Home / Tipspage 671

Tips

«Η ζωή μας μία ανάσα» για τους ασθενείς με Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρταση

«Η ζωή μας μία ανάσα» για τους ασθενείς με Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρταση

Φέτος, συνεπής στο ραντεβού του για τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας για την Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρταση (ΠΑΥ) στις 5 Μαΐου, οΣύλλογος Ασθενών «Πνευμονική Υπέρταση Ελλάδας», με την ευγενική χορηγία της φαρμακευτικής εταιρείας βιοτεχνολογίας Actelion, πραγματοποιεί δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης του κοινού, για την σπάνια αυτή νόσο. Η ΠΑΥ είναι μία σπάνια νόσος των αρτηριών …

Περισσότερα

Άφθες, οι ενοχλητικές πληγές στο στόμα. Τι πρέπει να κάνετε;

Άφθες, οι ενοχλητικές πληγές στο στόμα. Τι πρέπει να κάνετε;

Συντάκτης Γιώργος Κουτσικάκης Χειρουργός Οδοντίατρος Μ.Sc., medlabnews.gr Η άφθα είναι μία επώδυνη επιφανειακή  πληγή στο στόμα. Είναι στρογγυλή ή ελλειψοειδής, διαμέτρου μερικών χιλιοστών. Στον πυθμένα είναι υποκίτρινη και περιβάλλεται από μία κόκκινη άλω. Εντοπίζεται  στα ούλα, στα χείλη, στις παρειές, στη γλώσσα, στο έδαφος του στόματος και στη μαλακή υπερώα και στο στοματοφάρυγγα. …

Περισσότερα

Χωρίς πανικό διώξτε τα παραπανίσια κιλά των εορτών.

Χωρίς πανικό διώξτε τα παραπανίσια κιλά των εορτών.

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Αυτές τις μέρες η διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν και φάγαμε κάτι παραπάνω. Η μαγειρίτσα, τα αυγά, το αρνί, τα κουλουράκια και οι έξοδοι, τα κεράσματα, μας άφησαν να νιώθουμε φουσκωμένοι και με “λίγο” έξτρα βάρος. Τις ημέρες του Πάσχα γίνεται υπερκατανάλωση τροφών, με αυξημένη κυρίως …

Περισσότερα

Εργασιακό άγχος – η εκστρατεία του EU-OSHA καλεί εργοδότες και εργαζόμενους να το αντιμετωπίσουν από κοινού

Εργασιακό άγχος – η εκστρατεία του EU-OSHA καλεί εργοδότες και εργαζόμενους να το αντιμετωπίσουν από κοινού

«Διαχείριση του άγχους και των ψυχοκοινωνικών κινδύνων στην εργασία» http://www.healthy-workplaces.eu/el Οι ψυχοκοινωνικοί κίνδυνοι και το άγχος στην εργασία συγκαταλέγονται σήμερα μεταξύ των μεγαλύτερων προκλήσεων στον τομέα της επαγγελματικής ασφάλειας και υγείας αφού εξαιτίας τους έχει αποδειχθεί ότι προκαλούνται σημαντικά αρνητικά ψυχολογικά, σωματικά, οικονομικά και κοινωνικά αποτελέσματα. Ειδικότερα, οι ψυχοκοινωνικοί κίνδυνοι …

Περισσότερα

Από σήμερα τα τηλεφωνικά ραντεβού στα ΠΕΔΥ

Από σήμερα τα τηλεφωνικά ραντεβού στα ΠΕΔΥ

Οι γραμμές θα λειτουργούν 7:00-19:00 Σε λειτουργία τίθεται από σήμερα το σύστημα τηλεφωνικών ραντεβού για 73 μονάδες του πρώην ΕΟΠΥΥ. Οι πολίτες θα μπορούν να καλούν για να κλείσουν ραντεβού με τους γιατρούς του Πρωτοβάθμιου Εθνικού Δικτύου Υγείας (ΠΕΔΥ) στα πενταψήφια τηλεφωνικά νούμερα 14554, 14784, 14884 και 14900. Οι γραμμές …

Περισσότερα

Η στάση ύπνου των ζευγαριών αποκαλύπτει τη σχέση τους

Η στάση ύπνου των ζευγαριών αποκαλύπτει τη σχέση τους

Τι αναφέρει επιστημονική έρευνα που μελετά τον ύπνο και τα όνειρα Είναι δυνατό να πούμε πόσο ευτυχισμένο είναι ένα ζευγάρι μετρώντας την απόσταση μεταξύ των συντρόφων όταν κοιμούνται. Αυτό ισχυρίζεται επιστημονική έρευνα που μελετά τον ύπνο και τα όνειρα. Άλλα ζευγάρια προτιμούν να κοιμούνται με γυρισμένη πλάτη ο ένας στον …

Περισσότερα

Τι είναι ο κοροναϊός Mers-CoV, ποια τα συμπτώματα που προκαλεί; Σε ποια ζώα έχει εντοπιστεί και πόσο εύκολη είναι η μετάδοση από άνθρωπο σε άνθρωπο;

Τι είναι ο κοροναϊός Mers-CoV, ποια τα συμπτώματα που προκαλεί; Σε ποια ζώα έχει εντοπιστεί και πόσο εύκολη είναι η μετάδοση από άνθρωπο σε άνθρωπο;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Κοροναϊός (MERS-CoV) – ανασκόπηση Ο κοροναϊός MERS, εμφανίστηκε για πρώτη φορά στη Μέση Ανατολή, αρχές του 2012, έχει εξαπλωθεί σε μερικές χώρες της Δυτικής Ευρώπης και της Βόρειας Αφρικής, όπου έχουν εντοπισθεί σποραδικές μικροεπιδημίες. Ο νέος αναπνευστικός ιός ανήκει στους κοροναϊούς, μια μεγάλη οικογένεια ιών, …

Περισσότερα

Η «επιστήμη» του χασμουρητού

Η «επιστήμη» του χασμουρητού

Τι συμβαίνει και τι σημαίνει όταν χασμουριόμαστε Το 1923 ο βρετανός νευρολόγος Sir Francis Walshe παρατήρησε κάτι πολύ ενδιαφέρον, την ώρα που εξέταζε τα αντανακλαστικά ασθενών, οι οποίοι ήταν παράλυτοι στη μία πλευρά του σώματός τους. Όταν χασμουριόντουσαν επανακτούσαν για μια στιγμή τις κινητικές τους λειτουργίες. Στον έναν ασθενή μετά …

Περισσότερα

Προσέχουμε τον ήλιο το Πάσχα βάζοντας αντηλιακό.

Προσέχουμε τον ήλιο το Πάσχα βάζοντας αντηλιακό.

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία, με ήλιο θα σουβλίσουμε φέτος τον οβελία. Ακριβώς και λόγω της μεγάλης έκθεσης στον ήλιο ιδιαίτερα αν καθίσουμε στην ύπαιθρο και το γλεντήσουμε, χρειάζεται πολύ καλή προστασία για να μην πάθουμε ηλιακό έγκαυμα. Όλοι μας γνωρίζουμε τις βλαβερές συνέπειες …

Περισσότερα

Πόσο ωφέλιμα είναι τα αυγά; Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώμε καθημερινά;

Πόσο ωφέλιμα είναι τα αυγά; Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώμε καθημερινά;

Επιμέλεια: Aλέξανδρος Γιατζίδης, Μ.D., medlabnews.gr Το αυγό μαζί με το γάλα αποτελούν τις μόνες πλήρεις φυσικές τροφές, δηλαδή περιέχουν όλα τα απαραίτητα συστατικά για μια πλήρη και ισορροπημένη δίαιτα. Το αυγό είναι το δώρο της φύσης στη ζωή. Το ασπράδι του αυγού αποτελείται κατά 45% από πρωτεΐνες ανώτερες όλων των …

Περισσότερα

Δέντρα γύρω από το σπίτι

Δέντρα γύρω από το σπίτι

Τι δείχνει έρευνα για έγκυες που ζουν σε γειτονιές με περισσότερη βλάστηση Οι έγκυες γυναίκες που ζουν σε γειτονιές με περισσότερη βλάστηση (γρασίδι και δέντρα) εκτίθενται σε χαμηλότερα επίπεδα σωματιδιακής ρύπανσης από ότι οι έγκυες γυναίκες που ζουν σε περιοχές με λιγότερη βλάστηση γύρω από το σπίτια τους, σύμφωνα με …

Περισσότερα

Εποχή για φράουλες, φρούτο μεγάλης διατροφικής αξίας με σημαντικά οφέλη στην υγεία μας.

Εποχή για φράουλες, φρούτο μεγάλης διατροφικής αξίας με σημαντικά οφέλη στην υγεία μας.

Συντάκτης: Kλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr Αγγειόσπερμο, δικότυλο φυτό η φράουλα ανήκει στην οικογένεια των Ροδοειδών (Rosaceae) με 15 περίπου είδη ιθαγενή των βόρειων εύκρατων περιοχών. Κατά πάσα πιθανότητα η καταγωγή της είναι από τη Χιλή. Ιδιαίτερα γνωστή στην Ελλάδα είναι η ευρωπαϊκή φράουλα που βρίσκεται και αυτοφυής σε λοφώδεις …

Περισσότερα

Φάρμακα από άγρια βατόμουρα συμβάλλουν στην καταπολέμηση μορφών καρκίνου

Φάρμακα από άγρια βατόμουρα συμβάλλουν στην καταπολέμηση μορφών καρκίνου

Σύμφωνα με πρωτοσέλιδο δημοσίευμα της εφημερίδας «The Australia», νέο φάρμακο κατά του καρκίνου που έχει εφαρμοστεί και δοκιμαστεί με επιτυχία σε ζώα γεννά νέες ελπίδες στην επιστημονική κοινότητα για την καταπολέμηση του καρκίνου. Πρόκειται για άγρια βατόμουρα που βρίσκονται μόνο στα τροπικά δάση του Atherton Tablelands, δυτικά του Cairns, και …

Περισσότερα

Τι πρέπει να προσέξουμε στην προετοιμασία του Πασχαλινού τραπεζιού για να έχουμε την υγεία μας.

Τι πρέπει να προσέξουμε στην προετοιμασία του Πασχαλινού τραπεζιού για να έχουμε την υγεία μας.

Επιμέλεια Κική Τσεκούρα, medlabnews.gr H προετοιμασία του γιορτινού Πασχαλινού γεύματος απαιτεί μεγάλη προσοχή, στην συντήρηση και στο μαγείρεμα των διαφορετικών πιάτων προκειμένου να αποφευχθούν περιπέτειες με την υγεία, των όσων τα φάνε. Τα πιο συχνά προβλήματα υγείας που καταγράφονται τις μέρες μετά την Ανάσταση είναι οι γαστρεντερικές διαταραχές και φυσικά …

Περισσότερα

Τι μπορείτε να κάνετε, για να απολαύσετε τις εορταστικές μέρες όσο γίνεται καλύτερα ξεφεύγοντας από την κατάθλιψη και την μελαγχολία.

Τι μπορείτε να κάνετε, για να απολαύσετε τις εορταστικές μέρες όσο γίνεται καλύτερα ξεφεύγοντας από την κατάθλιψη και την μελαγχολία.

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Οι κακές ειδήσεις, προβλήματα υγείας, οι δόσεις των δανείων, της εφορίας, των ασφαλιστικών ταμείων, οι υποχρεώσεις που τελειωμό δεν έχουν, η ανεργία, οι άστεγοι σίγουρα μας προκαλούν φόβο για το αύριο και έλλειψη ελπίδας για κάτι καλύτερο. Ακούσματα όπως για συνανθρώπους μας, που δεν έχουν …

Περισσότερα