Home / Tipspage 66

Tips

Οι 6 τροφές που καταπολεμούν την κόπωση

Οι 6 τροφές που καταπολεμούν την κόπωση

Είμαστε μόνο στην αρχή της εβδομάδας αλλά νιώθεις ήδη κουρασμένη; Γυρνάς χώμα από τη δουλειά και περιμένεις πώς και πώς το Σαββατοκύριακο για να ξεκουραστείς; Ξέρουμε το συναίσθημα. Είναι λογικό να νιώθεις κόπωση, ειδικά μετά από μια μακριά και δύσκολη μέρα στο γραφείο ή τη σχολή. Όμως, η επίμονη κούραση μπορεί να είναι …

Περισσότερα

Δεν αποδεικνύεται ότι τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά επηρεάζουν δυσμενώς την εμφάνιση παχυσαρκίας ή διαβήτη στους ανθρώπους

Δεν αποδεικνύεται ότι τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά επηρεάζουν δυσμενώς την εμφάνιση παχυσαρκίας ή διαβήτη στους ανθρώπους

Δήλωση απάντησης της Διεθνούς Ένωσης Γλυκαντικών (ISA) στη μελέτη των Hoffmann και συν. που παρουσιάστηκε στο συνέδριοExperimental Biology 2018 Η μελέτη των Hoffmann και συν. που εξετάζει τις βιολογικές επιδράσεις της γλυκόζης και των ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών σε κύταρα (in–vitro) και σε πειραματόζωα, η οποία παρουσιάστηκε στο συνέδριο Experimental Biology 2018 και σε Δελτίο Τύπου στις 22 Απριλίου 2018, δεν αποδεικνύει ότι τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά θα μπορούσαν να επηρεάσουν δυσμενώς την εμφάνιση παχυσαρκίας ή διαβήτη στους ανθρώπους. Κανένα από τα αναφερόμενα αποτελέσματα της πειραματικής …

Περισσότερα

Λαιμαργία: Υπάρχει τρόπος να απαλλαγείς από τον μεγάλο εχθρό

Λαιμαργία: Υπάρχει τρόπος να απαλλαγείς από τον μεγάλο εχθρό

Η σχέση μας με το φαγητό έχει πολλές αποχρώσεις και επηρεάζεται από ένα σύνολο παραγόντων. Η διατροφή είναι ένα δαιδαλώδες σύστημα που εξατομικεύεται και προσαρμόζεται στις διαφορετικές ανάγκες του καθενός από εμάς. Η τροφή δίνει ενέργεια, ισορροπία, αλλά και ευχαρίστηση. Πότε, όμως, η κατανάλωσή της ξεφεύγει από τα όρια του φυσιολογικού …

Περισσότερα

ΟΟΣΑ: Νέο άλμα της υπερφορολόγησης στην Ελλάδα

ΟΟΣΑ: Νέο άλμα της υπερφορολόγησης στην Ελλάδα

Νέο άλμα πραγματοποίησε το 2017 η συνολική φορολογική επιβάρυνση μισθωτών (tax wedge) με ή χωρίς παιδιά περιλαμβανομένων φόρων και ασφαλιστικών εισφορών. Για μια ακόμη χρονιά η έκθεση του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης δείχνει άνοδο του συνολικού φορολογικού βάρους στους μισθούς ως αποτέλεσμα της κυβερνητικής πολιτικής στο ύψος των ασφαλιστικών …

Περισσότερα

Πόνος στη φτέρνα

Πόνος στη φτέρνα

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr Η αποφυσίτιδα συνίσταται σε φλεγμονή στο οπίσθιο κύρτωμα της πτέρνας και οφείλεται σε επαναλαμβανόμενες μικροκακώσεις, λόγω της έντονης έλξης που ασκείται από τον τρικέφαλο της γαστροκνημίας, μέσω του Αχίλλειου τένοντα. Πρόκειται για πάθηση που αφορά παιδιά και έφηβους ηλικίας από 6 έως 17 ετών περίπου, αγόρια …

Περισσότερα

Αιτίες που ξυπνάτε πιασμένοι και πονάτε στον αυχένα

Αιτίες που ξυπνάτε πιασμένοι και πονάτε στον αυχένα

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Το «αυχενικό σύνδρομο» είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται συχνά, αλλά δυστυχώς παραμένει ασαφής. Καταρχήν το «σύνδρομο», εξ ορισμού, δεν υπονοεί μία πάθηση, αλλά μία ομάδα συμπτωμάτων χωρίς σαφές αίτιο. Διαφορετικά, μπορούμε να πούμε ότι είναι πολλές διαφορετικές αιτίες, οι οποίες «συνδράμουν» όλες μαζί στη διαμόρφωση της …

Περισσότερα

Δεν αναγνωρίζει το υπουργείο Παιδείας τους ψυχολόγους – εκπαιδευτικούς των ιδιωτικών σχολείων

Δεν αναγνωρίζει το υπουργείο Παιδείας τους ψυχολόγους - εκπαιδευτικούς των ιδιωτικών σχολείων

Την απουσία απόφασης του υπουργείου Παιδείας με την οποία καθορίζονται τα δικαιώματα και οι υποχρεώσεις των ψυχολόγων που εργάζονται στα ιδιωτικά σχολεία, αποκαλύπτει προσφυγή ιδιωτικής εκπαιδευτικού-ψυχολόγου στο Συμβούλιο Επικρατείας. Σύμφωνα με την προσφυγή το υπουργείο Παιδείας δεν αναγνωρίζει στους ψυχολόγους των ιδιωτικών εκπαιδευτηρίων το δικαίωμα να είναι  ψυχολόγοι εκπαιδευτικοί γι’ αυτό και …

Περισσότερα

Σε 20.000 ανέρχονται τα κρούσματα ιλαράς στην Ευρώπη από το 2016 – Τα 2659 στην Ελλάδα

Σε 20.000 ανέρχονται τα κρούσματα ιλαράς στην Ευρώπη από το 2016 - Τα 2659 στην Ελλάδα

Σε εξέλιξη εξακολουθεί να βρίσκεται η επιδημία ιλαράς σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, και όπως αναφέρει το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), κατά την περίοδο 2016-2018 έχουν καταγραφεί περισσότερα από 20.000 περιστατικά και 57 θάνατοι σε όλη την Ευρώπη. Στην Ελλάδα την τελευταία εβδομάδα, οι επιστήμονες του ΚΕΕΛΠΝΟ κατέγραψαν 68 …

Περισσότερα

Έλληνας καθηγητής του Ιονίου πανεπιστημίου αναλαμβάνει ηγετικό ρόλο σε Ελβετικό Κέντρο έρευνας νευροεκφυλιστικών νόσων

Έλληνας καθηγητής του Ιονίου πανεπιστημίου αναλαμβάνει ηγετικό ρόλο σε Ελβετικό Κέντρο έρευνας νευροεκφυλιστικών νόσων

Υπάρχουν φορές που το “brain drain” («διαρροή εγκεφάλων») μπορεί να μετατραπεί σε “intelligence export” («εξαγωγή ευφυΐας») προσδίδοντας ένα θετικό πρόσημο για τη χώρα μας. Αυτό ακριβώς συμβαίνει όταν για πρώτη φορά ένας Έλληνας ερευνητής από ένα ελληνικό ανώτατο εκπαιδευτικό ίδρυμα καλείται να μεταφέρει την επιστημονική γνώση και εμπειρία του, αναλαμβάνοντας …

Περισσότερα

Πώς μπορεί ο διαλογισμός να ωφελήσει την υγεία μας

Πώς μπορεί ο διαλογισμός να ωφελήσει την υγεία μας

Νέα μελέτη που παρουσιάστηκε από την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία καταλήγει στο συμπέρασμα ότι ο διαλογισμός έχει αποτέλεσμα και αρκεί μια ώρα την ημέρα «άσκησης»για να φανούν τα αποτελέσματα. Η έρευνα διαπιστώνει ότι ο διαλογισμός θα μπορούσε λογικά να «συνταγογραφηθεί» ως αρχική θεραπεία για τους ασθενείς με άγχος προκειμένου να τους …

Περισσότερα

Κίνα: Επιστήμονες ολοκληρώνουν την ακολουθία του γονιδιώματος του φυτού του τσαγιού

Κίνα: Επιστήμονες ολοκληρώνουν την ακολουθία του γονιδιώματος του φυτού του τσαγιού

Πεκίνο (Xinhua) – Κινέζοι επιστήμονες έχουν ολοκληρώσει την υψηλής ποιότητας γονιδιωματική αλληλουχία του Camellia sinensis var. sinensis, γνωστού ως κινεζικό τσάι, ελπίζοντας οτι θα πέσει φως στα γονίδια που καθορίζουν και ποιότητα και την ποικιλία του τσαγιού. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η απόκλιση των φυτών τσαγιού και των στελεχών του …

Περισσότερα

Τι κάνει τα πατατάκια τόσο εθιστικά;

Τι κάνει τα πατατάκια τόσο εθιστικά;

Το βραδινό φαγητό έχει τελειώσει και ακολουθεί η αγαπημένη εκπομπή ή μια ταινία στην τηλεόραση. Μερικά πατατάκια είναι για πολλούς ιδανική συνοδεία. Κι όμως, εφόσον ανοίξει η σακούλα, είναι για αρκετούς αδιανόητο να σταματήσουν μέχρι και το τελευταίο πατατάκι να… έχει κάνει φτερά. Γιατί συμβαίνει αυτό άραγε; Επιστήμονες από το …

Περισσότερα

Δωρεάν πανεπιστημιακά μαθήματα για όλους στην ηλεκτρονική πλατφόρμα «OpenCourses»

Δωρεάν πανεπιστημιακά μαθήματα για όλους στην ηλεκτρονική πλατφόρμα «OpenCourses»

Δωρεάν πανεπιστημιακά μαθήματα για όλους, από 26 ιδρύματα της χώρας, χωρίς εγγραφή και χωρίς όριο αριθμού μαθημάτων, προσφέρει η ηλεκτρονική πλατφόρμα opencourses.gr. Πρόκειται για μία διαδικτυακή συλλογή πανεπιστημιακών μαθημάτων, προπτυχιακού και μεταπτυχιακού επιπέδου, που καλύπτουν σχεδόν όλο το φάσμα σπουδών, από τις ανθρωπιστικές και κοινωνικές σπουδές μέχρι θετικές και τεχνικές …

Περισσότερα

Χλαμύδια, αιτία για πόνο στην ούρηση, στην κοιλιά, έκκριμα. Μπορεί να είναι ασυμπτωματικά, ενώ μεταδίδονται και με τα χέρια

Χλαμύδια, αιτία για πόνο στην ούρηση, στην κοιλιά, έκκριμα. Μπορεί να είναι ασυμπτωματικά, ενώ μεταδίδονται και με τα χέρια

του Γιώργου Μονεμβασίτη, M.D.*,medlabnews.gr Τα χλαμύδια είναι το πιο κοινό και θεραπεύσιμο σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα. Προκαλείται από το βακτήριο Chlamydia trachomatis, το οποίο μεταδίδεται από τα υγρά ή τα τοιχώματα του κόλπου των μολυσμένων γυναικών, και το έκκριμα της ουρήθρας ή και το τοίχωμα του έξω στομίου της ουρήθρας των …

Περισσότερα

Πώς θα έχουν τα παιδιά σας γερά δοντάκια, από τον Οδοντιατρικό Σύλλογο Πειραιώς

Πώς θα έχουν τα παιδιά σας γερά δοντάκια, από τον Οδοντιατρικό Σύλλογο Πειραιώς

Ένα υγιές παιδικό στόμα αποτελεί τη βάση για ένα υγιές στόμα ενήλικα, τονίζουν οι οδοντίατροι και συμβουλεύουν τους γονείς ότι το βούρτσισμα των δοντιών των παιδιών πρέπει να αρχίζει από τη στιγμή που το πρώτο δόντι κάνει την εμφάνισή του. Όπως τόνισε ο Καθηγητής της Παιδοδοντιατρικής στο ΕΚΠΑ, Κωνσταντίνος Ουλής, …

Περισσότερα