Αν τις ημέρες αυτές το “παρακάνατε” με τα λιπαρά και αλατισμένα φαγητά, ήρθε η ώρα να επιστρέψετε στις παλιές διατροφικές σας συνήθειες, ειδικά αν οι τιμές της χοληστερίνης σας είναι υψηλές. Οι ακόλουθες συμβουλές θα σας βοηθήσουν να επανέλθετε στα φυσιολογικά όρια: • Η μείωση του βάρους του σώματος στα υπέρβαρα άτομα …
ΠερισσότεραTips
Οι ορμόνες Προγεστερόνη, Οιστραδιόλη, Τεστοστερόνη, FSH, LH. Πώς επιδρούν στην περίοδο, στα οστά, στην καρδιά, στο βάρος;
του Γιώργου Μονεμβασίτη, γυναικολόγου, medlabnews.gr Οι γυναικείες ορμόνες παίζουν ρόλο σε πολλές λειτουργίες σ’ όλη τη διάρκεια της ζωής της γυναίκας. Οι κυριότερες σχετίζονται με την ανάπτυξη των οργάνων αναπαραγωγής, τη ρύθμιση του κύκλου και της εμμήνου ρύσεως, τη γονιμότητα και αναπαραγωγή, ενώ σημαντική είναι η επίδραση των ορμονών αυτών στα …
ΠερισσότεραΜη σφίγγετε τη ζώνη σας… Για κίνδυνο καρκίνου προειδοποιούν οι επιστήμονες
Όπως εξηγούν οι ειδικοί, όταν σφίγγουμε τη ζώνη του παντελονιού μας, τα οξέα του στομάχου ωθούνται προς τον οισοφάγο, προκαλώντας βλάβες που αυξάνουν τις πιθανότητες ανάπτυξης καρκίνου του οισοφάγου. Μάλιστα, η έρευνα κατέδειξε ότι ο κίνδυνος αυτός είναι μεγαλύτερος για τα υπέρβαρα άτομα. Οι ερευνητές εργάστηκαν με 24 εθελοντές, οι …
ΠερισσότεραΕλικόπτερα ΕΚΑΒ
Αυτοκτονικές τάσεις παρουσιάζει το τελευταίο διάστημα το κύκλωμα της διαπλοκής που λυμαινόταν τόσα χρόνια τα χρήματα του ελληνικού λαού. Δεν εξηγούνται αλλιώς οι αλλεπάλληλες δημοσιοποιήσεις θεμάτων που πραγματικά φανερώνουν τη σήψη της κρατικής μηχανής τα τελευταία 40 χρόνια. Κι αν η υπόθεση του ΚΕΕΛΠΝΟ φέρνει στην επιφάνεια την κατασπατάληση δημοσίου …
ΠερισσότεραΠόσα κιλά μπορείτε να πάρετε σε μία μέρα;
Το παρακάνατε αυτές τις μέρες – όπως οι περισσότεροι από εμάς. Εάν φοβάστε πως καταστρέψατε ανεπιστρεπτί τη δίαιτά σας και θα έχετε πάρει τουλάχιστον ένα κιλό, κάνετε λάθος! Είναι πρακτικά αδύνατο να πάρει κανείς βάρος σε μια μέρα, ακόμη κι αν κάνει πολύ κακές διατροφικές επιλογές, επισημαίνουν ειδικοί. Τα μαθηματικά των θερμίδων …
ΠερισσότεραΔιαστημική Ιατρική: Σημαντικά ιατρικά ερευνητικά πειράματα της Lilly, στο Διάστημα
medlabnews.gr Τέσσερα πειράματα της φαρμακευτικής εταιρείας Lilly θα διεξαχθούν στα εργαστήρια του Διεθνούς Διαστημικού σταθμού (ISS), αυτή τη χρονιά. Τα δύο πρώτα μεταφέρθηκαν στις 8 Απριλίου με το διαστημικό όχημα SpaceX – 8 Dragon ενώ άλλα δύο αναμένεται να ξεκινήσουν τον προσεχή Ιούνιο. Στόχος των πειραμάτων αυτών είναι η χρήση …
ΠερισσότεραΓαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Γιατί δεν πρέπει να αγνοούμε τα συμπτώματα
Προβλήματα στη σωματική και την ψυχική υγεία αλλά και στην ευτυχία του ανθρώπου μπορεί να προκαλέσει η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, μια νόσος που προκαλεί ενοχλητικά συμπτώματα και που εάν παραμεληθεί μπορεί να οδηγήσει μέχρι και σε καρκίνο. Για τους περισσότερους όμως η καούρα, που είναι το κύριο σύμπτωμα της πάθησης, είναι …
ΠερισσότεραΓια να μην ξεκινήσει ο πονοκέφαλος…
Ο πονοκέφαλος ή κεφαλαλγία τάσης είναι η πιο συχνή μορφή πονοκεφάλου. Χαρακτηριστικό γνώρισμα του πόνου είναι η αίσθηση ενός διάχυτου ήπιου ή μέτριας έντασης πόνου στο κεφάλι. Οι πονοκέφαλοι τάσης εμφανίζονται συνήθως όταν είναι σφιγμένοι οι μύες του αυχένα, των ώμων και του κρανίου. Ορισμένοι άνθρωποι βιώνουν αυτής της μορφής …
ΠερισσότεραΝέα παγκόσμια συνεργασία της AbbVie στον τομέα της ανοσολογίας
Η εταιρεία AbbVie ανακοίνωσε πρόσφατα τη συνεργασία της με την Boehringer Ingelheim σε παγκόσμιο επίπεδο για την ανάπτυξη και τη διάθεση στην αγορά μιας νέας ερευνητικής βιολογικής θεραπείας για την αντιμετώπιση της ψωρίασης. Η συνεργασία αφορά το BI 655066, είναι μονοκλωνικό βιολογικό αντίσωμα έναντι της ιντερλευκίνης-23 (αντι-IL-23), που – σύμφωνα …
ΠερισσότεραΤι μπορώ να κάνω αν έχω άσθμα;
Πέρα από την τακτική λήψη των φαρμάκων, υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις τον έλεγχο του άσθματός. Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να ξέρεις για το άσθμα είναι: Αποφυγή ερεθιστικών παραγόντων στο περιβάλλον • Να αποφεύγεις τα ενοχλητικά απορρυπαντικά ή καθαριστικά, καθώς και σαπούνια, αφρόλουτρα …
ΠερισσότεραO Dr. Rodrick Babakhanlou, συμβουλεύει γιατρούς που θέλουν να εργαστούν στο εξωτερικό, στο Διδασκαλείο του Πανεπιστήμιου Αθηνών
Ομιλία στο Διδασκαλείο του Πανεπιστημίου Αθηνών, την Τετάρτη 11 Μαίου στις 7μμ., για γιατρούς και υγειονομικούς του Dr. Rodrick Babakhanlou, M.D., M.Sc., MRCEM, DRCOG, από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου. Το θέμα της ομιλίας είναι “Considering a Medical Career adroad? Pros and Pitfalls” “Σκέφτεσαι να πας στο εξωτερικό για εργασία; Τα υπερ …
ΠερισσότεραΞέρατε πως οι σπόροι chia βοηθούν τη λειτουργία της καρδιάς;
Οι σπόροι chia ανήκουν στις λεγόμενες υπερτροφές (super foods) και είναι πλούσιοι σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και α-λινολενικό οξύ, καθώς επίσης και σε φυτικές ίνες, αμινοξέα, αντιοξειδωτικά, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Ο συνδυασμός όλων αυτών των συστατικών, η ποιότητα αλλά και η ποσότητά τους στους συγκεκριμένους σπόρους είναι τα …
ΠερισσότεραΉρθε η ώρα για αποτοξίνωση. Χρήσιμες συμβουλές για το φούσκωμα και το πρήξιμο
της Κασσιανής Τσώνη, medlabnews.gr Χωρίς πανικό διώξτε τα παραπανίσια κιλά των εορτών. Αυτές τις μέρες (που ήταν και πολλές) οι διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν και φάγαμε κάτι παραπάνω. Οι ημέρες των εορτών τελείωσαν και ήρθε η στιγμή να κάνουμε αποτοξίνωση και να αποβάλουμε όλες τις τοξίνες που έχει το σώμα μας …
ΠερισσότεραΠόσοι Έλληνες πάσχουν από διπολική διαταραχή;
Το φάσμα των διπολικών διαταραχών είναι ευρύ και η σωστή θεραπεία τους βασίζεται στη σωστή και πρώιμη διάγνωση καθώς και στην εξειδικευμένη ψυχοκοινωνική και φαρμακευτική παρέμβαση. Η ενημέρωση αποτελεί σημαντικό κομμάτι της καλής πορείας της Διπολικής διαταραχής και βοηθάει και στην αποστιγματοποίησή της. Τα αίτια της διπολικής διαταραχής παραμένουν άγνωστα …
Περισσότερα“Πιστωτικό γεγονός” στην υγεία
Μπορεί μετά την “Εβδομάδα των Παθών” να ακολουθεί κανονικά η Ανάσταση, αυτό δεν φαίνεται να ισχύει φέτος, όμως, για τις επιχειρήσεις της υγείας. Τα χτυπήματα στον χώρο της ιδιωτικής περίθαλψης –ήδη από την αρχή της χρονιάς– είναι απανωτά: μείωση του προϋπολογισμού του ΕΟΠΥΥ, στασιμότητα στις μηνιαίες πληρωμές, λιμνάζοντα ληξιπρόθεσμα χρέη, …
Περισσότερα