Σεξ & Υγεία

Το τι επιλέγουμε να φάμε καθημερινά, ακόμη και αν δεν το καταλαβαίνουμε, επηρεάζει την καθημερινότητά μας και διάφορους τομείς αυτής όπως επίσης και τη σεξουαλική μας υγεία. Ενίοτε μια κακή διατροφή αυξάνονει τις πιθανότητες για προβλήματα όπως η στειρότητα, η στυτική δυσλειτουργία και η πεσμένη λίμπιντο. Υπάρχουν λοιπόν κάποιες τροφές …

Ήταν στη δεκαετία του 1990 όταν ερευνητές του Rutgers University του Νιου Τζέρσεϊ μελέτησαν 10 γυναίκες που ισχυρίζονταν ότι μπορούσαν να βιώσουν οργασμό με τη βοήθεια της σκέψης τους και μόνο. Οι επιστήμονες μέτρησαν αρκετούς δείκτες που συνδέονται με τον οργασμό, όπως τον καρδιακό ρυθμό, την πίεση του αίματος, τη …

Την ώρα που προκαλούν μεγάλη αναταραχή στις ζωές των ανθρώπων με την εμφάνισή τους, ίσως μας ανακουφίσει το γεγονός πως για να το κάνουν αυτό, είναι υποχρεωμένοι να αφήσουν πίσω τους το σεξ. Αυτό μας λέει μελέτη του Duke University, που καταλήγει πως ο μικροσκοπικός οργανισμός Trichophyton rubrum έχασε την …

των βιολόγων Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή και Αγγελικής Μήλιου, medlabnews.gr Η ερωτική επιθυμία είναι προϋπόθεση για να εμπλακούμε σε μια σεξουαλική πράξη. Κυριαρχείται από την έλξη για τον άλλον άνθρωπο και την προσδοκία να πάρουμε και να δώσουμε ηδονή. Η λίμπιντο μπορεί να περιγραφεί ως αυτή η ενστικτώδης ερωτική ορμή, η διάθεση για …

Λίγα πράγματα είναι στη ζωή καλύτερα για το πνεύμα, το σώμα, την ψυχή και την καρδιά μας από το σεξ, αν πιστέψουμε τουλάχιστον την επιστήμη. Δεν είναι μόνο οι θερμίδες που καίμε ή η αποφασιστική μάχη με τα σημάδια του γήρατος, είναι όλα αυτά τα παράπλευρα οφέλη που αποκαλύπτουν διαρκώς …

Μια νέα έρευνα υποστηρίζει ότι το σεξ μπορεί όντως να επιβραδύνει τη γήρανση ενώ μπορεί να έχει μόνο θετική επίδραση στη ζωή, τη σχέση και την εμφάνισή σας. Στην έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στο Σαν Φρανσίσκο, οι ερευνητές οι ερευνητές συνέκριναν το μήκος των προστατευτικών κλώνων …

Υπάρχουν πολλοί και απρόβλεπτοι παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την ερωτική διάθεση ανδρών και γυναικών ενώ ρόλο παίζει και η ηλικία του καθενός.  Αν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε πεσμένη λίμπιντο το τελευταίο διάστημα, δείτε παρακάτω τρεις λόγους οι οποίοι μπορεί να ευθύνονται γι’ αυτό… 1. Στρες Το άγχος για …

Σε όποια παρέα και αν βρεθείς όταν η συζήτηση γυρίσει στο σεξ το ενδιαφέρον κορυφώνεται. Η ερωτική συνεύρεση με το σύντροφό μας, με έναν άγνωστο ή και… περισσότερους, οι ερωτικές επιδόσεις, τα παιχνίδια, οι φαντασιώσεις, οι στάσεις, κρατούν αμείωτο το ενδιαφέρον της παρέας. Σεξ, συνουσία, ερωτική πράξη, όπως και αν …

Όποιος υποφέρει από αϋπνίες και περνά τις νύχτες του περιφερόμενος σαν φάντασμα έχει πλέον έναν απροσδόκητο σύμμαχο στο πλευρό του. Ο δρ Michele Lastella έκανε μια έρευνα σε 460 ανθρώπους, ηλικίας 18-70 ετών, για λογαριασμό του Ινστιτούτου Συμπεριφορικής Επιστήμης του Πανεπιστημίου Appleton στην Αδελαΐδα της Αυστραλίας και βρήκε πως τα 2/3 κοιμούνταν …

Καλή ποιότητα ζωής και ενεργή σεξουαλική ζωή, μπορεί να έχει η γυναίκα στην εμμηνόπαυση, αρκεί να ξεφύγει από ταμπού και προκαταλήψεις και να απευθυνθεί σε ειδικό.    Σύμφωνα με στοιχεία, σχεδόν οι μισές γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση έχουν προβλήματα με το σεξ, αλλά μόνο ένα ποσοστό γύρω στο 20% τολμά …

Γιατί δεν πρέπει να ουρείτε πριν από το σεξ όσο κι αν νιώθετε την ανάγκη; Σε κάθε άρθρο σχετικό με σεξουαλική υγεία διαβάζουμε ότι η ούρηση πριν και μετά το σεξ επιβάλλεται αν θέλουμε να αποφύγουμε τυχόν λοιμώξεις. Η κατάσταση όμως, απ’ ότι φαίνεται είναι «Stop the press». Ενας αμερικανός ουρολόγος με έδρα τη …

Το καλό σεξ φαίνεται πως είναι το μυστικό για έναν ακόμα καλύτερο ύπνο, λένε τώρα οι ειδικοί. Ο κορυφαίος ερευνητής για τον ύπνο του ινστιτούτου Αδελαϊδα της Αυστραλίας, δρ Μισέλ Λαστέρα, υπογραμμίζει ότι η ποιότητα του ύπνου είναι στενά συνδεδεμένη με την αμοιβαία σεξουαλική ικανοποίηση και των δύο πλευρών. «Αυτό …

Ένα από τα σημαντικά κομμάτια μιας σχέσης ή ενός γάμου είναι και η σεξουαλική ζωή του ζευγαριού. Υπάρχουν, ωστόσο, περίοδοι που το ζευγάρι απομακρύνεται σεξουαλικά και περνάνε μέρες ακόμη και αρκετές εβδομάδες χωρίς να βρεθούν ερωτικά.Ποιος μπορεί να είναι ο λόγος που συμβαίνει αυτό; Δείτε παρακάτω τρεις πιθανές περιπτώσεις… Λόγος …

Η διακύμανση στις ορμόνες μας, στη θερμοκρασία του σώματος αλλά και στην αρτηριακή μας πίεση κατά τη διάρκεια της μέρας καθορίζουν τα επίπεδα ενέργειάς μας αλλά και της διάθεσής μας. Το βιoλογικό, λοιπόν, ρολόι μας επηρεάζει διάφορους τομείς της καθημερινότητάς μας όπως αυτόν της σεξουαλικής ζωής. Ποια θεωρείται λοιπόν ιδανική …

Η αναπηρία μπορεί να έχει επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία και μάλιστα σε ποσοστό 100% στην περίπτωση βλάβης του νωτιαίου μυελού, ωστόσο είναι μύθος ότι οι ανάπηροι είναι ανίκανοι, υπογόνιμοι και ότι δεν έχουν σεξουαλικότητα. Η πραγματικότητα είναι ότι στα άτομα με αναπηρία η σεξουαλική λειτουργία είναι ανεξάρτητη από τη διέγερση …