικά, εποχικά φρούτα και λαχανικά, είναι η τέλεια… δικαιολογία για να επισκεφθείτε την τοπική λαϊκή και να γεμίσετε τις τσάντες σας. Μπορεί ο καιρός να δροσίζει και η θερμοκρασία να πέφτει, αλλά οι επιλογές που έχετε όσον αφορά στα φρέσκα προϊόντα της φύσης, δεν έχουν τελειωμό. Υπερτροφές, που …

Αν η καθημερινότητα σας είναι γεμάτη φωνές, τιμωρίες, κλάματα και νεύρα μάλλον θα πρέπει να ξανασκεφτείτε τον τρόπο που αντιμετωπίζετε την άσχημη συμπεριφορά των παιδιών σας. Θεωρώντας ως δεδομένο ότι όλα τα παιδιά, άλλα λιγότερο και άλλα περισσότερο, συχνά παραφέρονται, μια καλή ιδέα είναι αντί να σπαταλάτε όλο τον χρόνο …

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγου, medlabnews.gr Τι είναι η ημικρανία; Ημικρανίες είναι οι σοβαροί πονοκέφαλοι που συνήθως αρχίζουν από τη μία πλευρά της κεφαλής (συχνά πίσω από το μάτι) και απλώνονται σε όλο το κεφάλι. Οι ημικρανίες μπορεί να διαρκέσουν από δύο ώρες μέχρι λίγες ημέρες. Πολλές επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει την τεράστια …

Συντάκτης Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Η αρχή της σχολικής χρονιάς είναι μια έντονη περίοδος στη ζωή κάθε οικογένειας και κυρίως στην περίπτωση που το παιδί πηγαίνει πρώτη φορά στο σχολείο. Το ξεκίνημα κάθε σχολικής χρονιάς είναι ένα γεγονός που επιφέρει μια σχετική αναστάτωση στους γονείς. Η αρχή της σχολικής …

Συντάκτης Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Ο αυτισμός είναι σοβαρή, νευροψυχιατρική διαταραχή, που οφείλεται σε δυσλειτουργία του εγκεφάλου, εκδηλώνεται νωρίς και διαρκεί ολόκληρη τη ζωή. Χαρακτηρίζεται από ποιοτικές αποκλίσεις στην κοινωνική αλληλεπίδραση και στη δημιουργία σχέσης, στη λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία και στο παιχνίδι-σκέψη-φαντασία. Οι αποκλίσεις αυτές επηρεάζουν βαθιά …

Η πνευματική προσπάθεια που απαιτείται για να αντιμετωπιστούν τα βασικά θέματα διαβίωσης εξαντλούν τις διανοητικές ικανότητες των φτωχότερων ανθρώπων και δεν τους αφήνουν αρκετή ενέργεια ώστε να αφοσιωθούν στην εκπαίδευσή τους ή στην επαγγελματική τους κατάρτιση, υποστηρίζει μια μελέτη που δόθηκε στη δημοσιότητα στις ΗΠΑ. Η διανοητική πίεση που δέχεται …

Συντάκτης Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Αν και λόγω της οικονομικής κρίσης οι διακοπές έχουν περιοριστεί, σε διάρκεια, σε προορισμούς, αν και όλο και πιο πολλοί φέτος δεν μπόρεσαν να πάνε διακοπές, παρά ταύτα το καλοκαίρι συνδυάζεται με χαλαρότητα, με καλύτερη διάθεση, με διασκέδαση, με ταβερνάκια, με θάλασσα έστω και …

Το déjà vu είναι σπάνιο φαινόμενο, αλλά όταν συμβαίνει το καταλαβαίνουμε. Είναι αυτό που μπορεί να περπατάς σε μια πόλη την οποία επισκέπτεσαι πρώτη φορά και ξαφνικά γνώριμες εικόνες έρχονται στο μυαλό, σαν να φωνάζουν ότι έχεις ξανάρθει σε αυτό το μέρος. Όμως δεν έχεις ξαναπάει, άρα τι συμβαίνει; Για …

Ξαναζεσταμένο φαγητό δεν τρώγεται έτσι και στο σεξ. Αν βαρεθήκατε τα ίδια και τα ίδια καιρός είναι να μάθετε για την νέα τάση που κάνει θραύση σε όλο το κόσμο. Ιδιαίτερα αν είστε λάτρεις των γαστρονομικών απολαύσεων μη διστάσετε να βάλτε στην ζωή σας το ¨γκουρμέ¨ σεξ όπως το ονομάζουν …