Ζαγκανίκα Σοφία, MD Η παιδική ηλικία είναι μια ιδιαίτερα κρίσιμη περίοδος για τη σωστή σωματική και ψυχική ανάπτυξη του ανθρώπου. Εκτός του ότι τα παιδιά, λόγω της ανάπτυξης, έχουν ιδιαίτερες ανάγκες σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά, στην παιδική ηλικία αναπτύσσονται και οι διατροφικές συνήθειες που συνήθως μας συνοδεύουν σε …
ΠερισσότεραTips
Μετά από την ηλιοθεραπεία και τα ηλιακά εγκαύματα του καλοκαιριού, ακολουθεί η ψηφιακή δερματοσκόπηση, για έλεγχο των ελιών του δέρματος.
Συντάκτης Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Η έκθεση στο ήλιο, το καλοκαίρι, του δέρματός μας και μάλιστα αν αυτή έχει οδηγήσει σε έγκαυμα, αυξάνει πολύ τον κίνδυνο εμφάνισης μελανώματος. Τα τελευταία χρόνια ανησυχητικά αυξάνονται τα κρούσματα μελανώματος στην Ελλάδα. Ο αριθµός των κρουσµάτων του μελανώματος αυξάνεται, οι οφειλόµενοι όµως σε …
ΠερισσότεραΕξειδικευμένα ενεργειακά ποτά, συμπληρώματα διατροφής και άλλα αθλητικά προϊόντα: Πραγματοποιούν όσα υπόσχονται;
Δρ Δημήτρης Ζ. Ψυρρόπουλος Βρετανική μελέτη απαντά… Εξειδικευμένα ενεργειακά ποτά, συμπληρώματα διατροφής και άλλα αθλητικά προϊόντα: Πραγματοποιούν όσα υπόσχονται; Τα οφέλη για το κοινό που διαφημίζονται ότι προσφέρουν ποικίλα επώνυμα αθλητικά προϊόντα, όπως παπούτσια, ειδικά ρούχα, ενεργειακά ποτά και συμπληρώματα διατροφής, συχνά δεν αποδεικνύονται από τις ιατρικές μελέτες. …
ΠερισσότεραΠονάνε τα γόνατα; Το φάρμακο το… «κουβαλάτε»!
Οι ασθενείς με πόνο στα γόνατα εξαιτίας αρθριτικών, φαίνεται να βοηθούνται με ενέσεις από τα ίδια τους τα κύτταρα. Κύτταρα που προέρχονται από το ανοσοποιητικό τους σύστημα! Η θεραπεία, που δοκιμάζεται σε μια κλινική μελέτη του Πανεπιστημίου του Newcastle, έχει σαν αρχή της τη θεωρία του «επαναπρογραμματισμού» του ανοσοποιητικού …
ΠερισσότεραΟ Ιατρικός τουρισμός από την αρχαία Ελλάδα μέχρι σήμερα.
Posted: 13 Σεπτεμβρίου 2012 Επιμέλεια Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Η υγεία αποτελεί αναμφισβήτητα το πολυτιμότερο αγαθό του ανθρώπου από αρχαιοτάτων χρόνων. Με τη βοήθεια των ιαματικών επιτευγμάτων αλλά και των εξελίξεων στο χώρο της τεχνολογίας, η διασφάλιση και η διατήρηση της υγείας μπορεί να επιτευχθεί σε μεγάλο βαθμό. Η νέα …
ΠερισσότεραΒιονικό μάτι έδωσε «φως» σε τυφλή
Αυστραλοί επιστήμονες πραγματοποίησαν την πρώτη στον κόσμο πρωτοποριακή εμφύτευση ενός «βιονικού» ματιού σε μια τυφλή γυναίκα, από τη Βικτόρια, η οποία κατάφερε να δει μικρά στίγματα φωτός για πρώτη φορά μετά από είκοσι χρόνια. «Ξαφνικά μπόρεσα να δω μια μικρή λάμψη», λέει ενθουσιασμένη η Ντάιαν Ασγουορθ, μητέρα δυο παιδιών. …
ΠερισσότεραΜαθητής ..ο σκληρά εργαζόμενος, χρειάζεται καλό πρωινό και υγιεινό κολατσιό!
Από το Σεπτέμβρη μέχρι το πέρας της σχολικής χρονιάς εύκολα θα μπορούσε να κατατάξει τα παιδιά στην κατηγορία των «σκληρά εργαζόμενων». 6 ώρες περίπου στο σχολείο, ύστερα στο σπίτι για φαγητό (όσα παιδιά προλαβαίνουν και δεν έχουν κάποια ενασχόληση -ξένη γλώσσα, αθλητισμός κ.α.- κατά το μεσημέρι. Αργότερα κάποιες ώρες …
ΠερισσότεραΤα αντιοξειδωτικά … προλαμβάνουν τον καρκίνο του παγκρέατος …!
Δρ Δημήτρης Ζ. Ψυρρόπουλος Βιταμίνες C και Ε Τα αντιοξειδωτικά προλαμβάνουν τον καρκίνο του παγκρέατος Τα άτομα των οποίων η διατροφή περιλαμβάνει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C και Ε καθώς και σεληνίου έχουν μικρότερο κίνδυνο καρκίνου του παγκρέατος, σύμφωνα με αγγλική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Gut. Οι συμμετέχοντες …
ΠερισσότεραΕνδείξεις για την έγκαιρη διάγνωση μαθησιακών προβλημάτων παιδιών που ξεκινούν το σχολείο.
Επιμέλεια Κική Τσεκούρα, medlabnews.gr Η ανίχνευση των μαθησιακών ιδιαιτεροτήτων ενός παιδιού έχει τεράστια σημασία. Η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση του μαθησιακού προβλήματος βοηθάει στην επιτυχή αποκατάσταση και στην αποφυγή των ψυχολογικών προβλημάτων που προκαλεί η καθημερινή αποτυχία και απόρριψη που εισπράττουν αυτά τα παιδιά στο σχολείο και στο σπίτι. Ο όρος «μαθησιακές δυσκολίες» χρησιμοποιείται …
ΠερισσότεραΧαμηλός μεταβολισμός: Αίτια και αντιμετώπιση
Με τον όρο μεταβολισμό εννοούμε το σύνολο των χημικών διαδικασιών που πραγματοποιούνται υπό φυσιολογικές συνθήκες στο σώμα και επιτρέπουν στα κύτταρα να ζουν. Οι περισσότερες χημικές αντιδράσεις που πραγματοποιούνται στον οργανισμό χρειάζονται ενέργεια, την οποία ο οργανισμός προσλαμβάνει με τις τροφές. Η ενέργεια αυτή είναι απαραίτητη για την έκκριση …
ΠερισσότεραΠως επηρέασε την υγεία και την ασφάλεια, η 11η Σεπτεμβρίου 2001;
Posted: 10 Σεπτεμβρίου 2012 του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr To σοκ που ακολούθησε ακολούθησε την πτώση των δίδυμων πύργων, άλλαξε πολλά πράγματα σε όλο τον κόσμο. Είναι προφανές, ότι ο κόσμος δεν είναι πια ο ίδιος. Τρεις χιλιάδες άνθρωποι σκοτώθηκαν και πολλές χιλιάδες τραυματίστηκαν σωματικά και ψυχικά, η οικονομική καταστροφή …
ΠερισσότεραΗ κατάθλιψη του φθινοπώρου
Η επιστροφή από τις διακοπές – αλλά και για όσους δεν κατάφεραν φέτος να φύγουν μακριά από την πόλη, απλώς και μόνο το τέλος του καλοκαιριού – μας φέρνει αντιμέτωπους με αυτό που ατύπως ονομάζεται «Σύνδρομο κατάθλιψης μετά τις διακοπές» ή PVDS (Post-Vacations Depression Syndrome). Η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια …
ΠερισσότεραΙπποφαές, με 190 θρεπτικά συστατικά, για τόνωση,ευεξία, προστασία από τον καρκίνο αλλά και αντιγήρανση
Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ.βιολόγος,medlabnews.gr Το ιπποφαές είναι από τα αρχαιότερα φυτά της Ευρώπης και της Ασίας και ανήκει στις λεγόμενες σούπερ τροφές. Περιέχει πάνω από 190 θρεπτικά συστατικά με ιδιαίτερα υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, λιπαρά οξέα ω-3 και ω-7, βιταμίνη Ε. Βοηθάει πολύ σε περιόδους έντονης δραστηριότητας, αδυναμίας, …
ΠερισσότεραΣτέβια, το «νέο» γλυκαντικό
Ζαγκανίκα σοφία , MD Ολοένα και συχνότερα ακούμε για προϊόντα διατροφής με Στέβια, τα οποία υπόσχονται χαμηλότερη πρόσληψη θερμίδων και γλυκειά γεύση. Δεδομένου ότι η παχυσαρκία και ο διαβήτης αποτελούν μάστιγα στη σύγχρονη εποχή, η …ιδέα ενός φυσικού γλυκαντικού που θα προσφέρει γεύση χωρίς θερμιδική επιβάρυνση μοιάζει δελεαστική. …
ΠερισσότεραΗ άσκηση, για να κάνει καλό στην υγεία, πρέπει να αναζωογονεί, χωρίς όμως να φτάνει στα όρια της εξάντλησης
Επιμέλεια Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Η τακτική άσκηση που αυξάνει την καρδιακή συχνότητα στο 60%-80% της μέγιστης τιμής της, όλες ή τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας μπορεί να οδηγήσει στην αύξηση των επιπέδων της HDL χοληστερόλης έως και 30% και να συμβάλλει στην πρόληψη ή τη βελτίωση της υπέρτασης, της αντίστασης στην ινσουλίνη και του σακχαρώδη διαβήτη, της …
Περισσότερα