Home / Tipspage 654

Tips

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα τυριά light

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα τυριά light

Έχουν τουλάχιστον 30% λίπος λιγότερο από το κανονικό Τα τυριά light ή αλλιώς τα τυριά χαμηλών λιπαρών έχουν πλέον κατακλύσει την αγορά. Αποτελούν για πολλούς ένα χρήσιμο εργαλείο στην προσπάθειά τους να χάσουν βάρους ή μια πιο υγιεινή επιλογή τυριών με χαμηλά λιπαρά. Τι εννοούμε όμως όταν αναφερόμαστε στα τυριά …

Περισσότερα

Η έλλειψη ύπνου γερνάει τον εγκέφαλο

Η έλλειψη ύπνου γερνάει τον εγκέφαλο

Τι δείχνει έρευνα της Ιατρικής Σχολής Σιγκαπούρης Η ερευνητική ομάδα της Ιατρικής Σχολής Σιγκαπούρης Duke-NUS μελέτησε 66 Κινέζους ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Για τις ανάγκες της έρευνας οι εθελοντές κάθε δύο χρόνια υποβάλλονταν σε μαγνητικές τομογραφίες εγκεφάλου, ενώ έπρεπε να απαντούν σε ειδικά νευρολογικά και ψυχολογικά τεστ, ώστε να ελέγχονται οι …

Περισσότερα

Τι να κάνετε αν μπει νερό στο αυτί σας

Τι να κάνετε αν μπει νερό στο αυτί σας

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Kαθώς κολυμπάτε, νιώθετε ότι το αυτί σας έχει βουλώσει από το νερό. Παρότι κουνάτε το κεφάλι σας και προσπαθείτε να διώξετε το νερό, εξακολουθείτε να έχετε την αίσθηση ενός ξένου σώματος μέσα στο αυτί σας. Φαίνεται ότι το θαλασσινό νερό έβρεξε το βύσμα τού έξω ακουστικού …

Περισσότερα

Νέες προοπτικές στη θεραπεία των ασθενών με προχωρημένο μελάνωμα στην Ευρώπη

Νέες προοπτικές στη θεραπεία των ασθενών με προχωρημένο μελάνωμα στην Ευρώπη

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) αποδέχτηκε την εξέταση της αίτησης χορήγησης Άδειας Κυκλοφορίας για το pembrolizumab (MK-3475), το υπό διερεύνηση anti–PD-1 αντίσωμα της MSD – γνωστής ως Merck στις Ηνωμένες Πολιτείες και τον Καναδά, για τη θεραπεία του προχωρημένου μελανώματος. Αν εγκριθεί από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή (ΕΕ), το pembrolizumab θα είναι δυνητικά η πρώτη anti–PD-1 θεραπεία στην αντιμετώπιση του καρκίνου στην Ευρώπη. Η εταιρεία προγραμματίζει να …

Περισσότερα

Το καλοκαίρι, χάστε βάρος, φάτε υγιεινά, διατηρήστε την φόρμα σας

Το καλοκαίρι, χάστε βάρος, φάτε υγιεινά, διατηρήστε την φόρμα σας

της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ.βιολόγος, medlabnews.gr   Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, οι καύσεις αυξάνονται και το σώμα μας βρίσκεται σε αρμονική σχέση με το περιβάλλον. Το καλοκαίρι είναι η καταλληλότερη περίοδος για να ξαναβρείτε την φόρμα σας  ακόμη και να αποβάλλετε τα αποθηκευμένα κιλά του χειμώνα. Εκμεταλλευτείτε τη θάλασσα, την εξοχή,  το κολύμπι …

Περισσότερα

Γυμναστείτε παρέα με το κατοικίδιό σας

Γυμναστείτε παρέα με το κατοικίδιό σας

Για τζόκινγκ με το σκύλο Τα οφέλη της άσκησης για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού είναι πολλά. Από την άλλη, ερευνητές υποστηρίζουν ότι και τα κατοικίδια κάνουν καλό στην καρδιά. Γιατί λοιπόν να μη συνδυάσουμε αυτά τα δύο στοιχεία; Σύμφωνα με την εκπαιδεύτρια σκύλων Jill Freifeld, οι ιδιοκτήτες σκύλων μπορούν …

Περισσότερα

Γιατί δεν πρέπει να «τρώμε» τα νύχια μας

Γιατί δεν πρέπει να «τρώμε» τα νύχια μας

Εκτός από αντιαισθητική συνήθεια υπάρχει και κίνδυνος για την υγεία Αφήνοντας στην άκρη το κοινωνικό στίγμα που συνοδεύει το φάγωμα των νυχιών, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η αντιαισθητική αυτή συνήθεια συνοδεύεται και από σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. «Για πολλούς και διάφορους λόγους το φάγωμα των νυχιών είναι επικίνδυνο» λέει …

Περισσότερα

Το καλοκαίρι, χάστε βάρος, φάτε υγιεινά, διατηρήστε την φόρμα σας

Το καλοκαίρι, χάστε βάρος, φάτε υγιεινά, διατηρήστε την φόρμα σας

της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ.βιολόγος, medlabnews.gr   Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, οι καύσεις αυξάνονται και το σώμα μας βρίσκεται σε αρμονική σχέση με το περιβάλλον. Το καλοκαίρι είναι η καταλληλότερη περίοδος για να ξαναβρείτε την φόρμα σας  ακόμη και να αποβάλλετε τα αποθηκευμένα κιλά του χειμώνα. Εκμεταλλευτείτε τη θάλασσα, την εξοχή,  το κολύμπι …

Περισσότερα

ΙΣΑ. Στο κόκκινο τα νοσοκομεία της χώρας λόγω εξάντλησης του προϋπολογισμού τους

ΙΣΑ. Στο κόκκινο τα νοσοκομεία της χώρας λόγω εξάντλησης του προϋπολογισμού τους

Πρωτοφανής η απόφαση της διοίκησης του ΚΑΤ να διακόψει τα τακτικά χειρουργεία Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών ζητά να αυξηθεί άμεσα η χρηματοδότηση των Δημόσιων νοσοκομείων καθώς οι προϋπολογισμοί στην πλειοψηφία των νοσοκομείων της χώρας έχουν σχεδόν εξαντληθεί. Η πρωτοφανής απόφαση του διοικητού του νοσοκομείου ΚΑΤ, να διακόψει τα τακτικά χειρουργεία …

Περισσότερα

Ο Πρόεδρος του Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ και Δήμαρχος Αμαρουσίου Γ. Πατούλης, παρουσίασε το έργο του Δικτύου σε ημερίδα για τη νέα περιφερειακή και δημοτική περίοδο

Ο Πρόεδρος του Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ και Δήμαρχος Αμαρουσίου Γ. Πατούλης, παρουσίασε το έργο του Δικτύου σε ημερίδα για τη νέα περιφερειακή και δημοτική περίοδο

Στην ημερίδα με θέμα: «Η Διοικητική Μεταρρύθμιση και η οικονομική διαχείριση στους Δήμους. Τα νέα χρηματοδοτικά εργαλεία και τα αναπτυξιακά προγράμματα του Ε.Σ.Π.Α για την περίοδο 2014-2020»συμμετείχε ο Πρόεδρος του Εθνικού Διαδημοτικού Δικτύου Υγιών Πόλεων-Προαγωγής Υγείας(Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ) και Δήμαρχος Αμαρουσίου Γιώργος Πατούλης, ο οποίος είχε την ευκαιρία να μιλήσει για ταΔιαδημοτικά Δίκτυα Πρόληψης Υγείας στην Τοπική Αυτοδιοίκηση. …

Περισσότερα

Τα οφέλη του σέλινου στην υγεία

Τα οφέλη του σέλινου στην υγεία

Για ποιους λόγους πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας Το σέλινο είναι μια πάρα πολύ πλούσια πηγή βιταμινών Α, C, και Ε. Έχει πολύ χαμηλή θερμιδική αξία και προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία, ενώ μπορείτε να το απολαύσετε ωμό σε σαλάτες, ή να το προσθέσετε μέσα σε μαγειρευτά φαγητά. …

Περισσότερα

Υγιεινά σνακ για τα παιδιά στην παραλία

Υγιεινά σνακ για τα παιδιά στην παραλία

Φροντίστε να μην ξεχάσετε το νερό Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η επίσκεψη στην παραλία και το μπάνιο στη θάλασσα αποτελούν μία αγαπημένη συνήθεια των παιδιών. Παράλληλα, είναι μια ιδανική ευκαιρία για να είναι σωματικά δραστήρια, κολυμπώντας ή παίζοντας στην άμμο. Είναι λοιπόν σημαντικό τα παιδιά να προσλάβουν την ενέργεια …

Περισσότερα

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε, την ημέρα; Τι ανάγκες έχει ο οργανισμός μας σε υγρά; Συμπτώματα αφυδάτωσης.

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε, την ημέρα; Τι ανάγκες έχει ο οργανισμός μας σε υγρά; Συμπτώματα αφυδάτωσης.

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Το νερό στον οργανισμό μας, από την μια εμποδίζει τις απότομες μεταβολές της θερμοκρασίας του σώματος που θα απέβαιναν καταστρεπτικές για τον οργανισμό, και από την άλλη επιτρέπει την απομάκρυνση θερμότητας με τον ιδρώτα. Παρόλο που δεν έχει θρεπτική αξία, εντούτοις παίζει σημαντικό ρόλο στη διατροφή. …

Περισσότερα

Συνεργασία της Bayer και της Dimension Therapeutics για την ανάπτυξη νέας γονιδιακής θεραπείας για την Αιμορροφιλία Α

Συνεργασία της Bayer και της Dimension Therapeutics για την ανάπτυξη νέας γονιδιακής θεραπείας για την Αιμορροφιλία Α

Η εταιρεία Bayer και η εταιρεία Dimension Therapeutics ανακοίνωσαν τη συνεργασία τους για την ανάπτυξη και διάθεση μιας νέας γονιδιακής θεραπείας για την αιμορροφιλία Α. Η εταιρεία Dimension Therapeutics είναι μία εταιρεία ανάπτυξης γονιδιακών θεραπειών μέσω αδενο-ιών για την αντιμετώπιση σπανίων νοσημάτων.«Η Bayer είναι ένας παγκόσμιος ηγέτης στη θεραπεία της …

Περισσότερα

Μια μεγάλη μεταρρύθμιση στην Υγεία βρίσκεται εξέλιξη, επεσήμανε από το βήμα του 5ου Pharma & Health Conference, ο Υπουργός Υγείας

Μια μεγάλη μεταρρύθμιση στην Υγεία βρίσκεται εξέλιξη, επεσήμανε από το βήμα του 5ου Pharma & Health Conference, ο Υπουργός Υγείας

Περνάμε μια περίοδο με μεγάλες προκλήσεις, παραδέχθηκε ο Μάλης Βορίδης, τονίζοντας ότι υπάρχει ένταση, οξύτητα και δυσκολίες που πρέπει να αντιμετωπιστούν. «Συνειδητοποίησα τι εννοούσαν όταν μου έλεγαν ότι αναλαμβάνω βαρύ και δύσκολο φορτίο», τόνισε ο Υπουργός Υγείας, σημειώνοντας πως είναι σε εξέλιξη μια μεγάλη μεταρρύθμιση στην Υγεία, χωρίς να παραβλέπονται …

Περισσότερα