Tips

Παράδειγμα επιβάρυνσης ελευθέρων επαγγελματιών σύμφωνα με το προσχέδιο του νέου ασφαλιστικού: Άρθρο 53: Εισφορές αυτοπασχολουμένων και ελεύθερων επαγγελματιών 1.Από 1.1.2017 οι ελεύθεροι επαγγελματίες, οι οποίοι σύμφωνα με τις γενικές ή ειδικές ή καταστατικές διατάξεις, όπως ίσχυαν ως την έναρξη ισχύος του παρόντος νόμου, υπάγονταν στην ασφάλιση του Ο.Α.Ε.Ε και του …

Οι Ιάπωνες έχουν το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής στον κόσμο και πλέον θεωρείται ότι αυτό οφείλεται στην κατανάλωση του μάτσα (matcha), ενός είδους τσαγιού σε σκόνη που αποτελεί παράδοση για την ιαπωνική κουλτούρα και το οποίο είναι αποτοξινωτικό, αντικαρκινικό, βοηθάει στην καύση του λίπους και σε πολλά άλλα. Σύμφωνα μάλιστα με …

Με μια λίστα από αιτήματα και προτάσεις θα περάσει το κατώφλι του γραφείου τουνέου προέδρου του ΕΟΠΥΥ το προεδρείο του Πανελλήνιου Συνδέσμου Ιατρικών Διαγνωστικών Κέντρων (ΠΑΣΙΔΙΚ), προκειμένου να σώσει ότι σώζεται από τα πρόσφατα κουρέματα στις τιμές των διαγνωστικών εξετάσεων. Μια ρύθμιση που «χτυπά» το σύνολο του κλάδου και ιδιαίτερα τα …

Η βιταμίνη D αποτελεί ένα θρεπτικό συστατικό, το οποίο εξασφαλίζουμε, όπως και τα υπόλοιπα, μέσω της διατροφής, αλλά και μέσω της επίδρασης της ηλιακής ακτινοβολίας στο δέρμα μας; Μάλιστα η μοναδικότητα της βιταμίνης D έγκειται στο γεγονός ότι μπορεί και να παραχθεί ενδογενώς στον οργανισμό μας. Αυτό συμβαίνει, όταν η …

Ενιαίοι Κανόνες Εισφορών – Πόροι-Ανακεφαλαιοποίηση του Εθνικού Συστήματος Κοινωνικής Ασφάλισης Στο 20% διαμορφώνεται το συνολικό ποσοστό των ασφαλιστικών εισφορών για εργοδότες και εργαζόμενους στο νέο Εθνικό Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης. Οπως ορίζεται την κυβερνητική πρόταση που έχει τη μορφή νομοσχεδίου, παρ΄ότι δεν είναι το τελικό, οι Εισφορές Μισθωτών και Εργοδοτών διαμορφώνονται …

Το Pilates είναι μια μορφή άσκησης/αποκατάστασης από τραυματισμούς που εφευρέθηκε από έναν άντρα, τον Joseph Pilates, και πρόκειται για μια εξαιρετική γυμναστική για άντρες και γυναίκες. Αν όμως θέλετε ένα ακόμη επιχείρημα για να μπείτε την επόμενη φορά στην τάξη του Pilates, συνεχίστε την ανάγνωση! Το Pilates είναι μια άσκηση …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Η κολύμβηση αποτελεί µία από τις καλύτερες και αποτελεσµατικότερες μορφές άσκησης για το ανθρώπινο σώµα. Είναι ένα άθλημα ζωής που ωφελεί το σώμα και τον εαυτό μας, γενικότερα. Αλλά τι είναι αυτό που κάνει ωφέλιμο το κολύμπι;  H κολύμβηση είναι μια δραστηριότητα,  που μπορεί να …

Η εξέλιξη της ιατρικής επιστήμης την τελευταία δεκαετία με τις ενέσεις …ομορφιάς (botox) έχει συμβάλει καθοριστικά στην φρεσκάδα του προσώπου και την γλύκα του χαμόγελου. Για το λόγο αυτό αυξημένη είναι η ζήτηση τους τελευταίους μήνες για ενέσεις botox . Μάλιστα σύμφωνα με στοιχεία η αύξηση στις  ενέσεις της… ομορφιάς  …

Φρέσκο ή κατεψυγμένο, σε σαλάτα ή μαγειρεμένο, το σπανάκι θεωρείται από τα πιο θρεπτικά φυλλώδη λαχανικά. Αυτό που το κάνει μάλιστα τόσο ξεχωριστό είναι η μεγάλη περιεκτικότητα που έχει σε σίδηρο και βιταμίνες Α,C, Ε και Κ, χλωροφύλλη, άλατα ιωδίου και σαπωνίνες. Το σπανάκι ειδικότερα είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε φυλλικό …

του Λεωνίδα Αναγνώστου   Πρόσφατα οι Υπουργοί Υγείας (Ξανθός Πολάκης) υπέγραψαν μια Υπουργική απόφαση κατ’ εντολή των επικυρίαρχων Ευρωπαίων δανειστών ως προαπαιτούμενο της δόσης Δεκεμβρίου με την οποίαν υποκοστολογούν τις Ιατρικές Εργαστηριακές Πράξεις μεσοσταθμικά κατά 43-46 %. Σημειωτέων ότι το 2013 είχε προηγηθεί μια άλλη μείωση των ίδιων εξετάσεων πάλι …

Όπως κάθε φάρμακο, έτσι και τα εμβόλια μπορεί να προκαλέσουν κάποιες αντιδράσεις. Οι πιο συχνές αντιδράσεις στα εμβόλια είναι συνήθως ήπιες (π.χ. κοκκινίλα και πρήξιμο στο σημείο της ένεσης), αλλά υποχωρούν από μόνες τους μέσα σε λίγες μέρες. Από την άλλη, όπως σημειώνει η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία, τα συμπτώματα των …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, διευθυντή σύνταξης, medlabnews.gr Μετά την υποκοστολόγιση των ιατρικών εξετάσεων με 43%, έρχονται και τα φορολογικά μέτρα για να γονατίσουν τον εργαστηριακό ιατρό. Ετσι ο αναπληρωτής υπουργός Οικονομικών, Τρύφων Αλεξιάδης, δήλωσε χθες, πως ό,τι αναγράφεται στη φορολογική δήλωση ως δαπάνη, θα πρέπει να πραγματοποιείται μέσω κάρτας ή μέσω …

Υπάρχουν τρόποι να κρυώνουμε λιγότερο ακόμη και χωρίς να αλλάξουμε το θερμοστάτη του καλοριφέρ; Φροντίζουμε ώστε η θερμοκρασία στο σπίτι ή το χώρο που ζούμε να μην έχει περισσότερο από 12 – 15 βαθμούς απόκλιση από την εξωτερική θερμοκρασία. Το χειμώνα, όταν το κρύο είναι τσουχτερό, καλό είναι να κλείνουμε …

Η ιατρική τεχνολογία αναμένεται να είναι ο πιο επικερδής κλάδος για το 2016, τουλάχιστον σύμφωνα με το Forbes. Σύμφωνα με τα στοιχεία που συγκέντρωσε ο κλάδος της ιατρικής τεχνολογίας αναμένεται να έχει φέτος περιθώριο κέρδους 21,6%. Γενικότερα, ο κλάδος της τεχνολογίας θα έχει περιθώριο κέρδους 17,2% ενώ τα χρηματοοικονομικά 17,1%. …

Αν ανεβήκατε στη ζυγαριά τώρα μετά τις γιορτές και είδατε τα κιλά σας “τσιμπημένα”, μην πανικοβάλλεστε. Το πιθανότερο είναι πως πρόκειται για κατακράτηση υγρών από τα ποτά, το κρασάκι, τα αλμυρά εδέσματα των ημερών. Για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και την κατακράτηση, ο τρόπος είναι απλός. Αφέψημα λουίζας Η λουίζα είναι …