Home / Tipspage 549

Tips

Παχυσαρκία: Μάθε τον τύπο σου για να αδυνατίσεις πιο εύκολα

Παχυσαρκία: Μάθε τον τύπο σου για να αδυνατίσεις πιο εύκολα

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στη βρετανική Journal of Public Health εξέτασε τα προφίλ παχύσαρκων ατόμων και κατέληξε στο ότι υπάρχουν έξι βασικές κατηγορίες οι οποίες χρειάζονται εντελώς διαφορετική διατροφική αντιμετώπιση. Ο στόχος φυσικά είναι να τους βοηθήσει να αδυνατίσουν. Οι έξι ομάδες είναι: Άνδρες που πίνουν πολύ Νέες υγιείς …

Περισσότερα

Πόνος στο αριστερό χέρι: Πότε δείχνει πρόβλημα στην καρδιά

Πόνος στο αριστερό χέρι: Πότε δείχνει πρόβλημα στην καρδιά

Ο ισχυρός πόνος στο αριστερό χέρι είναι κλασικό σύμπτωμα εμφράγματος. Μπορεί όμως να οφείλεται και σε άλλες, λιγότερο επικίνδυνες, αιτίες, όπως ο τραυματισμός σε έναν μυ. Δείτε ποιες είναι οι ενδείξεις που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε πότε ο πόνος στο αριστερό χέρι υποδεικνύει πρόβλημα στην καρδιά. 1. Πόνος στο …

Περισσότερα

Αποτρίχωση στα γεννητικά όργανα & κονδυλώματα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Αποτρίχωση στα γεννητικά όργανα & κονδυλώματα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η πρακτική της αποτρίχωσης στην περιοχή των γεννητικών οργάνων έχει γίνει εξαιρετικά δημοφιλής τα τελευταία χρόνο τόσο στο γυναικείο όσο και στον ανδρικό πληθυσμό. Οι λόγοι που εξηγούν το φαινόμενο αυτό είναι συνήθως αισθητικοί, αυτό που λίγοι γνωρίζουν όμως είναι ότι η τριχοφυΐα σε αυτήν την ευαίσθητη περιοχή του σώματος …

Περισσότερα

Χωρίς πανικό διώξτε τα παραπανίσια κιλά και κάντε αποτοξίνωση

Χωρίς πανικό διώξτε τα παραπανίσια κιλά και κάντε αποτοξίνωση

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Αυτές τις μέρες η διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν και φάγαμε κάτι παραπάνω. Η μαγειρίτσα, τα αυγά, το αρνί,  τα κουλουράκια και οι έξοδοι, τα κεράσματα, μας άφησαν να νιώθουμε φουσκωμένοι και με “λίγο” έξτρα βάρος. Τις ημέρες του Πάσχα γίνεται υπερκατανάλωση τροφών, με αυξημένη κυρίως πρόσληψη πρωτεΐνης, …

Περισσότερα

Νευραλγία τριδύμου: Όταν ο πόνος στο πρόσωπο γίνεται αφόρητος

Νευραλγία τριδύμου: Όταν ο πόνος στο πρόσωπο γίνεται αφόρητος

Η νευραλγία τριδύμου χαρακτηρίζεται από μικρής διάρκειας οξύ πόνο στις περιοχές του δέρματος που νευρώνονται από τους κλάδους του τριδύμου. Ο πόνος εντοπίζεται συχνότερα στην κάτω γνάθο, αλλά και στο πρόσωπο, στην άνω γνάθο, στην περιοχή του κροτάφου και αλλού. Εμφανίζεται συνήθως σε γυναίκες άνω των 50 χρόνων. Ο ασθενής …

Περισσότερα

Οι 10 πιο αηδιαστικές θεραπείες που σώζουν ζωές

Οι 10 πιο αηδιαστικές θεραπείες που σώζουν ζωές

Μερικές φορές δεν αρκεί να πάρουμε ένα χάπι ή να υποβληθούμε σε χειρουργείο για να προστατεύσουμε την υγεία μας… Παρά τα άλματα που πραγματοποιούνται στην επιστήμη της Ιατρικής, οι λύσεις που επιλέγουν οι ειδικοί δεν είναι πάντοτε ανώδυνες –ούτε και ευχάριστες. Στο βίντεο που ακολουθεί, θα δείτε τις 10 πιο …

Περισσότερα

Υποψίες για μύκητες στη γλώσσα; Κάντε το τεστ του 1 λεπτού!

Υποψίες για μύκητες στη γλώσσα; Κάντε το τεστ του 1 λεπτού!

Οι μύκητες δεν προκαλούν λοιμώξεις μόνο στα νύχια και τα γεννητικά όργανα. Οι μυκητιάσεις είναι αρκετά συχνές και στη στοματική κοιλότητα. Το χρώμα και η υφή της γλώσσας μπορούν να αποκαλύψουν σημαντικές πληροφορίες για την υγεία, οπότε καλό θα είναι συχνά-πυκνά να ελέγχετε για πιθανές αλλοιώσεις με τη βοήθεια ενός …

Περισσότερα

Κλειδί για την πρόληψη και αντιμετώπιση του Αλτσχάιμερ η αργινίνη

Κλειδί για την πρόληψη και αντιμετώπιση του Αλτσχάιμερ η αργινίνη

Θεραπευτικές μελλοντικές παρεμβάσεις, που θα έχουν ως στόχο τον καλύτερο μεταβολισμό της αργινίνης, ίσως είναι μία λύση για την πρόληψη αλλά και την αντιμετώπιση της νόσου Αλτσχάιμερ, επισήμανε η νευρολόγος ψυχίατρος, καθηγήτρια του ΑΠΘ και πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών Μάγδα Τσολάκη, σχολιάζοντας μελέτη Αμερικανών επιστημόνων …

Περισσότερα

Τι είναι η αιμορροφιλία; Τι προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται; Αναγνώριση και πρώτες βοήθειες αιμορραγικού επεισοδίου

Τι είναι η αιμορροφιλία; Τι προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται; Αναγνώριση και πρώτες βοήθειες αιμορραγικού επεισοδίου

Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Η αιμορροφιλία είναι μία κληρονομική διαταραχή της πήξης του αίματος. Προσβάλλει περισσότερο τους άνδρες και εμφανίζεται κατά τη γέννηση. Η συχνότητα εμφάνισης της εκτιμάται ότι είναι 30 με 40 περιπτώσεις ανά εκατομμύριο κατοίκους. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αιμορροφιλία δεν έχουν επαρκή αντιαιμορροφιλικό παράγοντα, …

Περισσότερα

Και όμως, με την σοκολάτα μπορεί να χάσετε βάρος…

Και όμως, με την σοκολάτα μπορεί να χάσετε βάρος...

Χαράς ευαγγέλια για τους λάτρεις της αγαπημένης σοκολάτας, καθώς μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «International Archives of Medicine» δείχνει ότι η σοκολάτα, όταν συνδυάζεται με άσκηση και μείωση των υδατανθράκων, μπορεί να δράσει ως επιταχυντής απώλειας βάρους. Η σοκολάτα είναι μια πλούσια πηγή βιοδραστικών ενώσεων, συγκεκριμένα μια ομάδα μορίων …

Περισσότερα

Γιατί μεγαλώνουν τα αφτιά μας όσο γερνάμε;

Γιατί μεγαλώνουν τα αφτιά μας όσο γερνάμε;

Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι οι περισσότεροι ηλικιωμένοι έχουν αρκετά ευμεγέθη αφτιά. Δεν πρόκειται για τυχαίο γεγονός –δεν είχαν όλοι τους μεγάλα αφτιά ως παιδιά ή έφηβοι. Όπως είναι φυσικό, οι επιστήμονες έχουν αναζητήσει πιθανές εξηγήσεις για την αλλόκοτη αυτή αλλαγή που συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα με την πάροδο των ετών. …

Περισσότερα

Κάθε πότε πρέπει να πηγαίνουμε στον οφθαλμίατρο

Κάθε πότε πρέπει να πηγαίνουμε στον οφθαλμίατρο

Συνηθίζουμε να αμελούμε την επίσκεψη στον οποιονδήποτε γιατρό μέχρι κάποια ενόχληση να εξελιχθεί σε καθημερινό εμπόδιο. Δεν πρέπει όμως να αγνοούμε το γεγονός ότι η τυπική επίσκεψη ανά τακτά χρονικά διαστήματα, στον οφθαλμίατρο, τον καρδιολόγο, τον οδοντίατρο και κάθε άλλο γιατρό, είναι απαραίτητη για να προλάβουμε μια πάθηση πριν εξελιχθεί. …

Περισσότερα

Ελέγξτε το θυρεοειδή σας με ένα και μόνο… θερμόμετρο!

Ελέγξτε το θυρεοειδή σας με ένα και μόνο... θερμόμετρο!

Εάν έχετε την υποψία ότι κάτι δεν πάει καλά με τη λειτουργία του θυρεοειδούς σας, τότε πριν επισκεφθείτε κάποιον ειδικό, μπορείτε να κάνετε ένα πολύ απλό «διαγνωστικό» τεστ στο σπίτι σας. Φυσικά, το τεστ αυτό δεν υποκαθιστά την ιατρική διάγνωση, ωστόσο στην πλειοψηφία των περιπτώσεων είναι ενδεικτικό της κατάστασης που …

Περισσότερα

Nόσος Paget των οστών με πόνο, παραμόρφωση οστών αλλά και ζαλάδες, ίλιγγο, κώφωση. Συμβουλές μείωσης κινδύνου επιπλοκών

Nόσος Paget των οστών με πόνο, παραμόρφωση οστών αλλά και ζαλάδες, ίλιγγο, κώφωση. Συμβουλές μείωσης κινδύνου επιπλοκών

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D, medlabnews.gr Η νόσος περιγράφηκε για πρώτη φορά  το 1876 από τον άγγλο χειρουργό Sir James Paget , σαν παραμορφωτική οστεϊτιδα (osteitis deformans). Είναι η συχνότερη νόσος των οστών μετά την Οστεοπόρωση. Πρόκειται για μια νόσο της οστικής ανακατασκευής, που χαρακτηρίζεται από υπερβολική αύξηση της δραστηριότητας των …

Περισσότερα

Φαγούρα στα γυναικεία γεννητικά όργανα: Οι 7 πιθανές αιτίες

Φαγούρα στα γυναικεία γεννητικά όργανα: Οι 7 πιθανές αιτίες

Η φαγούρα στα γεννητικά όργανα είναι ένα εξαιρετικά δυσάρεστο σύμπτωμα, ειδικότερα όταν εμφανίζεται σε ανύποπτο χρόνο, για παράδειγμα όταν βρισκόμαστε σε κάποιο δημόσιο χώρο ή στο χώρο εργασίας μας. Η φαγούρα στα γυναικεία γεννητικά όργανα είναι μια συχνή ενόχληση που μπορεί να οφείλεται είτε σε κάτι πολύ απλό, όπως μια …

Περισσότερα