Home / Tipspage 201

Tips

Τρεις λόγοι για να βάλετε το σπανάκι στη διατροφή σας

Τρεις λόγοι για να βάλετε το σπανάκι στη διατροφή σας

Το σπανάκι και η συχνή κατανάλωσή του έχει ευεργετικά αποτελέσματα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Όπως προκύπτει από τις μελέτες δειγμάτων του πράσινου φυλλώδους λαχανικού τις οποίες εκπόνησε ομάδα αμερικανών ειδικών, το σπανάκι είναι πλούσιο σε βήτα-καροτίνη και λουτεΐνη. Έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας και καλό είναι να εντάσσεται …

Περισσότερα

Ερευνητές του ΕΚΠΑ καταπολεμούν οικολογικά φυτικές ασθένειες

Ερευνητές του ΕΚΠΑ καταπολεμούν οικολογικά φυτικές ασθένειες

Για τους ερευνητές του Εργαστηρίου Μικροβιακής Βιοτεχνολογίας του Τμήματος Βιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), οι πιο ζεστές μέρες του καλοκαιριού δεν διαφέρουν από οποιεσδήποτε άλλες ημέρες του χρόνου, καθώς η έρευνα από διακοπές δε γνωρίζει. Άλλωστε, για τους νέους επιστήμονες στην Ελλάδα, για τους οποίους η φυγή στο εξωτερικό δεν …

Περισσότερα

Παραγγείλτε ιμάμ! Σας κάνει καλό!

Παραγγείλτε ιμάμ! Σας κάνει καλό!

Οι μελιτζάνες είναι ένα αγαπημένο καλοκαιρινό λαχανικό, που δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Έτσι, αν ονειρεύεστε μελιτζάνες παπουτσάκια ή ιμάμ μπαϊλντί, απολαύστε το… για την υγεία της καρδιά σας! (Με μέτρο όμως γιατί διαφορετικά τα οφέλη της αντιστρέφονται!) Πιο υγιής καρδιά Οι μελιτζάνες κάνουν καλό στην υγεία της καρδιάς, περιέχοντας φυτικές …

Περισσότερα

Yπ. Υγείας: Υπό όρους και προϋποθέσεις η πρόσβαση στα ακριβά φάρμακα

Yπ. Υγείας: Υπό όρους και προϋποθέσεις η πρόσβαση στα ακριβά φάρμακα

«Με αυτό τον τρόπο διασφαλίζεται ότι δεν θα υπάρχει καμία απολύτως πιθανότητα αποκλεισμού ασθενή από το ενδεικνυόμενο για τη θεραπεία του φάρμακο», αναφέρει ανακοίνωση του υπουργείου Υγείας.Ένα «αντίβαρο» στα προσφάτως ψηφισθέντα μέτρα που εισάγουν αυστηρά κριτήρια αξιολόγησης και αποζημίωσης νέων φαρμάκων για σοβαρές παθήσεις στη χώρα μας ανακοίνωσε η ηγεσία …

Περισσότερα

Ποιες γυναίκες κάνουν καλύτερο σεξ;

Ποιες γυναίκες κάνουν καλύτερο σεξ;

Τελευταίες επιστημονικές έρευνες δείχνουν πως η άσκηση -είτε είναι ενδυνάμωση, καρδιαγγειακή ή προγράμματα ευλυγισίας όπως η yoga- μπορεί να αλλάξει τη διάθεση μιας γυναίκας στο κρεβάτι και να βελτιώσει την ερωτική ζωή του ζευγαριού. Πώς η γυμναστική και η καλή φυσική κατάσταση οδηγούν σε καλύτερο σεξ; Μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση Η αυτοπεποίθηση …

Περισσότερα

Με μελανά χρώματα περιγράφουν οι γιατροί την κατάσταση στα νοσοκομείατης Ηπείρου

Με μελανά χρώματα περιγράφουν οι γιατροί την κατάσταση στα νοσοκομείατης Ηπείρου

ΓΙΑΝΝΕΝΑ. Την τακτική της ΠΟΕΔΗΝ φαίνεται πως αποφάσισε να ακολουθήσει η Ένωση Ιατρών Νοσοκομείων Ηπείρου και, με ανακοίνωσή της, γνωστοποιεί τις ελλείψεις και τα προβλήματα του ιατρικού προσωπικού στα νοσοκομεία της Ηπείρου και Λευκάδας. Σύμφωνα με το συλλογικό όργανο των γιατρών των δημόσιων νοσοκομείων, οι συνθήκες εργασίας σε νοσοκομεία της …

Περισσότερα

Αλαλούμ με τις πληρωμές του ΕΟΠΥΥ

Αλαλούμ με τις πληρωμές του ΕΟΠΥΥ

Λήγει αύριο το «τελεσίγραφο» των φαρμακοποιών Αθήνας και Πειραιά προς τον ΕΟΠΥΥ για την αποπληρωμή των οφειλών τουλάχιστον του Ιανουαρίου για αναλώσιμα υλικά, σκευάσματα ειδικής διατροφής και ιατροτεχνολογικά προϊόντα (ορθοπεδικά, αναπνευστικές συσκευές κ.ά.) που έχουν χορηγήσει σε ασφαλισμένους. Εως και χθες το μεσημέρι ο ΕΟΠΥΥ είχε εξοφλήσει στην Αθήνα λιγότερα …

Περισσότερα

Πανηγυρισμοί και πραγματικότητα για την επιστροφή στην αγορά

Πανηγυρισμοί και πραγματικότητα για την επιστροφή στην αγορά

Του Γρηγόρη Σαμπάνη* Στη σύγχρονη, παγκοσμιοποιημένη οικονομία, ο δρόμος για την κατάκτηση της ευημερίας περνά μέσα από τη διεθνή αγορά κεφαλαίων. Όσο κι αν ψάξει κανείς, δεν θα βρει μία περίπτωση χώρας, που να έχει κατακτήσει την ευημερία σε καθεστώς αποκλεισμού από την αγορά –ακόμη και η Βενεζουέλα του Νικολάς Μαδούρο …

Περισσότερα

Camp Καινοτομίας & Επιχειρηματικότητας στο Ηράκλειο Κρήτης

Camp Καινοτομίας & Επιχειρηματικότητας στο Ηράκλειο Κρήτης

Από την ιδέα στην πράξη καλούνται να προχωρήσουν 50 παιδιά που θα συμμετάσχουν στο πρώτο Camp Καινοτομίας & Επιχειρηματικότητας για μαθητές, από τις 19 μέχρι τις 28 Αυγούστου, στο Ηράκλειο Κρήτης, που διοργανώνουν ο μη κερδοσκοπικός οργανισμός «Χαρισμάθεια» και η Robotic Science Academy. Μαθητές δημοτικού (7-12 ετών), γυμνασίου και λυκείου …

Περισσότερα

Κίνα: 59χρονη κατέφυγε στον πλαστικό χειρουργό για να μην πληρώσει τα χρέη της

Κίνα: 59χρονη κατέφυγε στον πλαστικό χειρουργό για να μην πληρώσει τα χρέη της

Μια 59χρονη Κινέζα από την πόλη Βουχάν υποβλήθηκε σε πλαστικές επεμβάσεις για να αλλάξει εμφάνιση, πιστεύοντας ότι έτσι θα κατάφερνε να μην πληρώσει τα προσωπικά χρέη που είχε συσσωρεύσει, ύψους 25 εκατομμυρίων γουάν (περίπου 3,5 εκατομμύρια ευρώ). Σε μια υπόθεση που τονίζει τις προκλήσεις τις οποίες αντιμετωπίζει η Κίνα στην …

Περισσότερα

Υγιεινές και χορταστικές ιδέες για ελαφριά γεύματα στη δουλειά

Υγιεινές και χορταστικές ιδέες για ελαφριά γεύματα στη δουλειά

Για τους περισσότερους ενήλικες η εργασία καταλαμβάνει το μεγαλύτερο κομμάτι της καθημερινότητας. Έτσι, οι διατροφικές επιλογές που γίνονται σε αυτό το χρονικό διάστημα μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τόσο την ποιότητα της διατροφής, όσο και την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων. Η έλλειψη χρόνου και ο φόρτος εργασίας αποτελούν συνήθως εμπόδιο για τη …

Περισσότερα

Το Βενιζέλειο «χρωστάει» στους γιατρούς 300.000 € σε εφημερίες

Το Βενιζέλειο «χρωστάει» στους γιατρούς 300.000 € σε εφημερίες

Περισσότερα από 300.000 ευρώ για εφημερίες του 2012 και του 2013, οφείλει το Βενιζέλειο Νοσοκομείο στους εργαζομένους του. Συγκεκριμένα το νοσοκομείο οφείλει στους εργαζομένους 127.000 € για το 2012 και 175.000 € για το 2013 ενώ υπάρχει κι ένα ποσό της τάξεως των 15.000 € από τις εφημερίες του 2017. …

Περισσότερα

Τι μπορώ να τρώω όταν έχω άφθες στο στόμα

Τι μπορώ να τρώω όταν έχω άφθες στο στόμα

Οι άφθες στη στοματική κοιλότητα είναι ένα αρκετά συχνό πρόβλημα το οποίο όταν δεν περιορίζεται σε μία μόνο άφθα αλλά είναι πιο εκτεταμένο, δημιουργεί πολλά προβλήματα στη λήψη τροφής, καθώς το φαγητό συχνά προκαλεί ερεθισμό και πόνο. Έτσι ο ασθενής ο οποίος έχει άφθες ή κάποιου άλλου είδους πληγή στο …

Περισσότερα

Τι να τρώτε ανάλογα με την ομάδα αίματος που έχετε; Έχει βάση αυτή η θεωρία; Ποιος ο αντίλογος;

Τι να τρώτε ανάλογα με την ομάδα αίματος που έχετε; Έχει βάση αυτή η θεωρία; Ποιος ο αντίλογος;

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η δίαιτα με βάση την ομάδα αίματος υποστηρίζει πως υπάρχουν τρόφιμα που ευνοούν ή εμποδίζουν την απώλεια βάρους ενός ατόμου, ανάλογα με την ομάδα αίματος του. Σύμφωνα με τον Αμερικανό φυσιοπαθολόγο PeterD’Αdamo, οι τροφές περιέχουν ειδικές ενώσεις πρωτεΐνης και υδατανθράκων, τις λεκτίνες, οι οποίες είναι όμοιες με …

Περισσότερα

Κανένα περιστατικό ιού του δυτικού Νείλου στη Βόρεια Ελλάδα μέχρι στιγμής

Κανένα περιστατικό ιού του δυτικού Νείλου στη Βόρεια Ελλάδα μέχρι στιγμής

«Κανένα περιστατικό ιού του Δυτικού Νείλου δεν έχει, μέχρι στιγμής, εντοπιστεί στη βόρεια Ελλάδα» δηλώνει στο ΑΠΕ – ΜΠΕ η υπεύθυνη του Εθνικού Κέντρου Αναφοράς Αρμποϊών του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, Άννα Παπά, με αφορμή την προ ημερών εμφάνιση πέντε κρουσμάτων λοίμωξης από τον ιό σε ανθρώπους, στην περιφερειακή ενότητα Αργολίδας. …

Περισσότερα