Tips

της  Βικτωρίας Πολύζου, σύμβουλος ψυχικής υγείας, medlabnews.gr 
 Συζητήθηκε εκτενώς το σύνδρομο butnout, λέγοντας ότι ο 28χρονος Γερμανός πιλότος, πριν μερικά χρόνια,  που έριξε το αεροπλάνο σκοτώνοντας όλους τους επιβάτες, έπασχε από  Σύνδρομο Burnout!  Για να δούμε όμως τι είναι το σύνδρομο αυτό; Σηκώνεστε με δυσκολία από το κρεβάτι για …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Οι απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας από τη ζέστη του εξωτερικού περιβάλλοντος στη δροσιά των κλιματιζόμενων χώρων είναι ένας από τους κυριότερους λόγους για να προκληθεί ψύξη ή επιστημονικά μυικός σπασμός, στον αυχένα, στην πλάτη, αλλά ακόμη και στο μάτι ή στο μέτωπο. Η ψύξη είναι …

Το θυμάρι είναι ένα αρωματικό φυτό με πολλές ιδιότητες και πολλές φορές άγνωστες. Εκτός από την γεύση που δίνει στο φαγητό, μπορεί να βοηθήσει και σε άλλους τομείς στην καθημερινότητα και κυρίως στην υγεία των ανθρώπων.  Από την αρχαιότητα, το θυμάρι προστίθεται στο νερό του μπάνιου για να ανακουφίσει τους …

Η ΕΜΓΕ πραγματοποιεί μελέτη για τη μείωση του αριθμού των καισαρικών τομών. Πού οφείλονται τα αυξημένα ποσοστά στην Ελλάδα; Η Ελληνική Μαιευτική και Γυναικολογική Εταιρεία (ΕΜΓΕ) εκπροσωπεί όλους τους Μαιευτήρες-Γυναικολόγους, τους ιδιώτες ιατρούς, ιατρούς του Εθνικού Συστήματος Υγείας και πανεπιστημιακούς ιατρούς, ως η μεγαλύτερη και βασική επιστημονική εταιρεία Μαιευτήρων-Γυναικολόγων στην …

Νοστιμίζει πλήθος φαγητών και γλυκών της ελληνικής κουζίνας αποτελώντας ένα από τα πιο αγαπημένα μπαχαρικά, ενώ συχνά προστίθεται ακόμη και σε σνακ ή ροφήματα. Παράλληλα, φαίνεται ότι εκτός από το χαρακτηριστικό της άρωμα, μπορεί να προσφέρει και οφέλη για την υγεία, καθώς πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι διαθέτει και ευεργετικές …

H Eλλάδα διώχνει τα παιδιά της. Μέσα σε μια πενταετία έφυγαν από την χώρα 20.000 επιστήμονες. Οι αριθμοί μιλούν από μόνοι τους. «Την πενταετία 2009 – 2014 μετανάστευσαν από τη χώρα μας 20.000 επιστήμονες», τόνισε ο αναπληρωτής υπουργός Έρευνας και Καινοτομίας, Κώστας Φωτάκης, κατά τη διάρκεια της ομιλίας του στα …

της Θάλειας Γούτου, αισθητικός – κοσμετολόγος, medlabnews.gr Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άντρες επιζητούν την αποτρίχωση με laser για να απομακρύνουν την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα. Η εφαρμογή μπορεί να γίνει στο πρόσωπο, στις μασχάλες, στο μπικίνι, στους γλουτούς, στα πόδια, στην κοιλιά, στην μέση, στην πλάτη. Το laser  στοχεύει την …

Το λίπος γύρω από την καρδιά «προδίδει» την καρδιοπάθεια Μία απλή εξέταση, με την οποία ελέγχεται η συσσώρευση λίπους γύρω από την καρδιά, μπορεί να προβλέψει με μεγάλη ακρίβεια την ύπαρξη στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα με νέα ευρήματα. Η εξέταση γίνεται με συσκευή υπερήχων και μετρά το πάχος του περικαρδιακού λίπους, …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Περίπου ένας στους δέκα ανθρώπους θα υποφέρουν μια φορά στη ζωή τους από πόνο στο πέλμα. Η πελματιαία απονεύρωση είναι μια δεσμίδα ινών που συνδέει την κάτω επιφάνεια της πτέρνας με τα μετατάρσια. Βοηθά στην διατήρηση του σχήματος του ποδιού́ και της ποδικής καμάρας. Αν …

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr Πρόκειται για ένα  ριζωματοειδές πολυετές φυτό, προέρχεται από την τροπική Νότιο Ασία και το κύριο συστατικό της κιτρινόριζας είναι η κουρκουμίνη. Το μπαχαρικό, προέρχεται από το ρίζωμα του φυτού Curcuma longa, που ανήκει στην οικογένεια των Ζιγγιβεριδων (συγγενής δηλαδή και του τζίντζερ), και είναι …

Πολύ σημαντική η πρωτοβουλία της 7ης ΥΠΕ . Για 1η φορά ένας φορέας της Πολιτείας συζητά ανοικτά ένα θέμα που όλοι γνωρίζουν αλλά κανείς δεν θέλει να θίξει , επειδή ακριβώς είναι μια παθογένεια του Συστήματος Υγείας που απαιτεί βαθύτερες αλλαγές στην οργάνωση του , στους μηχανισμούς ελέγχου, αλλά και …

Συχνά, πολλοί άνθρωποι νιώθουν μια λιγούρα κατά τη διάρκεια της ημέρας και τρώνε πολλά ενδιάμεσα γεύματα. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες τροφές που καταστέλλουν τις ορμόνες της πείνας και δημιουργούν μία αίσθηση πληρότητας που διαρκεί για πολλές ώρες. Δείτε παρακάτω τρεις από αυτές… Ξηροί καρποί Οι ξηροί καρποί και ειδικότερα τα φιστίκια …

Το Δ.Σ. του Νοσοκομείου  «Ο Άγιος Σάββας» σε έκτακτη συνεδρίαση του στις 06/04/17 (στη συνεδρίαση συμμετείχαν και οι εκλεγμένοι εκπρόσωποι των εργαζομένων Ιατρών και λοιπού προσωπικού) ομόφωνα χαρακτηρίζει τα δημοσιεύματα, αναληθή και προϊόν σκόπιμης παραπληροφόρησης. Τονίζει επίσης, ότι η δημοσιογραφική δεοντολογία επιβάλλει σε κάθε περίπτωση και για κάθε δημοσίευμα την …

Διώξτε εύκολα το κοκκίνισμα του προσώπου σας μετά την άσκηση με μια λύση που θα σας ανακουφίσει αμέσως! Χρησιμοποιήστε μια παγωμένη πετσέτα στο πίσω μέρος του λαιμού σας για δύο λεπτά. Αυτό θα βοηθήσει να μειωθεί η ερυθρότητα στο πρόσωπο σας.             Πηγή: neadiatrofis.gr

της Θάλειας Γούτου, κοσμετολόγος, medlabnews.gr ανανεώθηκε 29-6-2016 Το δέρμα αποτελεί τον καθρέπτη της υγείας, καθώς μέσω των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων του (λέγονται τριχοειδή αγγεία) και των νευρικών απολήξεων (δηλαδή των ακροτελευταίων τμημάτων των νεύρων) γίνεται αποδέκτης μηνυμάτων που αφορούν ό,τι συμβαίνει βαθιά μέσα στο σώμα. Ο κνησμός (φαγούρα) μπορεί να …