Tips

Οι επιβλαβείς συνέπειες του καπνίσματος είναι πολλές. Όμως οι γυναίκες έχουν τέσσερις λόγους παραπάνω για να το κόψουν οριστικά. Tο κάπνισμα σκοτώνει περίπου 6 εκατ. ανθρώπους κάθε χρόνο, εκ των οποίων περισσότεροι από 600.000 είναι μη καπνιστές που πεθαίνουν από το παθητικόκάπνισμα. Υπάρχουν περισσότερες από 4.000 χημικές ουσίες στον καπνό …

Είστε πρησμένοι και βαρύτεροι μετά τις γιορτές; Μάθετε πώς να ξεφορτωθείτε τα 1-2 κιλά που πήρατε από το οίδημα. Σε κατακράτηση υγρών και όχι σε περιττό λίπος μπορεί να οφείλεται η αύξηση βάρους έως και 1-2 κιλά την περίοδο των γιορτών. Όπως εξηγεί η Κωνσταντίνα Παπαγεωργίου, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος στην Advanced …

Στο πέρασμα από τον έναν χρόνο στον άλλον πολλοί από εμάς μετράμε –κάνοντας  απολογισμό της προηγούμενης χρονιάς- ανεκπλήρωτες επιθυμίες και απραγματοποίητους στόχους. Αναρωτιόμαστε τι δεν πήγε καλά ενώ είχαμε τη θέληση, τις ικανότητες, το ταλέντο ή την οργάνωση για να πετύχουμε όσα είχαμε στοχεύσει, αποδίδοντάς το σε παράγοντες όπως η …

επιμέλεια Κασσιανή Τσώνη, medlabnews.gr Οι παρενέργειες του υγρού καιρού δεν περιορίζονται όμως μόνο στους πόνους στα κόκαλα και στο φριζάρισμα των μαλλιών, αλλά προκαλούν ξερόβηχα, άσθμα, βρογχίτιδα, διάφορες αλλεργίες, πονοκέφαλο καθώς και ακμή! «Με πονάνε τα κόκαλά μου. Θα έχει υγρασία αύριο», λένε πολύ συχνά οι γιαγιάδες ή οι παππούδες. Και …

Όταν αθλούμαστε, και ειδικά όταν αυτό γίνεται συστηματικά, το ισοζύγιο των θρεπτικών ουσιών που χρειάζεται το σώμα  είναι  διαφορετικό σε σχέση με κάποιον που δε γυμνάζεται καθόλου. Έτσι, εκτός από ποικιλία τροφών χαμηλών σε λιπαρά, φρούτα και λαχανικά, θα πρέπει να λαμβάνουμε επίσης επαρκείς ποσότητες υδατανθράκων, ώστε να παρέχεται ενέργεια …

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών καταγγέλλει τις διατάξεις που περιλαμβάνονται στο νομοσχέδιο, για το ασφαλιστικό καθώς αποτελούν ταφόπλακα, για χιλιάδες ιατρούς ελεύθερους επαγγελματίες. Η κυβέρνηση δίνει πλέον τη χαριστική βολή στον ιατρικό κόσμο που μαστίζεται από την ανεργία την μετανάστευση και την υποαπασχόληση. Σύμφωνα με τις εν λόγω διατάξεις, οι εισφορές …

Έχουμε μάθει πως το ζεστό νερό σκοτώνει περισσότερα μικρόβια και πιθανότατα προτρέπουμε τα παιδιά μας να πλένουν τα χέρια τους με ζεστό νερό. Πρόσφατες μελέτες όμως αποδεικνύουν πως αυτό τελικά δεν ισχύει. “Παρότι είναι αλήθεια πως η ζέστη σκοτώνει τα μικρόβια, το νερό θα πρέπει να έχει θερμοκρασία 100 βαθμούς …

Ο ΙΣΑ εκφράζει τις επιφυλάξεις του για τη μελέτη της GPO που υποστηρίζει ότι δεν υπάρχει επιδείνωση στους δείκτες υγείας O Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εκφράζει τις επιφυλάξεις του για τη μελέτη της GPO,- στην οποία υποστηρίζεται ότι δεν επιδεινώθηκε η υγεία του ελληνικού λαού κατά τη διάρκεια της οικονομικής κρίσης …

Ανακαλύφθηκαν δύο νέα γονίδια που αυξάνουν τον κίνδυνο για εμφάνιση διπολικής διαταραχής σε έναν άνθρωπο. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Γερμανό καθηγητή Μάρκους Νέδεν, διευθυντή του Ινστιτούτου Ανθρώπινης Γενετικής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Βόννης, ανέλυσαν νέα γενετικά δεδομένα από 2.266 ασθενείς με μανιο-καταθλιπτική (διπολική) διαταραχή και άλλους 5.028 υγιείς ανθρώπους. …

της Κασσιανής Τσώνη, medlabnews.gr Ο τραχανάς είναι από τα πιο βασικά ζυμαρικά της Ελληνικής κουζίνας καθώς το αρχαιότερο. Mε τον όρο τραχανά περιγράφεται μια μεγάλη ομάδα παρασκευασμάτων που φτιάχνονται από την ανάμιξη σπασμένου σιταριού ή αλεύρου και γάλακτος (ζυμωμένου ή μη) που αποθηκεύεται αποξηραμένο. Σπιτικός τραχανάς φτιάχνεται και στις μέρες …

Με τη γρίπη και τις διάφορες ιώσεις να βρίσκονται στην αποκορύφωσή τους, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών προσπαθεί να μας αφυπνίσει και να μας υπενθυμίσει τη σωστή αντιμετώπισή τους αλλά και τους πιθανούς κινδύνους από την υπερβολική χρήση των αντιβιοτικών φαρμάκων. Πάνω από 200 είδη ιών ευθύνονται για την αναμενόμενη επιδημία …

του Μάριου Γεωργάκη, Υποψήφιο Διδάκτορα ΕΚΠΑ, medlabnews.gr Η παρατεινόμενη ηλικία εμμηνόπαυσης συσχετίστηκε με μειωμένο κίνδυνο κατάθλιψης στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες Διεθνής ομάδα ερευνητών, με επικεφαλής την Ελένη Πετρίδου, Καθηγήτρια Προληπτικής Ιατρικής και Επιδημιολογίας στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, σε συνεργασία με την Αλκηστι Σκαλκίδου,  Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μαιευτικής …

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) – διεθνώς Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) – είναι μια από τις συχνότερες νευροβιολογικές διαταραχές της παιδικής ηλικίας, η οποία συνεχίζεται, κατά ένα σημαντικό ποσοστό, και στην ενήλικη ζωή. Εμφανίζεται στο 5-7% του μαθητικού πληθυσμού με σχέση συνήθως 3:1 υπέρ των αγοριών. Τα …

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Ο καρκίνος του στομάχου είναι µία νόσος κατά την οποία τα στοµαχικά κύτταρα γίνονται κακοήθη (καρκινικά) και αυξάνονται ανεξέλεγκτα, σχηµατίζοντας όγκο. Γίνεται λόγος για την πέμπτη πιο διαδεδομένη μορφή καρκίνου στην Ευρώπη, τέταρτη παγκοσμίως και έβδομη στην χώρα μας, προσβάλλει συχνότερα τους άντρες συγκριτικά με …

Η καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να προκληθεί από τρέχουσες ή προηγούμενες παθήσεις, οι οποίες είτε προκαλούν βλάβη είτε ασκούν επιπλέον φόρτο εργασίας στην καρδιά. Αν έχετε (ή είχατε στο παρελθόν) περισσότερες από μία από αυτές τις παθήσεις, ο κίνδυνος να εμφανίσετε καρδιακή ανεπάρκεια είναι σημαντικά αυξημένος. Πως όμως μπορεί να επηρεάσει …