Σεξ & Υγεία

Η ποιότητα του σπέρματος χαλάει και οι πιθανότητες υπογονιμότητας ενός άνδρα αυξάνονται από τη ρύπανση του αέρα, κυρίως με μικροσκοπικά σωματίδια (ΡΜ2,5) λέει μια κινέζικη έρευνα. Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι ένας σημαντικός αριθμός ζευγαριών σε όλο τον κόσμο πιθανώς δυσκολεύονται να κάνουν παιδί εξαιτίας αυτού του λόγου, αν και η …

Η πιο συνηθισμένη δικαιολογία για να αποφύγει κάποιος το σεξ με τον/την σύντροφό του είναι «έχω πονοκέφαλο». Για κάποιους, όμως, το ίδιο το σεξ μπορεί να προκαλέσει πραγματικό πονοκέφαλο. Οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι εξουθενωτικοί – ένας αμείλικτος πόνοςμέσα στο κεφάλι σου. Μερικές φορές είναι μία ενόχληση και άλλες φορές αισθάνεσαι σαν κάποιος να σου χτυπάει το κεφάλι …

Ερευνητές στο Λος Άντζελες, με επικεφαλής τον δρα Σουμίτ Τσαγκ του Καρδιολογικού Ινστιτούτου Cedars-Sina, ανέλυσαν 4.557 περιστατικά αιφνίδιας καρδιακής ανακοπής σε ανθρώπους άνω των 18 ετών, στη διάρκεια μιας περιόδου 13 ετών. Από τις μελέτες διαπιστώθηκε ότι υπάρχει πιθανότητα, μικρή μεν αλλά υπαρκτή, να πάθει κανείς αιφνίδια ανακοπή ή να …

Το σεξ αποτελεί μια ευχάριστη και απολαυστική διαδικασία η οποία μπορεί κάποιες φορές να κρύβει δυσάρεστες εκπλήξεις. Μερικές επιλογές και συνήθειες μπορεί να δημιουργήσουν πρόβλημα ή αμηχανία στο ζευγάρι την πιο ακατάλληλη στιγμή. Καλό θα είναι, λοιπόν, να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και να αποφεύγετε κάποια πράγματα πριν τη σεξουαλική πράξη. …

Η κακή διατροφή δεν επηρεάζει μόνο τα κιλά ενός ανθρώπου αλλά και τη συνολική κατάσταση της υγείας του. Μια διατροφή που εξασφαλίζει καλή καρδιαγγειακή υγεία, για παράδειγμα, εγγυάται επίσης και καλή σεξουαλική λειτουργία, αφού στην περιοχή των ανδρικών γεννητικών οργάνων βρίσκονται πολυάριθμα μικρά σε διάμετρο και ευαίσθητα αιμοφόρα αγγεία. Όταν …

Έχετε ακούσει το γνωστό πείραγμα, ότι μια γυναίκα μπορεί να είναι άρρωστη αλλά πάντα αντέχει. Αυτό συνήθως είναι αλήθεια, καθώς οι «υπερδυνάμεις» της, της επιτρέπουν να συνεχίσει να φροντίζει τα παιδιά, το σπίτι και ίσως να πηγαίνει και στη δουλειά της. Όμως, μια βουλωμένη μύτη μπορεί να αναστατώσει τελείως τη …

Η καλή ερωτική ζωή ενός ζευγαριού είναι σημαντική και την υπόλοιπη σχέση τους.   Το κάθε ζευγάρι βέβαια έχει τους δικούς του ρυθμούς και κάνει διαφορετικά πράγματα αλλά υπάρχουν σημάδια που δείχνουν μια γενική καλή σεξουαλική ζωή στους περισσότερους. Δείτε παρακάτω μερικά από αυτά… Νιώθετε καλά με το σώμα σας Σε …

Έχουν κυκλοφορήσει αρκετές φήμες ότι οι γυναίκες χρησιμοποιούν τον πονοκέφαλο για να αποφύγουν τη σεξουαλική επαφή αλλά φαίνεται πως αυτό δεν είναι πάντα ψέμα. Έρευνες συνδέουν πολλές φορές τον πόνο στο κεφάλι με την ίδια την πράξη. Ο Διεθνής Οργανισμός για τον Πονοκέφαλο μάλιστα, έχει αναγνωρίσει τον πονοκέφαλο που συνδέεται …

Αν και νομίζουμε ότι γνωρίζουμε πολλά πράγματα γύρω από το σεξ, υπάρχουν διάφοροι μύθοι που συντηρούνται και πολλές φορές εκλαμβάνονται ως αλήθειες. Ο μύθοι που δημιουργούνται και διαδίδονται σχετικά με το σεξ είναι αποτέλεσμα της ελλιπούς πληροφόρησης των ανθρώπων αλλά και των λανθασμένων συμπερασμάτων που πολλοί βγάζουν βασισμένοι σε αυτή …

Η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα, εκτός από την απόλαυση που προσφέρει, σύμφωνα με τους επιστήμονες, φαίνεται πως είναι σημαντική και για την υγεία μας. Επιπλέον, σύμφωνα με τους ίδιους, η σεξουαλική μας ζωή αποτελεί δείκτη σωματικής, πνευματικής και ψυχικής υγείας. Έχει μάλιστα διάφορα… κρυφά, όπως τα χαρακτηρίζουν, οφέλη για την υγεία …

Όσο πιο πολύ καπνίζουν οι άντρες, τόσο πιο χαμηλά είναι τα επίπεδα της τεστοστερόνης, με συνέπεια να αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών συμβαμάτων, αλλά και στυτικής δυσλειτουργίας. Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγει μελέτη από την Α’ καρδιολογική κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Γ.Ν. Α «Ιπποκράτειο», η οποία παρουσιάστηκε και στο πρόσφατο Πανευρωπαϊκό …

Η υπογονιμότητα στους άνδρες είναι σε άνοδο, σύμφωνα με αρκετές έρευνες.   Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, το άγχος και η κακή διατροφή είναι μερικές από τις κύριες αιτίες του χαμηλού αριθμού σπερματοζωαρίων. Ένα ζευγάρι μπορεί μεν να απολαμβάνει το σεξ αλλά η σύλληψη είναι δύσκολη, αν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων …

Οι ταινίες πορνό φαίνεται ότι επηρεάζουν τη σεξουαλική ζωή των ζευγαριών. Ερευνητές υποστηρίζουν ότι η παρακολούθηση αισθησιακού υλικού συχνά γυρνάει μπούμερανγκ και επηρεάζει, όχι μόνο την εικόνα του σώματος, αλλά και τη στυτική ικανότητα. «Στις μέρες μας οποιοσδήποτε μπορεί να δει πορνό, οπουδήποτε και οποτεδήποτε. Στο κινητό του, στην τηλεόραση …

Το σεξ δεν χαρίζει μόνο απόλαυση και στα δύο φύλα αλλά ταυτόχρονα έχει σημαντικά οφέλη για τη σωματική αλλά και ψυχική μας υγεία.   Μια υγιής σεξουαλική ζωή βελτιώνει αρκετούς τομείς στη ζωή μας, πράγμα που δεν γνωρίζουν πολλοί ενώ η έλλειψη σεξ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά. Δείτε παρακάτω τρία …

Η αναζήτηση της απόλυτης ηδονής είναι μία εμπειρία που λίγοι άνθρωποι έχουν καταφέρει. Η σεξουαλική απόλαυση σε επίπεδα που το μυαλό και το σώμα βρίσκονται σε κατάσταση απόλυτης μέθης. Ο δρόμος για το ιερό δισκοπότηρο της απολυτότητας του οργασμού αφενός είναι αμφιλεγόμενος. Αρκετοί επιστήμονες και ψυχολόγοι θεωρούν πως η εμμονική …