Tips

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr O πόνος στο ένα ή και στα δύο γόνατα, στους ώμους ή στην πλάτη είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα, που απασχολεί τουλάχιστον 1 στους 5 ανθρώπους. Ο ενοχλητικός θόρυβος που κάνει ο αγκώνας σας όταν τεντώνετε το χέρι σας ή το τρίξιμο που ακούτε στο …

Θέλετε να βελτιώσετε την επαγγελματική σας κατάσταση; Κάντε περισσότερο σεξ. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας έρευνας, σύμφωνα με την οποία οι άνθρωποι που κάνουν σεξ αρκετές φορές μέσα στην εβδομάδα βγάζουν περισσότερα από τους ανθρώπους που δεν είναι και τόσο ενεργοί. Η ψυχολόγος, Rebecca Reid, εξηγεί στην Telegraph γιατί …

Χρησιμοποιήσατε ποτέ την έκφραση «ιδρώνω σαν γουρούνι»; Για ξανασκεφτείτε το! Τα γουρούνια δεν ιδρώνουν. Τα γουρούνια δεν έχουν ιδρωτοποιούς αδένες και γι’ αυτό ακριβώς πρέπει να κυλιούνται σε νερά και λάσπες για να δροσιστούν. Όσο για μας τους ανθρώπους, ιδρώνουμε συνήθως για να εξουδετερώσουμε την υπερβολική ζέστη και να διατηρήσουμε μια …

Το Ε.Κ.Α.Β., κατά τον 4ο Ημιμαραθώνιο Αθηνών που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 3 Μαΐου 2015, σχεδίασε και υλοποίησε με επιτυχία την επιχειρησιακή κάλυψη των αναγκών για την παροχή επείγουσας προνοσοκομειακής φροντίδας στους 13.500 και πλέον δρομείς που συμμετείχαν.   Βάσει του επιχειρησιακού σχεδιασμού του Ε.Κ.Α.Β. για την κάλυψη των αναγκών του …

Αθήνα 4 Μαΐου 2015 – Η Novartis κατέκτησε την τρίτη θέση στην έρευνα «Famous Brands, οι μάρκες με τη χρυσή φήμη», που διεξήχθη με τη μεθοδολογία του Reputation Institute. Η διάκριση είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς προέρχεται από αυθόρμητες απαντήσεις των καταναλωτών, οι οποίοι ξεχώρισαν τη Novartis ως μία από τις …

Φωτοκερατίτιδα ονομάζεται το έγκαυμα στον κερατοειδή χιτώνα που προκαλείται από την υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου. Η φωτοκερατίτιδα είναι συνηθέστερη τους χειμερινούς μήνες σε υψηλό υψόμετρο, συγκεκριμένα λόγω της αντανάκλασης του ήλιου σε χιονισμένες πλαγιές. Τεχνητές πηγές υπεριώδους ακτινοβολίας, όπως οι λάμπες του σολάριουμ, είναι επίσης πιθανό να προκαλέσουν τη συγκεκριμένη …

Σπανίως οι άνδρες δίνουν σημασία στην ποσότητα σπέρματος που παράγουν κατά την εκσπερμάτιση, πρέπει όμως να λαμβάνουν υπ’ όψιν το σημαντικότατο αυτό δείκτη της αναπαραγωγικής τους υγείας. Δείτε ποια ποσότητα θεωρείται φυσιολογική και πότε η μικρή παραγωγή σπέρματος μπορεί να υποδείξει πρόβλημα υγείας. Σύμφωνα με τις παραμέτρους που έχει ορίσει …

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr Το πιο σημαντικό πράγμα στην άσκηση και ειδικότερα στο τρέξιμο είναι να παραμένουμε υγιείς. Είναι ωραίο να γυμναζόμαστε συχνά και με ένταση αλλά είναι πολύ δυσάρεστο να καταλήγουμε σοβαρά τραυματισμένοι, επειδή δε γνωρίζουμε βασικές αρχές κατά τη διάρκεια της άσκησης και γιατί νομίζουμε, ότι αν …

Όσο περνούν οι ώρες της ημέρας, το μυαλό κουράζεται και είναι πιο δύσκολο να συγκεντρωθούμε. Είτε χρειάζεται να δουλέψετε μέχρι αργά είτε να διαβάσετε, δείτε τέσσερις απλούς τρόπους να διατηρήσετε τη συγκέντρωσή σας για περισσότερες ώρες. 1. Μασάζ προσώπου Οι μαλάξεις στο πρόσωπο και κυρίως στο μέτωπο, στο σημείο ανάμεσα …

Το έχουμε δει να συμβαίνει σε ταινίες, πόσο πιθανό είναι όμως να συμβεί στην πραγματική ζωή; Η παροδική αμνησία είναι αρκετά συχνό φαινόμενο, δεδομένου ότι συνοδεύει τη γενική αναισθησία που απαιτείται για να πραγματοποιηθούν ορισμένες χειρουργικές επεμβάσεις. Αυτό το είδος «ελεγχόμενης» αμνησίας είναι σύνηθες και όχι ιδιαίτερα συναρπαστικό, από επιστημονικής …

Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Το 90% των μελανωμάτων, αν διαγνωστούν έγκαιρα, μπορούν να θεραπευτούν.  Στο πλαίσιο της ενημέρωσης του κοινού, η Ευρωπαϊκή Ακαδημία Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας (EADV), οργανώνει από το 2000 και κάθε χρόνο, την «Ευρωπαϊκή Ημέρα Μελανώματος» σε 30 χώρες της Ευρώπης. Στην Ελλάδα, με πρωτοβουλία της Ελληνικής Δερματολογικής …

Αρκετά ζευγάρια αντιμετωπίζουν πρόβλημα «συγχρονισμού» στο σεξ, καθώς η ερωτική επιθυμία του άντρα φαίνεται να εκδηλώνεται διαφορετικές ώρες της ημέρας από αυτήν της γυναίκας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Περισσότερα από 2.000 άτομα συμμετείχαν στην έρευνα που πραγματοποίησε η βρετανική εταιρία Lovehoney και αποκάλυψαν ποια ώρα της ημέρας προτιμούν να κάνουν …

Πολλοί αποφασίζουν να κάνουν ένα τατουάζ κατά τους ανοιξιάτικους ή καλοκαιρινούς μήνες, όταν αρχίζουν να φορούν κοντομάνικα και σορτσάκια και κάνουν τις πρώτες εξορμήσεις στις παραλίες. Στην πραγματικότητα, όμως, η άνοιξη και ειδικά το καλοκαίρι είναι οι χειρότερες εποχές για να κάνει κάποιος τατουάζ. Αρχικά, ο ήλιος είναι “εχθρός” του …

Τα σνακ μεταξύ των γευμάτων καταπολεμούν την έντονη πείνα, επιταχύνουν το μεταβολισμό και βοηθούν στην επαρκή πρόσληψη θρεπτικών συστατικών μέσα στην ημέρα. Παρόλα αυτά, εάν δεν το κάνουμε σωστά, τα σνακ θα μας οδηγήσουν σε αύξηση του βάρους. Καλό είναι, λοιπόν, όταν καταναλώνετε ένα σνακ, να έχετε στο μυαλό σας …

Η λεύκανση των δοντιών ενδιαφέρει όλο και περισσότερους ανθρώπους. Ποιος δεν θέλει, άλλωστε, ένα λαμπερό και λευκό χαμόγελο;   Οι μέθοδοι με τις οποίες μπορεί να γίνει η λεύκανση είναι διάφορες και εξαρτώνται από το κάθε περιστατικό , δηλαδή εξαρτώνται από τον κάθε ασθενή. – Λεύκανση στο ιατρείο με συσκευή …