Η μεσογειακή διατροφή φαίνεται να έχει οφέλη για τη μυϊκή μάζα και την οστική υγεία γυναικών μετεμμηνοπαυσιακής ηλικίας. Αυτό δείχνουν τα αποτελέσματα νέας μελέτης, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Διεθνούς Ενδοκρινολογικής Εταιρίας. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 103 γυναίκες ηλικίας 55 ετών κατά μέσο …
ΠερισσότεραTips
Απρίλιος και Μάιος στο ΘΕΑΤΡΟ ΤΕΧΝΗΣ
Το Θέατρο Τέχνης εύχεται καλό Πάσχα και ανακοινώνει το πρόγραμμά του για τους επόμενους δύο μήνες. Υπόγειο Πεσμαζόγλου 5 | Τηλ. 2103228706 “Δούλες” : 11 έως 15 Απριλίου κάθε Τετάρτη και Κυριακή 8μμ και Πέμπτη-Παρασκευή-Σάββατο 9.15μμ και από τις 17 Απριλίου έως τις 19 Μαίου κάθε Τρίτη-Τετάρτη 9.15 και Σάββατο 9.30μμ …
ΠερισσότεραΗ Apple και το σχέδιο «Kalamata»
Τα δικά της chips για τις συσκευές Mac φέρεται να σχεδιάζει η Apple, σε μια πρωτοβουλία μάλιστα, στην οποία, η εταιρία έχει δώσει την κωδική ονομασία… «Kalamata». Σχέδιο του τεχνολογικού κολοσσού, σύμφωνα με το Bloomberg, είναι να έχει τερματίσει τη συνεργασία με την Intel μέχρι και το 2020 με στόχο …
ΠερισσότεραΟι προϋποθέσεις ένταξης στις 120 δόσεις για δικηγόρους, γιατρούς και μηχανικούς με οφειλές έως 50.000 ευρώ
Δικηγόροι, γιατροί και μηχανικοί που χρωστούν στην Εφορία ή και στο Ταμείο τους ποσά έως 50.000 ευρώ θα έχουν τη δυνατότητα μετά το Πάσχα να ενταχθούν στη ρύθμιση των 120 δόσεων. Η ηλεκτρονική πλατφόρμα του εξωδικαστικού μηχανισμού για την υποβολή των αιτήσεων θα είναι διαθέσιμη για τις συγκεκριμένες κατηγορίες οφειλετών …
ΠερισσότεραΔωρεάν προληπτικές γυναικολογικές εξετάσεις στο Δήμο Κορυδαλλού
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε ο δεύτερος δωρεάν γυναικολογικός έλεγχος, που διοργάνωσε η διεύθυνση των Κοινωνικών Υπηρεσιών του Δήμου Κορυδαλλού σε συνεργασία με την διοίκηση της 2ης Υγειονομικής Περιφέρειας Πειραιώς και Αιγαίου και με φορέα υλοποίησης το Κέντρο Υγείας Περιστερίου. Στη δράση πήραν μέρος 15 κάτοικοι, οι οποίες υποβλήθηκαν σε δωρεάν Τεστ …
ΠερισσότεραΤέσσερις στους δέκα μεταπτυχιακοί και διδακτορικοί φοιτητές νιώθουν άγχος και κατάθλιψη
Τα ποσοστά του άγχους και της κατάθλιψης μεταξύ των μεταπτυχιακών (master’s) και των διδακτορικών φοιτητών (PhD) διεθνώς είναι τουλάχιστον έξι φορές μεγαλύτερα από ό,τι στο γενικό πληθυσμό. Τέσσερις στους δέκα αισθάνονται μικρότερη ή μεγαλύτερη ψυχική πίεση, σύμφωνα με μια νέα διεθνή έρευνα. Οι δειγματοληπτικές απαντήσεις 2.279 φοιτητών 234 πανεπιστημιακών …
ΠερισσότεραΠάνω από 1.500 ιατρούς χάνει κάθε χρόνο η Ελλάδα
Μπορεί ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός κατά την ανακοίνωση νέου σχεδίου για την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, με τη δημιουργία των Τοπικών Μονάδων Υγείας, να έλεγε πως η προκήρυξη για τη στελέχωση των “ιατρείων της γειτονιάς” θα οδηγούσε στον περιορισμό του φαινομένου του “brain drain”, ειδικά όσον αφορά τους νέους ιατρούς που μόλις …
ΠερισσότεραH ζωντανή μουσική χαρίζει μακροζωία
Η ζωντανή μουσική μπορεί να αποδειχθεί πιο ευεργετική ακόμα και από τη γιόγκα χαρίζοντάς μας μακροζωία και ευτυχία. Η μουσική μας αγγίζει, μας επηρεάζει. Κάποιοι εντυπωσιάζονται και γεμίζουν την ψυχή τους ακούγοντας κλασική μουσική, κάποιοι άλλοι αναζητούν πιο ηχηρά, έντονα και άγρια ακούσματα. Οι κατάλληλοι για τον κάθε άνθρωπο ήχοι …
ΠερισσότεραTι συμβαίνει, ξαφνικά και αρχίζει να αναπτύσσεται ένας καρκινικός όγκος, στο σώμα μας;
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια των κυττάρων, τα οποία είναι βασικά δομικά στοιχεία του σώματος. Το σώμα μας φτιάχνει συνεχώς νέα κύτταρα για να μας βοηθήσει να αναπτυχθούμε, να αντικαταστήσουμε φθαρμένα κύτταρα, ή να θεραπεύσουμε τα κατεστραμμένα κύτταρα μετά από έναν τραυματισμό. Κάθε όργανο του ανθρώπινου …
ΠερισσότεραΤρεις κανόνες που πρέπει να τηρείς με την οδοντόβουρτσά σου
Η οδοντόβουρτσα είναι ένα από τα προσωπικά αντικείμενα υγιεινής που πρέπει να διατηρούμε καθαρό καθώς είναι πολύ σημαντικό για την υγεία του στόματος. Η αλλαγή της πρέπει να γίνεται περίπου κάθε εξάμηνο ενώ υπάρχουν κάποιοι κανόνες που πρέπει να τηρούνται για να παραμένει καθαρή. Δείτε παρακάτω μερικούς από αυτούς… Μην …
ΠερισσότεραΠοιους φόρους δεν πληρώνουν οι φορολογούμενοι
Συγκεκριμένες προτιμήσεις έχουν οι φορολογούμενοι όταν έρχεται η ώρα να εκπληρώσουν υποχρεώσεις προς τη φορολογική διοίκηση. Κάποιους φόρους τους πληρώνουν πρώτους και κάποιους δεν τους πληρώνουν γενικώς. Τα στοιχεία της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων που περιλαμβάνονται στον ετήσιο απολογισμό της για το έτος 2017 είναι αποκαλυπτικά των “προτιμήσεων” αυτών. Ειδικότερα, …
ΠερισσότεραΠληρώνουμε πολλά, ξαναπληρώνουμε από την τσέπη μας και δίνουμε και φακελάκι
Το μαύρο χάλι της δημόσιας υγείας, σε συνδυασμό με τις υψηλές εισφορές και τους αβάσταχτους φόρους δημιουργούν ένα μοναδικό παγκοσμίως “δωρεάν σύστημα υγείας” Ακόμη και το πλέον πιστό κομματόσκυλο αναγνωρίζει αυτό που με αριθμούς περιέγραψε την Παρασκευή η Ελληνική Στατιστική Αρχή. Μπορεί οι Έλληνες να πληρώνουμε υψηλότατους φόρους και εισφορές, …
ΠερισσότεραΓιατί παχαίνουμε κατά τη νηστεία και τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας
H μακρά περίοδος νηστείας πλησιάζει προς το τέλος της και πλέον λίγες ημέρες χωρίζουν τους νηστεύοντες και μη από το τραπέζι με τη μαγειρίτσα, τα κόκκινα αυγά και όλα τα καλούδια του Πάσχα. Γιατί παχαίνουμε κατά τη νηστεία; Τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας τη Μεγάλη Εβδομάδα; Τι πρέπει …
ΠερισσότεραΠρωταπριλιά: Γιατί λέμε ψέματα και ποια είναι η ιστορία της
Υπάρχουν διάφορες εκδοχές αναφορικά με τον τόπο και το χρόνο που γεννήθηκε το έθιμο αυτό που κάνει μικρούς και μεγάλους να λένε ψέματα και να κάνουν πρωταπριλιάτικες φάρσες την 1η Απριλίου. Πρωταπριλιά: Η επικρατέστερη ιστορία Κάθε χρόνο την Πρωταπριλιά αναβιώνει το έθιμο με τα αθώα ψέματα. Πρόκειται για μία παιγνιώδη συνήθεια …
ΠερισσότεραΠίνακας με βασικά θρεπτικά συστατικά (βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία) και σε ποιες τροφές τα βρίσκουμε
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr Για τη διατήρηση ενός υγιούς οργανισμού, ο άνθρωπος θα πρέπει να καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες του σε θρεπτικά συστατικά. Τα θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της ζωής και την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού. Η διατροφή μας, το φαγητό που τρώμε, είναι η …
Περισσότερα