Υγεία

Πώς θα διαπιστώσετε αν το δωμάτιό σας είναι καθαρό Το δωμάτιο του ξενοδοχείου σας είναι το «σπίτι» σας όταν είστε μακριά από αυτό. Με τη μόνη διαφορά ότι σε αυτό μπορεί να έχουν κοιμηθεί εκατοντάδες άλλοι πριν από εσάς από κάθε γωνιά της Γης! Και φυσικά δε μπορείτε να είστε …

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, Μ.D., medlabnews.gr Για να εμποδίζετε αποτελεσματικά τους ιούς της γρίπης να έρθουν σε επαφή και να εισβάλουν στο σώμα σας πρέπει να γνωρίζετε πώς αυτοί μεταδίδονται.

 Οι ιοί της γρίπης μεταδίδονται με δύο τρόπους: 1. Ο πρώτος είναι διαμέσου σταγονιδίων που εκπέμπονται όταν βήχει ή φταρνίζεται ένα …

Σημαντική μείωση του δείκτη «ικανοποίησης από τη ζωή» στη χώρα μας Σύμφωνα με τον Οργανισμό Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ) τα επίπεδα «ικανοποίησης από τη ζωή» μειώθηκαν απότομα μεταξύ του 2007 και του 2012 στη χώρα μας καθώς και σε άλλες χώρες που έχουν χτυπηθεί από την οικονομική κρίση όπως …

Eπιμέλεια Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Υπάρχουν άτομα που η μόνιμη λύση στα προβλήματά τους ήταν η φυγή. Δεν έχουν την ψυχική δύναμη ή ίσως την διάθεση να μείνουν και να παλέψουν για την επίλυση του εκάστοτε θέματος. Άτομα που στην πρώτη «στραβή» ψάχνουν τρόπο διαφυγής. Άλλα άτομα που δεν …

Ο Έλληνας μετανάστης δεν είναι πια όπως πριν από μερικές δεκαετίες. Πλέον στη βαλίτσα του κουβαλάει λευκή ιατρική ποδιά, πτυχία, ξένες γλώσσες αλλά και ελπίδα ότι στο εξωτερικό θα ζήσει μια καλύτερη ημέρα. Δείτε το προφίλ όσων φεύγουν για τα ξένα σε καιρό κρίσης Το ΕΣΥ είναι υπό κατάρρευση. Ο …

Καταναλώνοντας 3-4 ελιές τη μέρα ή 3 κουταλιές της σούπας ωμό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο προστατεύετε τον οργανισμό σας από τον καρκίνο. Μία πολυφαινόλη που περιέχει η ελιά, η υδροξυτυροσόλη, καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα και εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό τους. Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγει μελέτη του ομογενή επιστήμονα Τομ Καραγιάννη, διευθυντή …

Εκατό φορές μεγαλύτερες είναι οι εκπομπές σωματιδίων από τζάκια και σόμπες, από εκείνα που εκπέμπει ο λέβητας πετρελαίου σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες Ανησυχία προκαλεί στους επιστήμονες η εκπομπή ρύπων από τζάκια και σόμπες, ρύποι των οποίων οι τιμές ξεπερνούν κατά 100 φορές τις αντίστοιχες από λέβητες πετρελαίου. Ας δούμε …

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr 1. Μειώστε το αλάτι! Αισθάνεστε πρήξιμο; Ίσως το αλάτι ευθύνεται εν μέρει για αυτό. Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση υγρών και αυτό μάλιστα να οδηγήσει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Μειώστε το αλάτι επιλέγοντας φρέσκα (όχι κονσερβοποιημένα ή επεξεργασμένα) τρόφιμα και …

Νέα επιστημονικά δεδομένα που παρουσιάστηκαν στο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την Έρευνα και τη Θεραπεία της Σκλήρυνσης κατά Πλάκας (ECTRIMS) επιβεβαιώνουν την μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητα της φινγκολιμόδης στη βελτίωση της μείωσης του όγκου του εγκεφάλου και των ποσοστών υποτροπής της σκλήρυνσης κατά πλάκας σε πραγματικό περιβάλλον. Ενθαρρυντικά αποτελέσματα που αποδεικνύουν …

Μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχουν διαφορετικά οφέλη -και μειονεκτήματα- ανάλογα με το πόσο κοιμάται κανείς, και τι επίδραση έχει στα διάφορα άτομα, ανάλογα με την ηλικία τους και, ενδεχομένως τα γονίδιά του. «Οι μικρές παύσεις για ύπνο είναι στην πραγματικότητα πιο περίπλοκες από ό, τι αντιλαμβανόμαστε» είπε στη Wall Street …

Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος, medlabnews.gr Η ευτυχία είναι γνωστό ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη στον άνθρωπο. Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι έχουν καλύτερες δουλειές, έχουν περισσότερους φίλους, διασκεδάζουν περισσότερο, είναι πιο υγιείς και ζουν περισσότερο. Σύμφωνα με το βιβλίο των Ρεκόρ Γκίνες, κάποιοι από τους μακροβιότερους ανθρώπους στον κόσμο κατάγονται από την …

της Μιμής Μαρσέλλου MS, PT, New York University (U.S.A.), Φυσικοθεραπεύτριας, medlabnews.gr Περίπου ένας στους δέκα ανθρώπους θα υποφέρει μια φορά στη ζωή του από πόνο στα πέλματα. Και παρ’ ότι το σύμπτωμα είναι πολύ συχνό, τα αίτια που προκαλούν τον πόνο μπορεί να είναι πολλά. Πού οφείλεται ο πόνος; Αν …

Νέα κλινικά δεδομένα από πραγματικό περιβάλλον για τη ρανιμπιζουμάμπηπου παρουσιάστηκαν σε πάνω από 40 περιλήψεις άρθρων στο 13ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Παθήσεων Αμφιβληστροειδούς (EURETINA) αυτήν την εβδομάδα επιβεβαιώνουν το πρωτοποριακό και καλά εδραιωμένο προφίλ ασφάλειας σε τέσσερις νόσους του αμφιβληστροειδούς. Τα βασικότερα αποτελέσματα που παρουσιάστηκαν κατά τη διάρκεια του συνεδρίουήταν ότι …

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγου, medlabnews.gr To βραβείο Νόμπελ Ιατρικής και Φυσιολογίας 2013 απονεμήθηκε στους Αμερικανούς Τζέιμς Ρόθμαν (James E. Rothman), Ράντι Σέκμαν (Randy W. Schekman) και και στον Γερμανό Τόμας Σίντοφ (Thomas C. Südhof) για την έρευνα που διεξήγαγαν σχετικά με το πώς τα κύτταρα οργανώνουν το σύστημα μεταφοράς …

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Το «αυχενικό σύνδρομο» είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται συχνά, αλλά δυστυχώς παραμένει ασαφής. Καταρχήν το «σύνδρομο», εξ ορισμού, δεν υπονοεί μία πάθηση, αλλά μία ομάδα συμπτωμάτων χωρίς σαφές αίτιο. Διαφορετικά, μπορούμε να πούμε ότι είναι πολλές διαφορετικές αιτίες, οι οποίες «συνδράμουν» όλες μαζί στη διαμόρφωση …