Tips

Πάνω από 10% του πληθυσμού υποφέρει από ημικρανίες τόσο έντονες, που στην ουσία αδυνατούν να κάνουν το οτιδήποτε. Σύμφωνα με το νευρολόγο Δήμο- Δημήτρη Μητσικώστα, ο οποίος μίλησε σε συνέντευξη τύπου που διοργάνωσε η Ελληνική Εταιρεία Κεφαλαλγίας, η ημικρανία είναι μια χρόνια διαταραχή των νευρώνων του εγκεφάλου που εκδηλώνεται με …

Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα χρησιμοποιούνται, από την αρχαιότητα κιόλας, ως «φυσικό καθαρτικό», ενώ η ευεργετική τους δράση στη λειτουργία του εντέρου υποστηρίζεται και από σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα, τα οποία δείχνουν πως η συστηματική κατανάλωσή τους μπορεί να συμβάλλει στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Το γεγονός αυτό, οφείλεται εν μέρει στην υψηλή περιεκτικότητά …

Οι τσούχτρες, ένας απρόσκλητος επισκέπτης των διακοπών, συχνά προκαλούν προβλήματα στους κολυμβητές του καλοκαιριού. Τα προβλήματα από το τσίμπημά τους κυμαίνονται. Μπορεί να εμφανιστεί απλός ερεθισμός, οίδημα και ερυθρότητα στην περιοχή του τσιμπήματος, μπορεί όμως σπανίως να προκληθεί σοβαρή αλλεργική αντίδραση. Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση τσιμπήματος τσούχτρας: 1. …

Είναι σαν μια σκηνή από μια ταινία χαμηλού προϋπολογισμού. Τα δέντρα ανθίζουν, το γρασίδι μεγαλώνει και ο αέρας τινάζει την γύρη. Τότε αρχίζει η καταρροή στην μύτη και ζόμπι κατακλύζουν τον πλανήτη! Οι εποχιακές αλλεργίες είναι εδώ, αλλά αν έχετε αλλεργίες, μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι η «εποχή της αλλεργίας» …

Κάθε χρόνο στις ΗΠΑ πάνω από 700.000 άνθρωποι παθαίνουν καρδιακή προσβολή και σχεδόν 400.000 πεθαίνουν από στεφανιαία νόσο. Ο έγκαιρος εντοπισμός κάποιου προβλήματος υγείας είναι το πρώτο και σημαντικότερο βήμα στον τομέα της πρόληψης και η ενημέρωση παίζει μεγάλο ρόλο σε αυτό. Τρία σιωπηλά συμπτώματα που πρέπει να σας οδηγήσουν …

Πόσο χρόνο ζωή κόβει ένα τσιγάρο, ένα ποτό ακόμα και τα ναρκωτικά. Έρευνα σοκ έρχεται να ανατρέψει τη θεωρία ότι κάποιες καταχρήσεις δεν βλάπτουν. Πόσες φορές δεν έχετε ακούσει τη φράση, ένα τσιγάρο δεν βλάπτει; Και όμως σύμφωνα με τα στοιχεία που βλέπουν το φως της δημοσιότητας ένα τσιγάρο στοιχίζει …

Μερικά τρόφιμα μπορούν να συμβάλουν ευκολότερα στο αίσθημα της πληρότητας (κορεσμός) από άλλα, και αυτό αναφέρεται ως «δύναμη κορεσμού» τους.  Ποια όμως μας χορταίνουν και γιατί τόσοι πολλοί από εμάς τείνουμε να τρώμε περισσότερο από το κανονικό; Κατά τη διάρκεια ενός γεύματος, το στομάχι εκτείνεται και εσωτερικοί νευρικοί δέκτες «αντιλαμβάνονται» …

Θεωρείται ο “πρωταγωνιστής” των καλοκαιρινών φρούτων- και όχι άδικα. Το καρπούζι, πλούσιο σε βιταμίνες και με πολλά ενυδατικά στοιχεία, αποτελεί μια από τις καλύτερες και πιο δροσιστικές επιλογές. Δροσιστικό, ζουμερό και κυρίως θρεπτικό, θεωρείται το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού. Το καρπούζι περιέχει σε ποσοστό που ξεπερνά το 90% νερό, για …

επιμέλεια Θάλεια Γούτου, κοσμετολόγος, medlabnews.gr H απώλεια βάρους και ιδιαίτερα λίπους, επιταχύνεται από τον ιδρώτα, τις ειδικές κρέμες, την παθητική γυμναστική και τα ηλεκτρόδια. Θα αναφερθούμε στο μύθο που αναφέρετε ότι η απώλεια βάρους και ιδιαίτερα λίπους, επιταχύνεται από τον ιδρώτα, τις ειδικές κρέμες, την παθητική γυμναστική και τα ηλεκτρόδια. …

Δεν θα ήταν ιδανικό η περίοδος να ερχόταν πάντοτε τη στιγμή που την περιμένεις; Ο μέσος κύκλος είναι οι 28 ημέρες, όμως πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν προβλήματα καθυστέρησης. Προτού λοιπόν κατευθυνθείτε πανικόβλητες προς κάποιο φαρμακείο για να προμηθευτείτε ένα τεστ εγκυμοσύνης, ελέγξτε τους δέκα λόγους που μπορεί να «μπερδεύουν» τον κύκλο …

Τα προϊόντα ολικής άλεσης θεωρούνται ως μια από τις πιο υγιεινές και “σωστές” τροφές. Είναι όμως κατάλληλα για όλους; Ζυμαρικά ολικής άλεσης, καστανό ρύζι, ανεπεξέργαστη ζάχαρη, πολύσπορο ψωμί, ολικής άλεσης αρτοποιήματα, ζύμη για πίτσα ολικής άλεσης, δημητριακά πρωινού ολικής άλεσης: φαίνεται πως ο συγκεκριμένος τύπος, λιγότερο ή (σχεδόν) καθόλου επεξεργασμένων …

Τα πιο συχνά σχόλια που ακούει κάθε έγκυος είναι για την εντυπωσιακά μικρή ή μεγάλη κοιλίτσα της. Φυσικά το μέγεθος έχει να κάνει με μια σειρά παραγόντων τους οποίους και παραθέτουμε. Πώς εξηγείται η μικρή κοιλίτσα Συνηθίζεται στην πρώτη εγκυμοσύνη μιας γυναίκας η κοιλιά να είναι πιο μικρή, με δεδομένο ότι …

Οδηγό 12 απλών βημάτων προκειμένου να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου έδωσε στη δημοσιότητα ο ΠΟΥ. Έναν νέο κώδικα 12 σημείων παρουσίασε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στο αγώνα για την πρόληψη του καρκίνου. Ο νέος Ευρωπαϊκός Κώδικας κατά του Καρκίνου καταρτίστηκε από τη Διεθνή Υπηρεσία για την Έρευνα στον Καρκίνο, …

Η διοχέτευση αέρα στόμα-με-στόμα στα έκτακτα περιστατικά, το λεγόμενο «φιλί της ζωής», δεν είναι απαραίτητο, ενώ δεν αποκλείεται ακόμα και να μειώσει τις πιθανότητες επιβίωσης του ασθενούς. Σύμφωνα με δύο νέες επιστημονικές έρευνες, μια αμερικανική και μια σουηδική, υποστηρίζουν ότι στις επείγουσες περιπτώσεις, όπου επιχειρείται η καρδιοπνευμονική ανάνηψη, αρκεί η …

Χαμόγελα στο γυναικείο πληθυσμό ανά την υφήλιο σκόρπισε η είδηση πως “άναψε το πράσινο φως” για την κυκλοφορία του Addyi (φλιβανσερίνη), δηλαδή του αντίστοιχου «μπλε χαπιού» για τις γυναίκες. Το σκεύασμα που αποσκοπεί στη θεραπεία της Διαταραχής της Υποτονικής Σεξουαλικής Επιθυμίας (HSDD) των γυναικών, οι οποίες βρίσκονται στο προεμμηνοπαυσιακό στάδιο, έλαβε στις …