Tips

Μειώνεται ο κίνδυνος σε όσες γυναίκες επιλέγουν την αναισθησία Ο έλεγχος του πόνου κατά τη διάρκεια του τοκετού με επισκληρίδιο αναισθησία, μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο των νέων μητέρων να υποφέρουν από επιλόχεια κατάθλιψη. Ερευνητές βρήκαν, ότι οι γυναίκες που επέλεξαν την επισκληρίδιο για να γεννήσουν, εμφάνισαν 14% πιθανότητες να …

Το κόλπο «κρύβεται» στα χέρια Αποφασίσατε να ξεκινήσετε το τρέξιμο, όμως στα πρώτα 10 λεπτά… σάς βγήκε η γλώσσα; Αν θέλετε να εξοικονομήσετε ενέργεια την ώρα που τρέχετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό μυστικό που «κρύβεται» στα χέρια σας, αποκάλυψαν αμερικανοί ερευνητές. Όταν κουνάμε τα χέρια μας, εκτός από το …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Αντανακλαστική Συμπαθητική Δυστροφία (Αλγοδυστροφία) ή σύνδρομο σύμπλοκου περιοχικού πόνου COMPLEX REGIONAL PAIN SYNDROME (CRPS) είναι μια κατάσταση που συχνά η διάγνωση της γίνεται πολύ δύσκολα. Βασικό στοιχείο είναι ο πόνος που είναι συχνά καυσαλγικός. Συχνότερα  επηρεάζονται τα άκρα (χέρια, καρπός , γόνατα, κλπ). Μπορεί να προσβληθούν μία ή περισσότερες …

Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr Με τον ερχομό του καλοκαιριού μπορεί η διάθεσή μας να βελτιώνεται και να έχουμε περισσότερες επιλογές για διασκέδαση, αλλά είναι και πολύ πιο εύκολο να ενδώσουμε σε γευστικούς πειρασμούς και να πέσουμε σε διατροφικές παγίδες. Το λαχταριστό «βρώμικο» Μετά τη συναυλία, τον αγώνα ή και τη …

Η σεξουαλικότητα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης φύσης και δεν υπάρχει τίποτα μεμπτό όταν ένας άνδρας ή μια γυναίκα επιθυμεί το σεξ. Πότε όμως η ερωτική επιθυμία χαρακτηρίζεται «υπερβολική» και πώς ορίζουν οι επιστήμονες την υπερσεξουαλικότητα; Μελέτες δείχνουν ότι 1 στους 25 ενήλικες εκδηλώνει ανεξέλεγκτες σεξουαλικές συμπεριφορές ή κάνει πολύ …

Η συμβολή τους στην καλή υγεία του ουροποιητικού συστήματος Για τα φρούτα και τα λαχανικά γνωρίζουμε ότι είναι πολύ υγιεινά. Εκτός όμως από όσα μέχρι σήμερα είναι γνωστά, μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Χαβάης έρχεται να φωτίσει μια άγνωστη συνεισφορά τους στην υγεία μας. Σύμφωνα με στοιχεία της …

Βοηθά στη μείωση του σακχάρου στο αίμα Όσοι χρειάζεται για λόγους υγείας να διατηρούν σε χαμηλά επίπεδα το σάκχαρο στο αίμα τους, μπορούν να το πετύχουν με σύντομες, εντατικές ασκήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι ερευνητές αποκαλούν το κόλπο αυτό «exercise snacking» (σε ελεύθερη μετάφραση «σνακ ασκήσεων») και υποστηρίζουν, …

Ο αρχίατρος που προσπαθεί να περιορίσει την εξάπλωση της επιδημίας του Έμπολα στη Σιέρα Λεόνε προσβλήθηκε και ο ίδιος από τον ιό, ανακοίνωσε σήμερα η κυβέρνηση της χώρας. Ο 39χρονος Σέιχ Ούμαρ Χαν, ο «εθνικός ήρωας», όπως τον χαρακτήρισε το υπουργείο Υγείας, ήταν επικεφαλής των ομάδων που προσπαθούσαν να ελέγξουν …

Κύριο χαρακτηριστικό των καλοκαιρινών φρούτων είναι η έντονη παρουσία ζάχαρης & νερού αλλά & η απίθανη γεύση που τα κάνει πραγματικά πειρασμό για όλους μας. Στα καλοκαιρινά φρούτα, η φρουκτόζη μπορεί να συνοδεύεται & από μικρότερες ποσότητες γλυκόζης (κοινή ζάχαρη), αλλά η ύπαρξη φυτικών ινών στο τρόφιμο, καθιστά την απορρόφησή …

Οι Γιατροί του κόσμου ανταποκρινόμενοι στις αυξημένες ανάγκες της ελληνικής κοινωνίας και πιστοί στην ιδέα πως η υγεία αποτελεί το πολυτιμότερο αγαθό του ανθρώπου, υλοποιούν για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά το πρότυπο πρόγραμμα ιατρικού ελέγχου «Υγεία για όλους» με τη συνολική χρηματοδότηση της Ένωσης Ελλήνων Εφοπλιστών. Το πρόγραμμα «Υγεία για όλους» …

Η σεξουαλική επιθυμία στη γυναίκα είναι μια σύνθετη «εξίσωση» που περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές μεταβλητές. Επηρεάζεται από ενδογενείς αλλά και εξωγενείς παράγοντες, όπως η οικειότητα με τον ερωτικό σύντροφο, η φυσική κατάσταση, οι εμπειρίες του παρελθόντος, οι προσωπικές πεποιθήσεις και ο τρόπος ζωής. Εάν υπάρχει δυσλειτουργία σε κάποιον από αυτούς τους …

Οι βλαπτικές συνέπειες στον οργανισμό από την υπερκατανάλωση του Ποικίλες επιδημιολογικές μελέτες έχουν ερευνήσει τη συσχέτιση της κατανάλωσης κρέατος και την εμφάνιση ποικίλων χρόνιων ασθενειών όπως καρδιαγγειακών νοσημάτων, διαβήτη και διαφόρων τύπων καρκίνου. Τόσο το ολικό λίπος, το κορεσμένο λίπος και η χοληστερόλη του κόκκινου κρέατος, όσο και άλλα συστατικά …

Διατροφικές συμβουλές για απώλεια βάρους Πολύ συχνά οι διαιτολόγοι επισημαίνουν ότι οι φυτικές ίνες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής. Μεταξύ των ποικίλων πλεονεκτημάτων που μπορούν να ασκούν στην ανθρώπινη υγεία εντάσσεται και η καλύτερη διαχείριση του σωματικού βάρους. Πώς όμως η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε φυτικές ίνες …

του Aλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr   Η υπεριώδης (UV) ακτινοβολία του ήλιου αποτελεί την κύρια αιτία για τον καρκίνο του δέρματος αλλά και την καλύτερη φυσική πηγή της βιταμίνης D.Οι καρκίνοι του δέρματος αναπτύσσονται όταν τα κύτταρα του δέρματος υφίστανται βλάβη από την υπεριώδη ακτινοβολία που διεισδύει στο δέρμα.   Το ηλιακό έγκαυμα …

ομάδα του TEDMED live Athens παρουσιάζει το Health Forward στην Αθήνα «Εμπνέουμε στη λογική του TED, συμμετέχουμε στην παγκόσμια συζήτηση για την Υγεία»   Παρουσιάστηκε σήμερα από την ομάδα του TEDMED live Athens η φιλοσοφία και το πρόγραμμα του διήμερου event «Health Forward» που θα πραγματοποιηθεί στην Αθήνα το Σάββατο 13 και την Κυριακή 14 Σεπτεμβρίου. Μετά την περσινή ενθουσιώδη υποδοχή, το διήμερο καινοτόμο event είναι έτοιμο …