Home / Tipspage 565

Tips

Πότε πρέπει να διακόψετε τη νηστεία

Πότε πρέπει να διακόψετε τη νηστεία

Τα οφέλη από τη νηστεία της Σαρακοστής είναι πολλαπλά. Αποτελεί ευκαιρία για επιστροφή σε παραδοσιακές και ξεχασμένες συνταγές που βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού από τη συσσώρευση βλαπτικών ουσιών, όπως το ουρικό οξύ και η υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη (κακή χοληστερίνη). Ωστόσο, η παρατεταμένη αποχή από τις ζωικές τροφές στερεί από …

Περισσότερα

Πόνοι στις αρθρώσεις: Πού οφείλονται και πώς θα τους προλάβετε

Πόνοι στις αρθρώσεις: Πού οφείλονται και πώς θα τους προλάβετε

Οι πόνοι στις αρθρώσεις οφείλονται σε αρθρίτιδα, δηλαδή σε φλεγμονή μίας ή περισσότερων αρθρώσεων. Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει περίπου 200 διαφορετικά νοσήματα των αρθρώσεων. Η αιτιολογία των ρευματικών νοσημάτων, είναι στις περισσότερες μορφές άγνωστη, ωστόσο το γενετικό υπόστρωμα, περιβαλλοντικοί και επίκτητοι παράγοντες όπως …

Περισσότερα

Ούλα που ματώνουν: Τι μπορεί να σημαίνει

Ούλα που ματώνουν: Τι μπορεί να σημαίνει

Η αιμορραγία των ούλων μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι έχετε ασθένεια των ούλων ή ότι διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να την πάθετε στο προσεχές διάστημα. Η συνεχιζόμενη αιμορραγία των ούλων, όμως, μπορεί να οφείλεται σε πιο σοβαρές ασθένειες, όπως η λευχαιμία και κάποια διαταραχή στα αιμοπετάλιά σας. Για ποιους λόγους …

Περισσότερα

Σε πόσα λεπτά κρίνεται η τύχη του πρώτου ραντεβού;

Σε πόσα λεπτά κρίνεται η τύχη του πρώτου ραντεβού;

Και ποιος δεν είναι αγχωμένος στο πρώτο ραντεβού με μία καινούργια γνωριμία! Σε πόσο χρόνο αποφασίζουμε, όμως, εάν το πρόσωπο που κάθεται απέναντί μας, μας αρέσει; Απάντηση, έρχεται να δώσει μία νέα βρετανική δημοσκόπηση, που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό ιδιωτικής ασφαλιστικής εταιρείας, και στην οποία συμμετείχαν 2.000 ενήλικες. Σύμφωνα με τις …

Περισσότερα

Πρόωρη γήρανση από το άγχος

Πρόωρη γήρανση από το άγχος

Εκτός από το να καταστρέφει την ποιότητα ζωής των ανθρώπων, το άγχος ενδέχεται να επιταχύνει τα σημάδια του χρόνου παρουσιάζοντας δείγματα γήρατος ακόμη και πέντε χρόνια νωρίτερα από το αναμενόμενο. Αυτό προκύπτει από νέα έρευνα Ολλανδών επιστημόνων που δημοσιεύτηκε στην έγκριτη επιθεώρηση «British Journal of Psychiatry». Η επικεφαλής της μελέτης …

Περισσότερα

Τι να τρώω για να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης;

Τι να τρώω για να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης;

Πολλές γυναίκες μετά τη γέννηση του παιδιού τους θέλουν να χάσουν γρήγορα κι εύκολα τα κιλά της εγκυμοσύνης τους. Εμείς απευθυνθήκαμε σε ειδικούς προκειμένου να μας συμβουλεύσουν ποιες τροφές είναι καλό να εντάξετε στο καθημερινό σας διαιτολόγιο προκειμένου να απαλλαγείτε από τα κιλά που πήρατε τους εννέα μήνες εγκυμοσύνης. • …

Περισσότερα

Πρόσθετα στα τρόφιμα συνδέονται με νόσο του Crohn και ελκώδη κολίτιδα

Πρόσθετα στα τρόφιμα συνδέονται με νόσο του Crohn και ελκώδη κολίτιδα

Πρόσθετα που χρησιμοποιούνται ευρύτατα στη βιομηχανία τροφίμων για την παραγωγή παγωτού, μαργαρίνης, μαγιονέζας, συσκευασμένου ψωμιού, αρτοποιημάτων και πολλών άλλων προϊόντων μπορεί να συμβάλλουν στην εκδήλωση μιας φλεγμονώδους πάθησης του εντέρου, όπως η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα, αλλά και παθήσεων που συνδέονται με την παχυσαρκία. Οι ερευνητές εστίασαν …

Περισσότερα

Φτιάχνουμε και φοράμε Μάρτη, ή Μαρτιά, για να θυμόμαστε ότι πρέπει να προστατευόμαστε από τον ήλιο και την άνοιξη

Φτιάχνουμε και φοράμε Μάρτη, ή Μαρτιά, για να θυμόμαστε ότι πρέπει να προστατευόμαστε από τον ήλιο και την άνοιξη

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Έχει περάσει η εποχή που τα παιδιά φορούσαν από την 1η του Μάρτη, στον καρπό του χεριού τους ένα βραχιολάκι, φτιαγμένο από στριμμένη άσπρη και κόκκινη κλωστή, τον “Μάρτη” ή “Μαρτιά” ή “Μαρτίτσια”.  Το κόκκινο και το λευκό συμβόλιζαν την αγνότητα και τη χαρά. Σε κάποιες …

Περισσότερα

Απίστευτο! Δείτε πόσα μικρόβια μεταδίδονται με ένα φιλί…

Απίστευτο! Δείτε πόσα μικρόβια μεταδίδονται με ένα φιλί...

Ένα παθιασμένο φιλί, το οποίο διαρκεί αρκετά δευτερόλεπτα είναι σίγουρα ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ανέβει η λίμπιντο στα ύψη, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι αποτελεί και μια “ευκαιρία” για την ανταλλαγή μικροβίων από το στόμα τους ενός σε εκείνο του άλλου. Και δεν πρόκειται για 2-3 μικρόβια. Σύμφωνα …

Περισσότερα

Μήνυμα αλληλεγγύης από το Ιατρείο Κοινωνικής Αποστολής του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών στους κατοίκους της Σκύρου

Μήνυμα αλληλεγγύης από το Ιατρείο Κοινωνικής Αποστολής του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών στους κατοίκους της Σκύρου

Το Ιατρείο Κοινωνικής Αποστολής του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και της Ιεράς Αρχιεπισκοπής υπό την αιγίδα της Κεντρικής Ένωσης Δήμων Ελλάδος βρέθηκε στο όμορφο νησί της Σκύρου,  στα πλαίσια παροχής ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης σε όλα τα μέρη της χώρας μας που στερούνται ιατρών και φαρμάκων και ιδίως στα απομακρυσμένα νησιά και ορεινούς …

Περισσότερα

Κρίσεις πανικού: Τι τις προκαλεί και ποια συμπτώματα έχουν

Κρίσεις πανικού: Τι τις προκαλεί και ποια συμπτώματα έχουν

Μια κρίση πανικού είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε, αλλά είναι γεγονός ότι είναι πιο επιρρεπείς σε αυτή τα άτομα με αυξημένο άγχος και στρες. Η κρίση πανικού (panic attack) είναι η απότομη αίσθηση υπερβολικού άγχους ή φόβου, η οποία συνοδεύεται κατά κανόνα από συμπτώματα όπως η ταχυπαλμία, …

Περισσότερα

Καούρα: 4 βήματα για να απαλλαγείτε άμεσα

Καούρα: 4 βήματα για να απαλλαγείτε άμεσα

Η αίσθηση της καούρας (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση) μετά από ένα γεύμα και η συνεπακόλουθη στομαχική διαταραχή που τη συνοδεύει, μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα ενοχλητική. Υπάρχουν όμως μερικά απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι σας, κάθε φορά που αισθάνεστε καούρα και τα οποία θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε το συντομότερο …

Περισσότερα

Παγκόσμια Ημέρα Σπανίων Παθήσεων: Η αλληλεγγύη στους ασθενείς σε πρώτο πλάνο

Παγκόσμια Ημέρα Σπανίων Παθήσεων: Η αλληλεγγύη στους ασθενείς σε πρώτο πλάνο

Η Παγκόσμια Ημέρα Σπανίων Παθήσεων λαμβάνει χώρα την τελευταία ημέρα του Φεβρουαρίου κάθε έτους. Ο κύριος στόχος της είναι να αυξήσει την ευαισθητοποίηση του παγκόσμιου κοινού και των εθνικών φορέων λήψης αποφάσεων σχετικά με τις σπάνιες ασθένειες και τις επιπτώσεις τους στη ζωή των ασθενών. Η εκστρατεία αυτή επικεντρώνεται κατά …

Περισσότερα

Όταν η σεξουαλικότητα συναντά την τέχνη & η αναπαραγωγή την επιστήμη, σε ένα συνέδριο

Όταν η σεξουαλικότητα συναντά την τέχνη & η αναπαραγωγή την επιστήμη, σε ένα συνέδριο

Την ανθρώπινη σεξουαλικότητα μέσα από το πρίσμα της επιστήμης και τον διάλογό της (ή την υπόστασή της μέσα στην) με την τέχνη, τη φιλοσοφία, τη θρησκεία, την ψυχολογία και πολλών άλλων παραμέτρων επιχειρούν να φέρουν στο προσκήνιο οι εργασίες του 2ου Μεσογειακού Συνεδρίου για την Ανθρώπινη Σεξουαλικότητα & Αναπαραγωγή, που …

Περισσότερα

Ειλεός, απόφραξη του εντέρου, μια κατάσταση που απαιτεί άμεση αντιμετώπιση. Ποιες οι αιτίες και ποια η θεραπεία;

Ειλεός, απόφραξη του εντέρου, μια κατάσταση που απαιτεί άμεση αντιμετώπιση. Ποιες οι αιτίες και ποια η θεραπεία;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Η πάθηση αυτή ορίζεται ως η αδυναμία προώθησης του εντερικού περιεχομένου. Η πλήρης και επίμονη διακοπή της φυσιολογικής προώθησης των αερίων και κοπράνων σε περιοχή του εντέρου προσδιορίζει την έννοια της εντερικής αποφράξεως. Μπορεί να αφορά συνήθως το λεπτό έντερο ( ειλεός λεπτού εντέρου), ή …

Περισσότερα