Home / Tipspage 751

Tips

To ροχαλητό πόσο αθώο είναι ή οφείλεται σε παθολογικά αίτια;

ροχαλητό

  Το ροχαλητό είναι μια διαταραχή του ύπνου, που μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, κυρίως όμως μετά το 18ο έτος. Έχει υπολογιστεί ότι το 40-50% του πληθυσμού, άνω των 65 ετών , ροχαλίζει. Το ροχαλητό οφείλεται στον κραδασμό των τοιχωμάτων του στοματοφάρυγγα (μαλακή υπερώα, σταφυλή, βάση της γλώσσας, κάθετες …

Περισσότερα

Μυϊκές Κράμπες. Ποιες οι αιτίες, πώς προλαμβάνονται και τι πρέπει να κάνετε αν σας πιάσει κράμπα στην θάλασσα;

κράμπες

Posted: 20 Ιουλίου 2012 του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D.,medlabnews.gr  Το καλοκαίρι λόγω της μεγάλης εφίδρωσης και της απώλειας υγρών, ασβεστίου και καλίου πολλοί παθαίνουν συχνές κράμπες. Η έντονη άσκηση, ο αθλητισμός, η γυμναστική αλλά και οι καθημερινές δουλειές που συχνά απαιτούν αυξημένη μυϊκή δραστηριότητα είναι οι αιτίες που προκαλούν τις επώδυνες …

Περισσότερα

Καρδιά και ξένοιαστες …. καλοκαιρινές διακοπές …!

καρδιά

Γενικά το καλοκαίρι στην Ελλάδα δημιουργεί ευχάριστη και χαλαρή διάθεση λόγω της επαφής με τη θάλασσα και τη φύση έτσι οι καλοκαιρινές διακοπές γενικά ευνοούν τους ανθρώπους που έχουν “ιδιαιτερότητες” στις καρδιές τους, δηλαδή αυτούς που η λειτουργία της καρδιάς τους δεν είναι και η καλύτερη…!   Χρειάζεται όμως ένας τυπικός καρδιολογικός …

Περισσότερα

Βάλτε ροδάκινα στο τραπέζι σας, κάντε δίαιτα αλλά και πολύ καλό στην υγεία σας.

ροδάκινα

Posted: 19 Ιουλίου 2012 Συντάκτης Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος,medlabnews.gr  Αποκλειστικά καλοκαιρινό, δροσερό, ζουμερό και γεμάτο άρωμα φρούτο, το ροδάκινο θεωρείται το φρούτο της αγνότητας και της αθανασίας, σύμφωνα με κάποιες ανατολίτικες παραδόσεις. Από τις ανατολικές χώρες, και πιο συγκεκριμένα από την Κίνα, έφτασε στην Ευρώπη γύρω στο 100 μ.Χ. Το …

Περισσότερα

Αλλεργικές αντιδράσεις στα φάρμακα (Α.Α.Φ.)

αλλεργικές

  Η Α.Φ. είναι κοινό φαινομενο που εμφανίζεται στατιστικά στο 2-30% των νοσηλευομένων ασθενών. Η Α.Α.Φ. έχει είτε ανοσολογικό υπόστρωμα είτε μη ανοσολογικό που περιλαμβάνει τις ανεπιθύμητες ενέργειες φαρμάκων (δυσανεξία, τοξικότητα φαρμάκου, ιδιοσυγκρασικές αντιδράσεις) έναντι των φαρμάκων. Η αλεργία στα φάρμακα που οφείλεται σε ανοσολογικούς μηχανισμούς προκαλείται από: Το ίδιο το …

Περισσότερα

Το μυστικό για να διατηρηθεί το δέρμα σας νεανικό και υγιές.

Posted: 18 Ιουλίου 2012 Συντάκτης Θάλεια Γούτου, αισθητικός,medlabnews.gr  Το μυστικό για να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό και υγιές δεν βρίσκεται σε ‘μαγικές’ κρέμες και τεχνητά προϊόντα. Το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια για να είναι και να δείχνουν υγιή, έχουν ανάγκη από συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά. Τα συστατικά αυτά …

Περισσότερα

Μωρά και κλιματιστικά: σχέσεις στοργής, με την κατάλληλη φροντίδα

κλιματιστικά

Ένα κλιματιστικό, που συντηρείται σωστά και ρυθμίζεται σε φυσιολογικές θερμοκρασίες, διαχέοντας τον αέρα προς όλες τις κατευθύνσεις και –ει δυνατόν- όχι πάνω στα μωρά ή στα παιδιά σας, δεν εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία τους.   Στην πραγματικότητα, η ζέστη μπορεί να είναι χειρότερη για το μωρό σας, καθώς τα …

Περισσότερα

Τι είναι το όζον που περιέχεται στη αιθαλομίχλη και πόσο επικίνδυνο είναι για την υγεία μας

όζον

Posted: 17 Ιουλίου 2012 Επιμέλεια: Αλέξανδρος Γιατζίδης, Μ.D., Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος,medlabnews.gr  Το όζον, το κύριο συστατικό της αιθαλομίχλης (αστικό νέφος), είναι υπεύθυνο για μερικά από τα χειρότερα επεισόδια αέριας ρύπανσης. Στην ανώτερη ατμόσφαιρα, το όζον απορροφά την επικίνδυνη υπεριώδη ακτινοβολία, προστατεύοντας τους ανθρώπους από τον καρκίνο του δέρματος. Η …

Περισσότερα

Η ζέστη επηρεάζει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων

ζέστη

Του Αλέξανδρου Γιατζίδης, M.D.,medlabnews.gr  Η δοσολογία ορισμένων φαρμάκων μπορεί να διαφοροποιηθεί τους μήνες του καλοκαιριού. Όπως, για παράδειγμα, τα αντιπηκτικά –κουμαρινικά φάρμακα που με την ζέστη και την αφυδάτωση παρατηρείται παράταση της αντιπηκτικής δράσης (ανεβαίνει το INR), και τα διουρητικά φάρμακα που χορηγούνται στους υπερτασικούς, τα οποία πρέπει να λαμβάνονται …

Περισσότερα

Τσίμπημα κουνουπιού: Δεν είναι αναπόφευκτο

κουνουπιού

Κατά την διάρκεια του καλοκαιριού, υπάρχει έξαρση της δραστηριότητας των κουνουπιών στην Ελλάδα. Το φαινόμενο επιδεινώνεται όταν συνυπάρχει άπνοια, με δεδομένο ότι ο δροσερός αέρας μειώνει τη δραστηριότητά τους. Το κουνούπι δεν προκαλεί μόνο τοπικό ερεθισμό ή τοπική αλλεργική αντίδραση που ελέγχεται με απλή αντιισταμινική αλοιφή. Ορισμένες φορές αναπτύσσεται σοβαρός …

Περισσότερα

Μικρόβια τέλος, ειδικό σπρέι υπόσχεται …. οριστική απαλλαγή …!

μικρόβια

Φθηνό και αποτελεσματικό…! Για όλους μας αλλά κυρίως για όσους τους τρομάζουν τα μικρόβια, υπάρχει μια νέα αντι-μικροβιακή θεραπεία που μπορεί να απαλλάξει οριστικά ρούχα και κλινοσκεπάσματα από τα μικρόβια. Αυτή αναπτύχθηκε από Αμερικανούς ερευνητές, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Applied Materials and Interfaces.   Το διάλυμα σε μορφή σπρέι …

Περισσότερα

Τα θαλασσινά προστατεύουν από καρδιακή προσβολή

θαλασσινά

  Αν συμπεριλάβετε τα θαλασσινά στην εβδομαδιαία διατροφή σας, μπορείτε να μειώσετε κατά το ήμισυ τις πιθανότητες ενός επεισοδίου καρδιακής προσβολής. Οι γαρίδες, τα καβούρια, τα καλαμαράκια και τα χταπόδια έχουν εξίσου πολλές βιταμίνες, μέταλλα και ιχθυέλαια όπως ψάρια σαν τον σολομό και τον μπακαλιάρο. Περιέχουν ωμέγα – 3 λιπαρά …

Περισσότερα

Xρήσιμες συμβουλές που προστατεύουν τη γυναίκα τους καλοκαιρινούς μήνες

γυναίκα

Διανύουμε ήδη τους πιο ζεστούς μήνες του καλοκαιριού και καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει, αλλάζει και η επιδημιολογία των παθογόνων μικροοργανισμών που εμπλέκονται στην εμφάνιση λοιμώξεων. Ιδιαίτερα κατά τους θερινούς μήνες η εμφάνιση των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων αυξάνει. Τα μπάνια στην θάλασσα ή στην πισίνα, η επαφή με την άμμο, η …

Περισσότερα

Παροχή πρώτων βοηθειών σε περίπτωση πνιγμού στη θάλασσα.(video)

θάλασσα

Επιμέλεια Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr   Από τους σημαντικότερους κινδύνους του καλοκαιριού είναι το νερό. Στη χώρα μας, ο πνιγμός αποτελεί το δεύτερο κατά σειρά αίτιο θανάτου από ατυχήματα, μετά τα τροχαία.  Οι πνιγμοί είναι η δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτων λόγω ατυχημάτων, στα παιδιά κάτω των 14 ετών.  Μην πίνετε αλκοολούχα ποτά προτού …

Περισσότερα