Home / Tipspage 247

Tips

Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Πότε είναι ακίνδυνη;

Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Πότε είναι ακίνδυνη;

Μπορεί τις δεκαετίες του ’70 και του ’80 η εξωγενής χορήγηση οιστρογόνου και προγεστερόνης (γνωστή ως θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης- ΘΟΥ) να θεωρείτο πανάκεια για την ανακούφιση των γυναικών από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, ωστόσο από το 2000 και εντεύθεν η επιστημονική κοινότητα απεφάνθη ότι η εν λόγω μέθοδος ελλοχεύει κινδύνους …

Περισσότερα

800 γραμμάρια για να ζήσετε περισσότερα χρόνια

800 γραμμάρια για να ζήσετε περισσότερα χρόνια

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν δέκα μερίδες φρούτα και λαχανικά τη μέρα, δηλαδή 800 γρ. συνολικά, έχουν περισσότερες πιθανότητες να ζήσουν πιο πολλά χρόνια. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Είναι ήδη γνωστό πως τα φρούτα και τα λαχανικά συμβάλουν με πολλούς τρόπους για μια καλύτερη υγεία, η νέα …

Περισσότερα

Θαλασσαιμία (Μεσογειακή Αναιμία). Τι είναι; Τι συμβαίνει στην Ελλάδα; Διαφοροδιάγνωση, Φορείς

Θαλασσαιμία (Μεσογειακή Αναιμία). Τι είναι; Τι συμβαίνει στην Ελλάδα; Διαφοροδιάγνωση, Φορείς

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D. medlabnews.gr   Η 8η Μαίου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και την Παγκόσμια Οργάνωση Θαλασσαιμίας ως Παγκόσμια Ημέρα Θαλασσαιμίας (Μεσογειακής Αναιμίας). Έχει ως στόχο την αφύπνιση και ενθάρρυνση των επιστημόνων σε όλο τον κόσμο για την καλύτερη αντιμετώπιση της ασθένειας, καθώς και την ευαισθητοποίηση …

Περισσότερα

Πώς βοηθούν 30 λεπτά ανεβοκατέβασμα σκάλας την εβδομάδα

Πώς βοηθούν 30 λεπτά ανεβοκατέβασμα σκάλας την εβδομάδα

Η άσκηση, σε οποιαδήποτε μορφή της, είναι απαραίτητη για έναν υγιή οργανισμό. Εκτός από το γυμναστήριο, όμως, μπορείτε να ασκηθείτε κάνοντας πιο απλά πράγματα, όπως περπάτημα ή ακόμη και ανεβοκατέβασμα σκάλας. Πώς μπορεί όμως να βοηθήσει η σκάλα έναν οργανισμό; Σύμφωνα με ερευνητές μόλις 30 λεπτά χρήσης σκάλας την εβδομάδα παρέχουν …

Περισσότερα

702 θέσεις εποχικού προσωπικού, για υπουργείο Πολιτισμού, δήμους, νοσηλευτικά ιδρύματα

702 θέσεις εποχικού προσωπικού, για υπουργείο Πολιτισμού, δήμους, νοσηλευτικά ιδρύματα

Σε 702 ανέρχονται οι θέσεις εποχικού προσωπικού με συμβάσεις ορισμένου χρόνου και σύμβασης έργου που θα καλύψουν το υπουργείο Πολιτισμού, δήμοι, νοσηλευτικά ιδρύματα, ο Διαχειριστής Ελληνικού Δικτύου Διανομής Ηλεκτρικής Ενέργειας (ΔΕΔΔΗΕ) ΑΕ και η ΗΔΙΚΑ. Πεντακόσιες δέκα προσλήψεις θα πραγματοποιήσει το υπουργείο Πολιτισμού για την κάλυψη εποχικών αναγκών σε εφορείες …

Περισσότερα

Η σωστή διατροφή σε ασθενείς με αρθρίτιδα

Η σωστή διατροφή σε ασθενείς με αρθρίτιδα

της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Η αρθρίτιδα είναι κοινό σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Χαρακτηρίζεται από πόνο στην κίνηση ή στην ψηλάφηση των αρθρώσεων. Οι αρθρώσεις μπορεί να παρουσιάζουν σημεία φλεγμονής όπως ερυθρότητα, οίδημα μαλακών μορίων, υπερτροφία του αρθρικού θύλακα και αύξηση των αρθρικού υγρού. Μπορεί να προσβάλει οποιαδήποτε άρθρωση, αλλά πιο …

Περισσότερα

Υποχωρεί με διψήφιο ποσοστό η κατανάλωση γάλακτος

Υποχωρεί με διψήφιο ποσοστό η κατανάλωση γάλακτος

Στο “κόκκινο” συνεχίζει να βρίσκεται η αγορά γάλακτος, με τον ρυθμό υποχώρησης των πωλήσεων να “τρέχει” με διψήφιο ποσοστό τόσο σε αξία όσο και σε όγκο. Πρόκειται για τη δεύτερη χρονιά όπου το συγκεκριμένο προϊόν καταγράφει διψήφιο ποσοστό υποχώρησης. Και όλα αυτά παρά τις αντιθέτου προβλέψεις των επιτελείων των εταιρειών …

Περισσότερα

Δημιουργήθηκε ο πρώτος συνθετικός αμφιβληστροειδής φακός από μαλακόυλικό

Δημιουργήθηκε ο πρώτος συνθετικός αμφιβληστροειδής φακός από μαλακόυλικό

Ερευνητές στη Βρετανία κατασκεύασαν τον πρώτο στον κόσμο συνθετικό αμφιβληστροειδή φακό ματιού από πολύ μαλακό υλικό. Έως τώρα, οι τεχνητοί αμφιβληστροειδείς φτιάχνονταν από σκληρά υλικά. Ο αμφιβληστροειδής φακός, που βρίσκεται στο πίσω μέρος του ματιού και αποτελεί το «κλειδί» για τη σωστή όραση, μετατρέπει το φως σε ηλεκτρικά σήματα, τα …

Περισσότερα

Ψηφιακή δερματοσκόπηση, για έλεγχο των ελιών του δέρματος. Απαραίτητη προληπτική εξέταση για τον καρκίνο του δέρματος

Ψηφιακή δερματοσκόπηση, για έλεγχο των ελιών του δέρματος. Απαραίτητη προληπτική εξέταση για τον καρκίνο του δέρματος

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Η έκθεση στο ήλιο, του δέρματός μας και μάλιστα αν αυτή έχει οδηγήσει σε έγκαυμα, αυξάνει πολύ τον κίνδυνο εμφάνισης μελανώματος. Τα τελευταία χρόνια ανησυχητικά αυξάνονται τα κρούσματα μελανώματος στην Ελλάδα. Ο αριθµός των κρουσµάτων του μελανώματος αυξάνεται, οι οφειλόµενοι όµως σε αυτό θάνατοι ακολουθούν πτωτική …

Περισσότερα

Το Ιατρείο Κοινωνικής Αποστολής δώρισε αμαξίδιο σε τετραπληγικό προσφυγόπουλο

Το Ιατρείο Κοινωνικής Αποστολής δώρισε αμαξίδιο σε τετραπληγικό προσφυγόπουλο

Το Ιατρείο Κοινωνικής Αποστολής ανταποκρίθηκε στο αίτημα της ΜΚΟ Praxis και απέστειλε ένα αναπηρικό αμαξίδιο, το οποίο θα καλύψει τις ανάγκες ενός 11χρονου προσφυγόπουλου που έχει τετραπληγική αναπηρία. Οι εκπρόσωποι της Praxis που παρέλαβαν το αμαξίδιο, εξέφρασαν τις ευχαριστίες τους στο Ιατρείο Κοινωνικής Αποστολής ,για την άμεση ανταπόκριση στο αίτημά τους. Από την πλευρά …

Περισσότερα

Πόσα βακτήρια φιλοξενεί μία οδοντόβουρτσα;

Πόσα βακτήρια φιλοξενεί μία οδοντόβουρτσα;

Εάν έχετε την καλή συνήθεια να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα, συγχαρητήρια! Ωστόσο, για να σας κάνει μόνο καλό αυτή η συνήθεια είναι σημαντική η καλή κατάσταση και η συχνή αντικατάσταση της οδοντόβουρτσά σας. Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ της Αγγλίας, μία μέση οδοντόβουρτσα μπορεί να …

Περισσότερα

Ανθρωπιστική καταστροφή στο Νότιο Σουδάν εξαιτίας του λιμού, φοβούνται οι ΜΚΟ

Ανθρωπιστική καταστροφή στο Νότιο Σουδάν εξαιτίας του λιμού, φοβούνται οι ΜΚΟ

Ο λιμός που πλήττει το Νότιο Σουδάν ενδέχεται να οδηγήσει σε ανθρωπιστική καταστροφή, αν η διεθνής κοινότητα δεν καταφέρει να κινητοποιηθεί εγκαίρως, προειδοποίησαν μη κυβερνητικές οργανώσεις στη διάρκεια του Παγκόσμιου Οικονομικού Φόρουμ για την Αφρική. Η επισιτιστική αυτή κρίση, που έχει επεκταθεί σε όλο το Κέρας της Αφρικής, αποτέλεσε ένα …

Περισσότερα

Τρεις λόγοι που μπορεί να ξυπνάς κουρασμένος

Τρεις λόγοι που μπορεί να ξυπνάς κουρασμένος

Ο ύπνος, και συγκεκριμένα ο ποιοτικός ύπνος, είναι απαραίτητος για την καλή υγεία του οργανισμού, πνευματικής και σωματική.   Πολλοί άνθρωποι, όμως, ενώ έχουν κοιμηθεί αρκετές ώρες, ξυπνούν κουρασμένοι και με άσχημη διάθεση. Πού μπορεί να οφείλεται αυτό; Δείτε τρεις βασικές αιτίες… 1. Λάθος μαξιλάρι Ένα μεγάλο και αφράτο μαξιλάρι δεν …

Περισσότερα

Κατά 1 δισ. ευρώ εκτινάχθηκαν οι ληξιπρόθεσμες οφειλές προς τα ασφαλιστικά ταμεία

Κατά 1 δισ. ευρώ εκτινάχθηκαν οι ληξιπρόθεσμες οφειλές προς τα ασφαλιστικά ταμεία

Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΚΕΑΟ, ο αριθμός των οφειλετών, σήμερα, αγγίζει τους 619.768, οι οποίοι χρωστούν το πρωτοφανές ποσό των 22,492 δισ. ευρώ! Δυσάρεστη έκπληξη αποτελούν τα στοιχεία της πρώτης τριμηνιαίας έκθεσης προόδου εργασιών του Κέντρου Είσπραξης Ασφαλιστικών Εισφορών για το 2017. Αποτυπώνονται και αποκαλύπτονται αρνητικές εξελίξεις στο πεδίο των ληξιπροθέσμων οφειλών προς τα ασφαλιστικά ταμεία, καθώς και …

Περισσότερα

Τι είναι η φερριτίνη και πόσο απαραίτητη είναι στον έλεγχο της σιδηροπενικής αναιμίας;

Τι είναι η φερριτίνη και πόσο απαραίτητη είναι στον έλεγχο της σιδηροπενικής αναιμίας;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Η φερριτίνη αποτελεί την κύρια ουσία στην οποία αποθηκεύεται ο σίδηρος. Η Φερριτίνη (Ferritin) είναι μια πρωτεΐνη που δεσμεύει τον σίδηρο και λειτουργεί στον οργανισμό σαν αποθήκη σιδήρου.   Τα 2/3 περίπου του αποθηκευμένου σιδήρου είναι συνδεδεμένα με τη Φερριτίνη, ενώ το υπόλοιπο 1/3 περιέχεται στην αιμοσιδηρίνη.  Η …

Περισσότερα