Home / Tipspage 364

Tips

Τα καλά, τα κακά και τα τρανς λιπαρά στη διατροφή

Τα καλά, τα κακά και τα τρανς λιπαρά στη διατροφή

Αντίθετα με όσα πιστεύουμε, δεν είναι όλα τα λιπαρά κακά και επιβλαβή για τον οργανισμό μας. Υπάρχουν λιπαρά που είναι απαραίτητο να συμπεριλαμβάνουμε στη διατροφή μας για να είμαστε πιο υγιείς. Τα είδη των λιπαρών Μπορεί να τα λέμε όλα “λιπαρά”, ωστόσο διακρίνονται σε κατηγορίες οι οποίες έχουν περισσότερα ή …

Περισσότερα

Το κατσικίσιο γάλα συμβάλει στην θεραπεία του γαστρικού έλκους, της οστεοπόρωσης, της σιδηροπενίας, της αρτηριοσκλήρυνσης

Το κατσικίσιο γάλα συμβάλει στην θεραπεία του γαστρικού έλκους, της οστεοπόρωσης, της σιδηροπενίας, της αρτηριοσκλήρυνσης

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η Ελλάδα είναι η πρώτη από τις χώρες της Ευρωπαϊκής ένωσης σε πληθυσμό αιγών (6.000.000) και παράγει 450.000 τόνους γάλακτος τον χρόνο Το κατσικίσιο γάλα δεν προκαλεί αλλεργίες λόγω της σύνθεσης των πρωτεϊνών του. Χωνεύεται εύκολα, γιατί η σύστασή του είναι παρόμοια με αυτή των …

Περισσότερα

Ρόφημα από ρόδι, πράσινο τσάι, πιπερόριζα, κανέλα, με ισχυρά αντιοξειδωτικά, για απώλεια βάρους, την πίεση, την χοληστερινη

Ρόφημα από ρόδι, πράσινο τσάι, πιπερόριζα, κανέλα, με ισχυρά αντιοξειδωτικά, για απώλεια βάρους, την πίεση, την χοληστερινη

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά σε όλο τον κόσμο.  Μελέτες δείχνουν ότι ο χυμός ροδιού περιέχει τρεις διαφορετικές αντιοξειδωτικές ουσίες όπως τανίνες, ανθοκυανίνες, ελλαγικό οξύ από ό,τι άλλα γνωστά αντιοξειδωτικά ροφήματα. Επίσης είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α, βιταμίνη …

Περισσότερα

«Όχι» σε όλα από δανειστές – Ακόμη και για τις παροχές από τα έσοδα των τηλεοπτικών αδειών

«Όχι» σε όλα από δανειστές - Ακόμη και για τις παροχές από τα έσοδα των τηλεοπτικών αδειών

Βέτο των δανειστών για τον ακατάσχετο τραπεζικό λογαριασμό, μείωση των πρωτογενών πλεονασμάτων και Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης – «Η διαπραγμάτευση συνεχίζεται» λένε στην κυβέρνηση Με… βέτο και «όχι» σε όλα απάντησαν οι δανειστές στα αιτήματα που διατύπωσαν τα κυβερνητικά στελέχη στις διαπραγματεύσεις που ολοκληρώθηκαν την Παρασκευή χωρίς αποτέλεσμα. Η αξιολόγηση δεν …

Περισσότερα

Μειωμένες συντάξεις τέλος του μήνα λόγω της εισφοράς 6% υπέρ ΕΟΠΥΥ

Μειωμένες συντάξεις τέλος του μήνα λόγω της εισφοράς 6% υπέρ ΕΟΠΥΥ

Από τις συντάξεις του Οκτωβρίου, που θα καταβληθούν στο τέλος Σεπτεμβρίου, θα ξεκινήσει η επιβολή εισφοράς 6% υπέρ ΕΟΠΥΥ σε όλες τις κύριες συντάξεις. Σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΙΚΑ που εκδόθηκε το απόγευμα της Παρασκευής, το μέτρο ισχύει από την 1η Ιουλίου και «το ποσό της εισφοράς που προκύπτει, …

Περισσότερα

Παρέμβαση για να καταβληθούν τα νοσήλια στο Άσυλο Χρονίων Παθήσεων «Γαλήνη Αναπήρων Παίδων» από τον ΕΟΠΥΥ

Παρέμβαση για να καταβληθούν τα νοσήλια στο Άσυλο Χρονίων Παθήσεων «Γαλήνη Αναπήρων Παίδων» από τον ΕΟΠΥΥ

Την καταβολή των νοσηλίων στο Άσυλο Χρόνιων Παθήσεων «Γαλήνη Ανάπηρων Παιδιών» που λειτουργεί υπό την αιγίδα του φιλανθρωπικού Σωματείου «Κιβωτός Αγάπης», ζητά ο Περιφερειάρχης Δυτικής Ελλάδας Απόστολος Κατσιφάρας με παρέμβασή του προς τον Πρόεδρο του ΕΟΠΥΥ Σωτήρη Μπερσίνη και τον Αντιπρόεδρο Τάκη Γεωργακόπουλο. Στην επιστολή του, η οποία κοινοποιείται επίσης στον Υπουργό Υγείας Ανδρέα Ξανθόκαι στον αναπληρωτή του Παύλο …

Περισσότερα

15o Ετήσιο Συνέδριο Healthworld 20-21 Σεπτεμβρίου 2016

15o Ετήσιο Συνέδριο Healthworld 20-21 Σεπτεμβρίου 2016

Tο Ελληνο-Αμερικανικό Εμπορικό Επιμελητήριο διοργανώνει το 15Ο Ετησιο Συνεδριο Healthworld, το οποίο θα πραγματοποιηθεί 20-21 Σεπτεμβρίου 2016 στο ξενοδοχείο Αθήναιον Ιντερκοντινένταλ. Το συνέδριο, το οποίο πραγματοποιείται κάθε χρόνο υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας και του Συνδέσμου Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος. Το συνέδριο HEALTHWORLD αποτελεί την ετήσια, υψηλού επιπέδου, συνάντηση της …

Περισσότερα

Healthcare Business Awards: Επιβράβευση του Επιχειρείν στην Υγεία

Healthcare Business Awards: Επιβράβευση του Επιχειρείν στην Υγεία

Πραγματοποιήθηκε στο Divani Apollon Palace & Thalasso η τελετή απονομής των Healthcare Business Awards 2016, τα βραβεία που διοργανώνει το Health Daily και η Boussias Communications.  Την τελετή βράβευσης που ανέδειξε και επιβράβευσε την επιχειρηματική αριστεία, την καινοτομία, τις αναπτυξιακές πρωτοβουλίες και τις βέλτιστες πρακτικές των επιχειρήσεων, φορέων και οργανισμών …

Περισσότερα

Τέσσερα μπαχαρικά που αποδεδειγμένα καταπολεμούν τους πόνους – Δείτε ποιους

Τέσσερα μπαχαρικά που αποδεδειγμένα καταπολεμούν τους πόνους – Δείτε ποιους

Ο πόνος είναι σίγουρα μια δυσάρεστη κατάσταση από την οποία όλοι θέλουμε να απαλλαγούμε το ταχύτερο δυνατό. Όταν πρόκειται ωστόσο για κάτι απλό, όπως ο πονοκέφαλος ή ένας ήπιος στομαχόπονος, πριν αρχίσετε να κατεβάζετε τα παυσίπονα σαν καραμέλες, μάθετε τα αποδεδειγμένα οφέλη από την κατανάλωση τεσσάρων μπαχαρικών και ποιους πόνους …

Περισσότερα

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι

Εάν υποθέσουμε ότι υπάρχει κάποια δόση αλήθειας στην παροιμία με το αρκούδι, ο χορός είναι μάλλον ένα από τα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν είστε νηστικοί! Αντίθετα, είναι καλό να κοιμάστε με άδειο στομάχι, αφού κατά τη διάρκεια του ύπνου μειώνεται ο ρυθμός των καύσεων κι έτσι θα …

Περισσότερα

Παράγοντες που ευνοούν την Μακροζωία

Παράγοντες που ευνοούν την Μακροζωία

Μπορούμε να ζούμε μέχρι τα 100! ΟΙ ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΣΥΜΒΑΛΟΥΝ ΣΤΗ ΜΑΚΡΟΖΩΪΑ Τα τελευταία χρόνια υπήρξαν σημαντικές ανακοινώσεις σχετικά με τα ποσοστά μακρόβιων πληθυσμών ανά τον κόσμο. Το νησί της Ικαρίας, που ανήκει στο νομό Σάμου, είναι μία από τις πέντε περιοχές του πλανήτη με τα υψηλότερα ποσοστά μακροβιότητας. …

Περισσότερα

Τι είναι το λέμφωμα; Ποια τα συμπτώματα; Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Λέμφωμα (video)

Τι είναι το λέμφωμα; Ποια τα συμπτώματα; Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Λέμφωμα (video)

του  Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Το λέμφωμα είναι ο 5ος πιο συχνός καρκίνος στην Ευρώπη και η 7η αιτία θανάτου. Η Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Λέμφωμα (World Lymphoma Awareness Day) καθιερώθηκε το 2004, με πρωτοβουλία του Συνασπισμού κατά του Λεμφώματος (Lymphoma Coalitiom), ενός διεθνούς μη κερδοσκοπικού οργανισμού, που περιλαμβάνει …

Περισσότερα

Ξεκινούν οι εγγραφές για το Πρόγραμμα Διαδικτυακής Τηλεκπαίδευσης και Διά Βίου Μάθησης «Θεαίτητος»

Ξεκινούν οι εγγραφές για το Πρόγραμμα Διαδικτυακής Τηλεκπαίδευσης και Διά Βίου Μάθησης «Θεαίτητος»

Το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, ανταποκρινόμενο στις απαιτήσεις των καιρών για σύγχρονη διά βίου εκπαίδευση, εγκαινιάζει το εξ αποστάσεως πρόγραμμα ηλεκτρονικής μη τυπικής εκπαίδευσης, κατάρτισης και εξειδίκευσης ενηλίκων «Θεαίτητος». Το πρόγραμμα «Θεαίτητος» έχει στόχο να καλύψει ένα ευρύ φάσμα γνωστικών αντικειμένων σχετικών με την επιστήμη της διατροφής, της άσκησης και γενικότερα τις …

Περισσότερα

Σκληρή παρτίδα πόκερ για τα “αφεντικά” του υπερταμείου

Σκληρή παρτίδα πόκερ για τα "αφεντικά" του υπερταμείου

Σε σκληρή παρτίδα πόκερ εξελίσσονται οι διεργασίες μεταξύ κυβέρνησης και πιστωτών για τους επικεφαλής του νέου υπερταμείου, υπό την ομπρέλα του οποίου θα περάσουν τα περιουσιακά στοιχεία του Δημοσίου προς αξιοποίηση, όπως προβλέπεται από το τρίτο μνημόνιο. Οι τελευταίες πληροφορίες κάνουν λόγο για διάσταση απόψεων ακόμη και στο πρόσωπο που προαλείφεται για …

Περισσότερα