Tips

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, Μ.D., medlabnews.gr Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύ δημοφιλής και αποτελεί ένα από τα πιο συνηθισμένα βότανα για την καταπολέμηση του κοινού κρυολογήματος και της αδυναμίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης, η θεραπευτική αγωγή με Echinacea ελαττώνει τον αριθμό των επαναλαμβανομένων κρυολογημάτων, από τα οποία υποφέρουν άτομα με …

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ  ΚΕΠ ΥΓΕΙΑΣ Γ. Πατούλης: «Με την Κεντρική Εκδήλωση των ΚΕΠ Υγείας και τον Απολογισμό του Προγράμματος αποδεικνύουμε ότι τηρούμε τους στόχους μας που αφορούν στην Πρόληψη και τη Προαγωγή της Υγείας των δημοτών μας» Παρουσία  του Υπουργού εσωτερικών Π. Κουρουμπλή, Δημάρχων, εκπροσώπων των Δήμων και πλήθους …

Οι περισσότερες γυναίκες νιώθουν “φουσκωμένες” μερικές μέρες το μήνα, πριν από την έμμηνο ρύση τους, και αγχώνονται βλέποντας τα άκρα τους να πρήζονται και τα νούμερα στη ζυγαριά να ανεβαίνουν. Συνήθως το φούσκωμα αυτό δεν είναι επιπλέον κιλά, αλλά κατακράτηση υγρών. Και παρότι ξεκινήσαμε με τις γυναίκες, η κατακράτηση υγρών είναι …

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Οι γυναικείες ορμόνες παίζουν ρόλο σε πολλές λειτουργίες σ’ όλη τη διάρκεια της ζωής της γυναίκας. Οι κυριότερες σχετίζονται με την ανάπτυξη των οργάνων αναπαραγωγής, τη ρύθμιση του κύκλου και της εμμήνου ρύσεως, τη γονιμότητα και αναπαραγωγή, ενώ σημαντική είναι η επίδραση των ορμονών αυτών …

Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), το 2025 πάνω από το 20% των Ευρωπαίων θα είναι άνω των 65 ετών ενώ θα είναι όλο και περισσότεροι οι 80άρηδες κάτοικοι της ηπείρου μας. Παρόλα αυτά, για να είναι θετική η είδηση ότι θα ζούμε περισσότερα χρόνια θέλουμε τα χρόνια …

Με αξιοσημείωτη επιτυχία ολοκληρώθηκε το 36ο Διεθνές Καρδιολογικό Συνέδριο της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας στην πόλη της Θεσσαλονίκης . Για τρεις ημέρες η Θεσσαλονίκη αποτέλεσε την καρδιά της παγκόσμιας Καρδιολογικής Κοινότητας, καθώς καταξιωμένοι Καρδιολόγοι από την Ελλάδα και το εξωτερικό. ανάδειξαν επίκαιρα και πολυσχιδή θέματα και τις νέες εξελίξεις στην αντιμετώπιση …

επιμέλεια Κασσιανή Τσώνη, medlabnews.gr Η γλυφοσάτη, το ζιζανιοκτόνο που χρησιμοποιείται πιο συχνά σε γενετικά τροποποιημένες καλλιέργειες, μπορεί να βλάψει το ανθρώπινο DNA με τρόπους που θα μπορούσαν να οδηγήσουν στην εκδήλωση καρκίνου, δήλωσε ο Κρίστοφερ Πόρτιερ, ένας από τους κορυφαίους ειδικούς πάνω στον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, στα πλαίσια διεθνούς συνεδρίου …

Τα κονδυλώματα μεταδίδονται με τη σεξουαλική επαφή, ακόμη και τη μη ολοκληρωμένη. Αν ο ένας ερωτικός σύντροφος έχει κονδυλώματα, είναι πολύ εύκολο τα μεταδώσει. Η χρήση προφυλακτικού προφυλάσσει μεν, δεν παρέχει όμως ολοκληρωμένη προστασία. Πόσο προστατεύει το εμβόλιο και τι πρέπει να κάνω εάν έχω κολλήσει το ιό; Σύμφωνα με …

Η σωστή διατροφή προκειμένου να φύγουν αυτά τα -έστω- λίγα, παραπανίσια κιλά που ίσως σε ενοχλούν είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητη προϋπόθεση. Διαίτες υπάρχουν πολλές, όπως και οδηγίες για σωστή διατροφή, αλλά το πρόβλημα είναι ότι πολλές φορές δυσκολεύεσαι να παραμείνεις συνεπής. Ίσως γιατί δεν έχεις εύκολη πρόσβαση στις κατάλληλες οδηγίες …

Πολλοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα δυσάρεστης αναπνοής. Μια συνηθισμένη αιτία γι’ αυτό είναι η λήψη φαρμάκων, η διατροφή αλλά και κάποιο πρόβλημα στην στοματική κοιλότητα. Και με τη βοήθεια φυσικών λύσεων μπορούμε να προλάβουμε αλλά και να εξουδετερώσουμε τη δυσάρεστη αναπνοή και να νιώθουμε πιο δροσερό το στόμα μας. 5 Συμβουλές …

του Αλέξανδρου Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Η γαστρεντερίτιδα είναι μια κοινή λοίμωξη του εντέρου που μπορεί να προκαλέσει διάρροια (ρευστά περιττώματα ή κόπρανα), εμετό, ή και τα δύο. Η γαστρεντερίτιδα συχνά περνά χωρίς θεραπεία. Ο εμετός μπορεί να διαρκέσει μια ή δύο μέρες. Η διάρροια συνήθως διαρκεί δύο με τρεις ημέρες, …

Κλιμάκιο ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού παρείχε ιατροφαρμακευτική περίθαλψη στα προσφυγόπουλα Κοντά στα παιδιά πρόσφυγες στο Γαλάτσι βρέθηκε, για δεύτερη φορά η Τοπική αυτοδιοίκηση και η ιατρική κοινότητα ως βασικοί αρωγοί του προγράμματος “we care” για παροχή ιατρικής βοήθειας σε παιδιά προσφύγων που υλοποιείται από το Ίδρυμα «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη» σε …

Το μόνο που χρειάζεστε είναι τον ειδικό κόφτη λαχανικών, το spiralizer, όπως λέγεται και μπορείτε να φτιάξετε σε μερικές λεπτά ελκυστικά και εξαιρετικά υγιεινά συνοδευτικά για κάθε πιάτο. Ποια λαχανικά μπορείτε να μετατρέψετε σε “ζυμαρικά”; Κόκκινη κολοκύθα Κολοκυθάκια Γλυκοπατάτα Λάχανο Καρότο Πώς τα μαγειρεύετε; Πλένετε καλά και κόβετε τα λαχανικά …

Σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης πανευρωπαϊκής έρευνας με αντικείμενο την ασφάλεια και υγεία στην εργασία,  οι επιβλαβείς παράγοντες για την πρόκληση ψυχοκοινωνικών κινδύνων και μυοσκελετικών παθήσεων είναι οι πιο ευρέως διαδεδομένοι στους χώρους εργασίας στην Ευρώπη – και η μελέτη Εκτίμησης Κινδύνου θεωρείται ακόμη ο καλύτερος τρόπος για την αντιμετώπισή …

Αν υπάρχει ένα φρούτο… παρεξηγημένο, αυτό σίγουρα είναι η μπανάνα, η οποία έχει αποκτήσει τη φήμη πως παχαίνει και για το λόγο αυτό απαγορεύεται σε δίαιτες ή τουλάχιστον συστήνεται να καταναλώνεται με μέτρο. Είναι μάλιστα χαρακτηριστικό πως πολλοί διατροφολόγοι συστήνουν να τρώμε μισή μπανάνα την ημέρα και μάλιστα το πρωί για …